泡脚水里加一物养生功效翻倍

3、清除体内垃圾

足部有很多具有重要治疗价值的反射区，醋能渗透足部表层皮肤，增强血液循环，激活、强化器官功能，清除人体垃圾，防治多种慢性病症。

4、滋润肌肤

在冬季的时候，皮肤容易出现干裂的现象，如果用醋连续泡脚一周的话，不但可以使皮肤变得光滑，而且也能让身体或者脸部等其他地方的肤色变得光滑，且比以前更加滋润。

5、防治灰指甲

用9度或10度白醋每天泡脚30分钟，泡后自然晾干。泡时好用玻璃容器，因其耐酸无毒，用量以没过脚面为宜。