股骨头坏死的预防有哪些

　　股骨头坏死的原因有很多，比如平时的小损伤，因为没有注意保养，从而导致血液循环受阻，从而导致坏死;还有就是平时的病菌感染，使血液粘稠度增加，长时间从而导致坏死等等。正所谓治病不如防病，对于疾病的预防是很重要的，做好疾病预防后盾从身边做起。

　　股骨头坏死的预防

　　一、做好髋部的保护

　　在运动前一定要做好热身运动，这样可以避免一些肌肉拉伤等。如果您发现髋部已经受伤了，那就不要再继续行走或者运动了，这样会使病情加重，难以治愈。

　　二、劳动不要背负物品

　　对于劳动人们在工作时，难免背上不会背一些沉重的物品，这样也会使髋关节扭伤。

　　三、药物要适量使用

　　当患者在选用药物时，尤其是激素类的药物一定要慎重使用，遵从医生的意见，斟酌而用。

　　四、饮酒也会引发疾病

　　饮酒一般是男性的最爱，酒精过多会使血液粘稠，从而导致血脉不流通，从而引发疾病。

　　五、股骨颈骨折

　　股骨颈骨折是很容易引发股骨头坏死，当出现骨折时一定要及时的接受治疗，避免病情的加重，出现股骨头坏死现象。