驳斥关于喝水那些危言耸听的谬论

以上驳斥了一些关于喝水的传闻，希望对大家有所帮助。还有一个是关于一天八杯水的问题，当然这个是有科学依据的，只是也要因人而异，不可人云亦云，具体情况还是要根据身体的实际反映，做出的选择才是合理的。

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