咽炎的日常护理几大特点

　　1、严禁烟、酒、辛辣等食品。

　　3、生活和工作，需要呆在空气新鲜的环境里。

　　4、居室要寒暖适宜。

　　5、注意日常劳逸结合。

　　6、戒多言。言多损气，气损致津伤。

　　7、注意日常锻炼和日常保养。

　　8、慢性喉鼻病要慢慢调理治疗。

　　9、保持情绪稳定，多阅读些有益文献，以涵养性情。

　　10、对治疗要有信心、恒心和决心。