江苏省人民医院骨科
简介：医学硕士，毕业于南京医科大学，从事骨外科临床医疗和教学科研工作多年。擅长对疑难复杂骨科创伤的外科处理，特别是对四肢严重创伤和骨盆骨折的诊断和治疗积累了丰富的临床经验。曾赴美国、德国、瑞士等地学习深造。获江苏省卫生厅科技进步二等奖一项，主持院新技术项目课题一项。以第一作者出版专著5部，由人民军医出版社和西安交大出版社出版。发表相关论文40余篇。
对疑难复杂骨科创伤的外科处理有丰富临床经验，在创伤理论上，特别是对四肢严重创伤和骨盆骨折有相当造诣。
主任医师骨科
颈椎病患者的按摩手法需依据病情类型选择，仅适用于颈型颈椎病、神经根型颈椎病（无脊髓明显受压）及交感型颈椎病，脊髓型颈椎病、颈椎骨折/脱位、急性炎症期、严重骨质疏松或高血压急性期禁用。安全有效的核心手法及操作要点如下：一、肌肉放松手法：用拇指或掌根沿颈肩部肌肉（斜方肌、胸锁乳突肌）纹理方向进行揉捏，力度以患者耐受为度，每次3-5分钟，可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，改善颈椎稳定性。二、穴位按摩：重点按压风池穴（后颈部枕骨下两侧凹陷处）、天柱穴（后颈发际线外1.3寸）、肩井穴（肩部最高处），每个穴位按压1-2分钟，以酸胀感为宜，可调节颈部气血运行，减轻疼痛。三、轻柔关节活动：颈椎缓慢进行前屈、后伸、侧屈运动，配合深呼吸，避免旋转手法（尤其椎动脉型颈椎病），活动幅度以生理范围为限，防止颈椎过度受力。特殊人群注意事项：1. 儿童：颈椎病罕见，按摩易损伤颈椎骨骼发育，不建议使用。2. 孕妇：避免腹部及腰骶部受力，选择侧卧位放松颈肩部肌肉，力度控制在最小耐受范围。3. 老年人：合并骨质疏松者需降低按摩力度，单次操作不超过15分钟，每周1-2次，以防骨折风险。4. 合并基础疾病者：高血压患者按摩前测量血压，超过160/100mmHg暂停；糖尿病患者避免用力过猛导致皮肤破损。按摩安全规范：以患者无疼痛、酸胀感为标准，单次按摩时长15-20分钟，若出现头晕、肢体麻木加重，需立即停止并就医。
腰椎压缩性骨折患者不建议盲目饮用穿破石。传统医学中穿破石常被认为具有活血通络等功效，但现代医学研究未证实其对骨折愈合有明确促进作用，且可能因缺乏标准化成分研究和安全性验证，无法确定其有效性。 腰椎压缩性骨折的科学治疗以循证医学为基础。临床主要采取复位固定（如椎体成形术、石膏固定）、卧床休息、康复锻炼（早期轴向翻身、后期腰背肌训练）及营养支持（补充钙、维生素D、蛋白质）等措施，这些干预被证实可促进骨组织修复。 饮用穿破石可能存在健康风险。作为中药材，其有效成分和安全性未经严格临床试验验证，可能与骨折患者常用药物（如抗凝剂、止痛药）产生相互作用，引发过敏反应或胃肠道不适，尤其在骨折急性期（1-2周内）盲目饮用可能影响局部血液循环稳定性。 特殊人群需高度警惕穿破石的使用风险。孕妇及哺乳期女性饮用可能影响胎儿/婴儿发育；肝肾功能不全者因药物代谢能力下降，成分蓄积风险增加；正在服用抗凝血药物（如阿司匹林、华法林）的患者，穿破石的活血作用可能增加出血倾向；65岁以上老年患者多合并基础疾病，药物不耐受风险更高。 骨折愈合需遵循科学康复原则。患者应优先通过均衡饮食（增加钙、维生素K、优质蛋白摄入）和在骨科医生指导下进行康复训练（如小燕飞、五点支撑法）促进恢复，若存在疼痛或活动受限，可在医生评估后短期使用非甾体抗炎药缓解症状，但需避免依赖非正规药物。
