生活调护风湿性关节炎？

　　患者：风湿性关节炎的生活调护?

　　专家：类风湿性关节炎护理?

　　1.注意保暖，少接触冷水，尤其不要汗出当风、毛孔开的时候就浸冷水

　　2.合理饮食，少吃生冷海鲜和过于油腻之品，少吃啤酒

　　3.有规律运动，贵在坚持，以微微出汗为度

　　4.心情舒畅，充满信心

　　记住：只要坚持服药，重视生活调护，风湿性关节炎完全可以控制!