养生晚班车 睡不好居然有这么多的危害

视力出现问题也是睡眠不好会导致的一种情况，在生活之中眼睛可以说是工作压力大的一个身体器官，在夜晚应该是眼睛休息的时间，但是睡眠不好就会让眼睛得不到休息，甚至还会导致视觉偏差，视野变暗、看不清楚这样的情况出现，因此在生活之中睡眠对于眼睛来说是十分重要的!

六、头痛