这种叶子用的巧 远胜多种药 现在开始变废为宝

保养肌肤

喝茶能吸收其中茶多酚、儿茶素，这属于一种抗氧化能力很强的物质，对清除皮肤中的自由基很有效，可以更好的保养肌肤。

预防口臭

口臭是生活中人们害怕面临的情况，适当的喝一点茶水，对预防口臭是有帮助的，茶叶具有杀菌、清洁口腔的作用，能避免口腔中细菌发生增殖，可以养成茶水漱口的好习惯。

在平时，喝一点薄荷茶、藿香茶都能预防口臭的发生。

保护眼睛

喝茶也能保护视力，当然，好是喝菊花茶，菊花茶中的维生素A是保护眼睛健康的重要物质，对缓解用眼过度很有效，经常感觉到眼睛发涩的上班族，喝一点菊花茶，能保护好眼睛。

喝茶对调节身体非常有帮助，其实，茶叶的作用还有很多。

茶叶渣的妙用

用来泡脚

新鲜的茶叶固然口味俱佳，其实，泡了一次茶叶水的茶叶也能用来保健身体，例如，可以用来泡脚。这是因为茶叶中的单宁酸依然存在，在泡脚时能起到杀菌的作用，特别是对脚气的丝状菌有灭杀作用。

茶叶洗脸

新鲜的茶叶用来洗脸会觉得可惜，把茶叶渣用来洗脸，能有效的深层清洁肌肤，对去除皮肤上的角质很有效。

茶叶枕头

把茶叶渣晒干装进枕头里，睡觉的时候枕着，能很好的吸收其中的药用成分，对改善睡眠、安神除烦、缓解疲劳有很好的作用。

《本草纲目》：以茶入枕，可明目、清心、通经络、疗百病、延年益寿。可见在古代，人们就推崇使用茶叶枕头。

这就是关于茶叶的描述，关于茶叶的功效就介绍这么多，希望对大家有所帮助，正确、科学的运用，才能获得健康的身体。

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