慢性喉炎应该如何预防呢

　　慢性喉炎应该如何预防?

　　(1)主要为尽量少讲话，尤其不能高声叫喊 ;

　　(2)严禁烟酒辛辣食物 ;

　　(3)生活工作环境要保持空气清新，预防感冒;

　　(4)少吃冷饮 ;

　　(5)饮食不宜过咸，过甜，过干，过燥，过饱 ;

　　(6)在变声期，月经期和感冒期要慎重用嗓。