怎样提高免疫系统 赶快学学这招

疲劳、精神差是在报警

免疫力如同人体健康的“防火墙”，当这面墙出现缺口时，身体就会有所反映。除了因年龄带来的不避免的免疫功能衰退外，免疫力下降往往在悄无声息地进行着。专家说，免疫力下降的主要后果是人体更容易受到病毒、细菌等的侵害。此外，它还会“波及”内分泌、神经等系统的正常运转，引发内分泌紊乱、失眠等问题。