吃饱了撑出这些病

2、疲劳易困

健康专家指吃太饱容易饭醉。这不是真的醉，而是说你吃饱之后特别容易犯困。因为身体都在忙着消化你吃进去的那些东西，其他器官的功能就会被降低，从而使大脑反应变迟钝，产生疲劳感，这样会加速大脑的衰老。

3、胃病和肾病

吃得过饱直接的负面作用就是加重了胃的消化负担以及肾脏的排毒负担，久而久之就会引发胃病和肾病。