养生常识 80%的人不知枕头放它可治病

睡着觉保护脑血管

人老了重要的两处血管就是心血管、脑血管，两大血管都有一个问题就是低温、晚上容易出事，很多老人睡着了人就去了。

心血管我们要通过平时的用药、锻炼、饮食来保护，而脑血管的保护相对难一些，主要是脑血管两大位置特点：

第一：低温是血管怕的事，而头部无法很好的保温，除了戴帽子。

第二：头部的血管相对独立，中间有个“桥梁”脖子。脖子不好，脑部的血管自然就不通，很多人脑血管有问题，其实是颈椎的问题，属于颈源性的。