锡林郭勒盟蒙医医院中医科
简介：刘飞飞，女，锡林郭勒盟蒙医医院，中医科，主任医师，擅长擅长针灸治疗颈肩腰腿痛，运用埋线疗法进行亚健康调理、并对肥胖、便秘、失眠进行治疗。
针灸治疗颈肩腰腿痛，运用埋线疗法进行亚健康调理、并对肥胖、便秘、失眠进行治疗。
主任医师中医科
引起舌头后半部分舌苔黄厚的因素有很多，如上火、湿热等，根据您的描述，考虑是上火导致的舌苔黄厚。建议：可以喝菊花茶进行降火，饮食注意清淡易消化，避免食用过辣刺激的食物，保持口腔的清洁。
养血益气的药物适合胸闷气短、体虚血虚以及面色苍白的人服用，还适合月经不调以及失眠的人服用。建议：多吃新鲜的水果蔬菜，多进行户外运动增加身体的抵抗力，多吃补血造血的食物。
肾不好会长白头发，由于头顶上的任督二脉和肾关系紧密，后脑勺在任脉附近，和肾也有很大的关系，所以肾不好长白头会出现在头顶以及后脑部位。建议：多吃补肾的食物，如黑芝麻、黑豆、黑木耳等。
晚间贴生姜片能够有效的促进睡眠，缓解疲劳。生姜也可以用于预防风热感冒。生姜有发汗的功效，使体内热量蒸发，能够预防发热。除此之外能够去除体内湿气、清热排毒、缓解便秘。
建议：根据您体内湿气重的症状，您可以使用花椒或者陈皮、艾草、生姜等进行泡脚，可以起到疏通经络的作用，另外还可以促进机体的血液循环，有利于排出体内的湿气，从而驱寒保暖，改善湿气重的现象。