养生误区 食疗真的能消除百病吗

反方观点：食疗并不能消除百病

首先反方肯定了正方所说的一些观点，那就是食物对于我们人体的重要作用，没有了食物的供给，人体就会因为营养的匮乏而枯竭，所以“民以食为天”，但是这并不能说明食物就能治疗各种疾病。

其实食物的供给是一些营养成分，但是人体之所以能够长久的繁衍，不断的壮大都是依靠食物，但是食物在带来这些营养成分的同时，还会有很多的毒素产生，这些毒素是与营养共同存在着的，这些毒素就是人体健康的大威胁者之一，例如：自由基的形成，就是细胞癌变的重要原因之一。

虽然现在养生知识的普及，人们也掌握了很多的排毒的方法，也有很多的食物拥有排毒养颜的功能，但是它们在排毒的过程中又会不断的制造毒素，这是一种循环的过程，也是一种规律，不是人为轻易就能改变的。

所以在认识食物具有那么重要的营养价值的同时，不要忽略了食物中的一些糟粕，就算一些疾病是因为食物的营养供给导致的，但是这并不能说明，食物就能够治好所有的病症，有些重大的疾病还是要及时就医确诊，以免耽误病情，试问，如果疾病都能依靠食物解决，那么怎么还会有那么多的药厂不断的注册公司生产药物呢?食物能够缓解病痛，能够对于一些疾病有预防作用，对于一些营养方面的疾病也具有一定的治疗效果。但是就此认为食物消百病，是没有充足的根据的。

综上所述：反方认为食疗能够消除百病的观点，说的太过于圆满，只能说是一种片面的看法。

结论：正反两方都述说了自己的观点，说的都有自己的道理，但是小编觉得，食物并不是药物，但食物又是很好的良方，虽然不能包治百病，但还是能够为预防疾病和缓解疾病的痛苦做出重要的贡献，所以好吃的食物，还要看怎么样吃的好，才能有利于养生和治病。