上手臂浮肿可通过抬高、冷敷、热敷、按摩、适度运动、饮食调整、治疗病因等方法消肿。如持续不消退或伴疼痛等症状，应及时就医。 1.休息：抬高上手臂，促进血液回流，减轻肿胀。避免长时间站立或坐着，定期活动手臂。 2.冷敷：在浮肿的部位用冰袋或冷毛巾冷敷，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻炎症和肿胀。 3.热敷：用热毛巾或热水袋热敷浮肿部位，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，帮助消肿。 4.按摩：轻轻按摩浮肿的手臂，从手指向肩部方向推压，以促进淋巴液回流。注意不要过度用力，以免加重肿胀。 5.适度运动：进行适度的手臂运动，如握拳、伸展、旋转等，可以增强手臂肌肉，改善血液循环，有助于消肿。 6.避免受伤：注意保护手臂，避免受伤或过度使用。避免提重物或进行过度剧烈的运动。 7.调整饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的水分和营养，有助于维持身体的正常代谢。 8.治疗病因：如果浮肿是由某种疾病引起的，如心脏病、肾病等，需要针对病因进行治疗。 如果上手臂浮肿持续不消退或伴有疼痛、发红、发热等症状，建议及时就医，以便确定病因并采取相应的治疗措施。此外，如果浮肿是由于药物引起的，应咨询医生是否需要调整药物剂量或更换治疗方案。
手臂弯曲疼痛可能由过度疲劳、外伤或无菌性炎症等引起，可通过饮食改善、生活习惯调整以及药物治疗来缓解症状。 手臂弯曲疼痛的原因包括： 一、过度疲劳：若患者过度使用上肢进行高强度劳动和锻炼，可能导致此处肌肉、肌腱劳损，从而引发疼痛。 二、无菌性炎症： 1.肱二头肌肌腱炎，多由寒冷、潮湿或慢性劳损等致使肌腱出现无菌性炎症，手臂弯曲时肌腱受牵拉，进而诱发疼痛。 2.肱骨外上髁的肌腱炎，也是常见原因之一。 三、外伤：外伤导致胳膊处骨折，经上肢X线检查可明确诊断，需依据骨折轻重程度选择保守治疗或外科手术治疗来促进恢复。 手臂弯曲疼痛的解决方法如下： 一、饮食方面：饮食保持清淡，减少辛辣刺激油腻食物摄入，多吃蔬菜水果。 二、生活方面：减少上肢活动量，多休息，少用手机、电脑，注意身体防风保暖，避免直接吹空调、风扇。 三、药物方面：可使用活血化瘀以及抗炎镇痛类药物治疗，如活血止痛膏、尼美舒利、布洛芬等。但上述药物需在医生指导下，根据患者病情选择合适剂量和疗程服用，不可盲目自行用药。 总之，当出现手臂弯曲疼痛时，要明确原因，然后针对性地采取饮食、生活习惯和药物等方面的措施来改善症状和促进恢复。
手臂刺痛可能由外伤、多发性末梢神经炎、颈椎病等原因引起。具体如下： 一、外伤：若手臂遭受挤压或撞击等外伤，会使局部皮肤软组织受损，进而影响血液循环，出现肿痛、麻木等表现。此时可在医生指导下应用三七伤药片、活血止痛胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。 二、多发性末梢神经炎：其发病原因包括营养障碍、感染等，可导致手臂或下肢神经损伤，引发刺痛、活动受限等症状。可遵医嘱服用布洛芬片、甲钴胺片、维生素B6片等药物来改善。 三、颈椎病：本身患有颈椎病时，会有颈部肌肉僵硬、疼痛等情况，病情进一步发展还可能压迫上肢神经，引起麻木感。可按照医嘱服用维生素B2片、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物进行治疗。 此外，还有可能是腕管综合征、骨关节炎、类风湿关节炎等原因导致手臂刺痛，需要及时就医诊治。 总结：手臂刺痛的原因多样，包括外伤、多发性末梢神经炎、颈椎病等，还可能有其他因素，要根据具体情况明确原因并采取相应治疗措施。