连续五天按按这里 毒素一天比一天少

当一个人体内的自由基、宿便、脂肪、尿酸、淤血等越积越多，就会形成毒素;当一个人体内的毒素越积越多，轻则患上口臭、痔疮、便秘、痤疮等比较尴尬的疾病，重则患上肝癌、结肠癌、尿毒症等夺人性命的疾病。排出毒素，刻不容缓。

如何排出毒素?很简单，可以吃些排毒的饮食，比如多喝水、多吃芹菜、苦瓜、黄瓜等;也可以多锻炼身体多出汗，使毒素随着汗液一起流出;也可以经常按摩能够排毒的穴位，比如腋窝。