拔罐的好处 常做这件事可以调整五脏六腑

现在有很多人都非常喜欢拔罐，其实拔罐对人们身体有很多的好处，它能够有效的改善一些疾病带来的不适，还可以有效的调理我们的内脏。不过大家要知道拔罐是有一些禁忌的，在拔罐之后要避免，拔罐的时候有一些注意事项，下面就详细的介绍一下。

拔罐的好处

调理阴阳

如果说人体有发热的情况，就是说明身体中的阳气太过旺盛的表现，如果说身体中的阴气过多，那么就会出现胃寒，这个时候人们如果选择拔罐，就可以很好的治疗这些情况调理阴阳，身体中也不会出现什么不适的症状，从而达到养生的作用。

调理五脏六腑

生活中有很多事情，都会导致我们的五脏六腑受到一定的伤害，不过多数情况，都是因为充血或者是产生淤血的情况，一旦出现了这样的情况，大家可以选择使用拔罐的方法改善，就可以帮助我们解决这些情况，使得五脏六腑回归健康的状态。

疏通经络

适当的拔罐对人体可以说是非常好的，它的原理主要就是通过热量来刺激我们的穴位跟经络，如果说身体在一个负压的情况下，就会帮助我们疏通经络，适当的拔罐能够帮助人们有效的预防因为经络受到堵塞而引发的一些疾病。

协助诊查

当我们进行拔罐的时候，有时候身体出现的拔罐印记是不一样的颜色，而在中医里面，是可以通过这些颜色来判断你是否有患上疾病，所以说拔罐是可以帮助我们检查疾病。当我们检查出来之后还可以提早的进行预防跟治疗。

拔罐的禁忌

1.饱腹、空腹都不宜拔火罐操作。

2.拔火罐前要先排净大小便。

3.同一部位，不能天天拔火罐。

4.拔罐的斑痕，未消退前，不可再拔罐等。

5.女性的月经期及其他出血症部位，不可拔罐。

6.拔火罐后不要马上洗澡，尤其是冷水澡。

7.高热、抽搐、痉挛等情况不宜拔罐。

8.皮肤过敏或溃疡破损处不能拔罐。

9.肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛发多的部位不宜应用。

10.孕妇腰骶部及腹部均须慎用。

拔罐后注意事项

不宜马上洗澡。我们都知道拔罐后不能马上洗澡，因为拔罐有清除淤血，舒筋活络的作用，拔罐后皮肤处于松弛、张开状态，马上洗澡很可能会受凉，不利于身体健康。

不能吹风。拔罐时要全身心地放松才能达到良好的效果，所以拔罐后身体处于比较轻松的状态，皮肤的毛孔也会舒展开，这时吹风，会使凉气趁虚而入的。

要好好休息。拔罐后清除了原来体内的寒气，会使身体处于一种比较通透的状态，这时人是容易觉得疲劳的。所以，拔罐后要好好休息。

要预防表皮破裂。拔罐要经过一系列的工序，才达到理想的效果。而拔罐后有可能会出现水泡，这是正常现象，所以要注意不要使表皮破裂。

饮食要清淡些。拔罐是为了排出体内的寒气和毒素，使身体恢复轻松自然的状态，这时饮食就不宜过于油腻，适合吃些清淡又容易消化的食物。

可以用酒精擦拭罐痕。拔罐清除了体内的淤血后，难免会留痕，这时可以用棉签蘸酒精擦拭一下，起到消毒的作用，注意不用碰水。

结语：上文已经为大家介绍了拔罐的好处，我们现在应该知道拔罐能够帮助人们改善什么问题了，如果说人们出现了上述不适的症状，这个时候大家可以选择拔罐，它能够有效的缓解人体的多种问题，不过在拔罐的时候要知道它的禁忌。