黑豆泡醋治白发做法 治疗白发的方法有哪些

人们经常会说，黑色的食物对于治疗白发有着很好的效果，而黑豆就是其中一种食物。有人说黑豆泡醋可以治疗白发，那么黑豆泡醋治白发做法是怎样的呢?你还知道哪些白发变黑发的方法吗?下面就让我们来看看这种治疗白发的方法吧。

黑豆的营养价值很高，具有软化血管、滋润皮肤、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发的功效，下面就让我们看看黑豆泡醋治白发做法吧。

黑豆泡醋治白发做法

材料

黑豆，醋，密封罐。

做法

选取优质黑豆，用清水洗净，控水备用。

炒锅(铁锅啊好)，锅内不加油，加热，中火放豆炒。

当听到锅内豆有响声时，换小火慢慢炒，豆皮差不多爆裂为宜。

将适量醋倒入密封罐里。

醋倒入量大概是超出豆1公分即可，密封贮存在冰箱里，两天后可以食用，一周后食用效果更好，据说长期食用还可以对长白发有抑制作用。

注意事项

每天早晚食用几颗，就当零食吃，一次不能食用太多，容易胀气。

治疗白发还有哪些方法

民间方法

(1)核桃蘸

核桃仁1000克，放冷水中浸泡3日，取出后去掉皮尖。然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入核桃仁搅匀，冷后即可食用。每日吃2次，每次10粒。