拔火罐可以减肥吗 拔罐减肥的好处有哪些
拔火罐减肥穴位
1、背部穴位减肥
以下穴位,用闪火法在穴位上拔罐,留罐10~15分钟,每周2~3次。
脾俞穴(第11胸椎棘突下,旁开1.5寸),在此处拔火罐可以发散脾胃之热。
三焦俞穴(该穴位于腰部,当第1腰椎棘突下,旁开1.5寸)功效:将全身水湿气通调至膀胱经,再排出体外。
2、腹部穴位减肥
拔火罐减肥穴位
1、背部穴位减肥
以下穴位,用闪火法在穴位上拔罐,留罐10~15分钟,每周2~3次。
脾俞穴(第11胸椎棘突下,旁开1.5寸),在此处拔火罐可以发散脾胃之热。
三焦俞穴(该穴位于腰部,当第1腰椎棘突下,旁开1.5寸)功效:将全身水湿气通调至膀胱经,再排出体外。
2、腹部穴位减肥