这些生活小习惯 对健康百害无一利

结语：打喷嚏时用手捂着，用指甲剔牙，把指甲剪得过短，经常掏耳朵……这些生活习惯可能已经伴随我们很多年了，但是对我们的健康却会造成损害。除了这些以外，晨起不刷牙先喝水、坐车时打盹和腰带系得过紧，这些小习惯也会对我们的身体健康造成不好的影响。所以说，健康养生有很多的讲究和学问，我们要从细节和小事做起。