拔罐的好处 拔罐这几个秘密你都知道吗

说到拔罐大家应该不陌生，它是我国传统调理身体的一种方法，适当的拔罐会给身体带来很多好处，不过第一次拔罐的人有很多注意事项要了解。还有不是什么人都可以拔罐的，拔罐的禁忌有哪些呢?

拔罐的好处

协助诊断疾病

拔罐主要就是扣在人体有穴位的地方，然后吸出负压。人们在拔完罐的时候，身体会留下各种各样的印记，大家可以通过这些印记的颜色，看看身体的状态，也可以通过印记看看是不是有什么疾病。

促进血液循环

人体在拔罐的时候，通过排气让罐里面有负压，然后就会吸附柱皮肤的表面，牵动肌肉、血管、神经等，这样在一定程度上能帮助人们提高神经系统和内分泌系统的功能，让我们的血管壁变得通透。

疏通经络

大家在拔罐的时候会有负压牵引作用，这样就会刺激到身体中的穴位、经络等。所以适当的拔罐能帮助疏通经络，起到一定的畅通气血效果。拔罐还可以帮助排毒，在拔罐的时候大家的毛孔是张开的，毒素也会通过毛孔排出来。

拔罐的注意事项

1、拔罐不要自学成才

有的人认为，拔罐很简单，看过一遍视频，就在自己家中操作。殊不知其中很多隐患，经常有人烫伤。这是因为我们拔罐用的酒精纯度是95%的，纯度高，火力足，如若不小心滴到身体上就容易烫伤皮肤，后果严重，齐秦烫伤也源于此。

2、拔火罐不要立即洗澡

很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡，认为这样很舒服，其实这样做是非常不正确的。因为这时洗澡很容易造成皮肤破溃、发炎。特别是洗冷水澡，由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态，所以很容易感冒。

建议：正确的洗澡时间是在拔罐后的1小时～2小时。拔罐后注意保暖，洗澡水的温度要稍高一些。

3、不是每个人都可以拔罐

小孩的皮肤比较稚嫩，如果不是有什么疾病需要通过拔罐治疗的，不要给小孩拔罐;老人，尤其是70岁以上者，不建议连续拔罐;孕妇、女性月经期不可以拔罐，过饥或过饱者也不宜拔罐;体质特别虚弱或皮肤有斑疤、炎症、溃疡、破损，以及患有出血性疾病(如血友病、血小板减少、再生障碍性贫血等)的人都不适合使用拔罐。

很多患者生病后，常在同一个位置反复拔火罐，这样做会对皮肤造成损伤，比如红肿、破损。

建议：拔火罐的时候，可以在多个位置拔，以增加治疗效果。

5、拔罐前后好不要喝酒

拔罐的主要作用是调理气血，酒精进入血液后，会麻痹血管运动中枢、呼吸中枢及周围血管，形成高铁血红蛋白，导致血压一定程度地下降，这与拔罐的调理原理是冲突的。

拔罐的禁忌

1、不要挠

很多人会有一个感觉，就是在刚拔罐完之后，拔罐的位置很感觉很痒，让人忍不住想要去挠，这个时候是绝对不能挠的，因为此时的皮肤是相对比较脆弱的，如果一旦把皮肤挠破，就会导致感染等现象的发生。当出现瘙痒的感觉后，忍一下或者分散一下自己的注意力，一般情况下，这种痒的感觉会在几个小时之后就会消失。

2、不要立即洗澡

拔过罐的都知道，在拔完火罐之后身体的所有毛孔都是处于张开的状态，如果在这个时候洗澡的话，就会导致湿气重新回到身体当中，甚至比以前的湿气更重。所以在这里建议大家，在刚拔完罐之后要注意保暖，好过3个小时再洗澡，另外，洗澡的时候还需要注意好是使用温水。

3、拔罐时间不能过长

人们在拔罐的时候需要注意时间，如果时间太长，就会给人体的皮肤造成伤害，甚至可能会出现一些水泡。

结语：上文已经为大家介绍了拔罐的好处，我们现在应该知道坚持拔罐会给身体带来哪些变化了。身体有湿气的人是可以通过拔罐调理的，拔罐还可以促进毒素的排出，在拔罐的时候要知道它的禁忌。