返回
运动减肥
概述
病因
症状
治疗
饮食
预防
诊断
病因
有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态。简单来说,有氧运动是指任何富韵律性的运动,其运动...
2015-10-16
运动减肥十一个策略
2015-10-16
家务活减肥操 居家减肥
2015-10-16
居家减肥操 拉伸身体
查看更多