湖北省中医院肾病科
简介：高鸣，毕业于同济医科大学，硕士生导师。国家中医药管理局第三批师承学员，全国名老中医专家学术经验继承人，师承湖北中医名师邵朝弟教授。擅长慢性肾脏病中医及中西医结合治疗。
慢性肾脏病中西医结合治疗。
副主任医师
五价口服轮状疫苗对特定人群有必要接种，适用于2个月~3岁婴幼儿，可有效降低轮状病毒感染性腹泻风险，尤其是重症风险。 **婴幼儿群体**：2个月至3岁是轮状病毒感染高发年龄段，该疫苗可显著减少因轮状病毒引发的腹泻、呕吐及脱水等重症，建议按免疫程序及时接种。 **特殊健康状况儿童**：若婴幼儿存在轻中度急性疾病，如感冒、轻微腹泻等，待病情恢复后可接种；严重免疫缺陷、过敏体质等特殊情况需咨询医生评估。 **家庭护理与卫生**：疫苗无法完全避免感染，但能降低重症率。日常需保持手卫生，注意饮食卫生，减少病毒传播风险。 **成人接种**：成人感染轮状病毒症状较轻，但密切接触婴幼儿时，建议关注自身健康，必要时咨询医生是否需接种。
病毒感冒验血主要关注血常规（白细胞计数及分类等）、C反应蛋白、降钙素原等8个指标，用于区分病毒性与细菌性感染、评估感染严重程度。 1. 白细胞计数及分类：白细胞总数正常或偏低、淋巴细胞比例升高提示病毒感染；白细胞总数及中性粒细胞比例升高提示细菌感染。 2. C反应蛋白：显著升高提示细菌感染可能性大，病毒性感染通常正常或轻度升高。 3. 降钙素原：细菌感染时显著升高，可辅助鉴别严重细菌感染。 4. 中性粒细胞计数/百分比：细菌感染时升高，病毒感染时多正常或降低。 5. 淋巴细胞计数/百分比：病毒感染时升高，细菌感染时多正常或降低。 6. 血红蛋白：贫血时需关注，感染期间可能因应激反应出现波动。 7. 血小板计数：感染严重时可能降低，需警惕严重并发症。 8. 血沉：感染活动期可能加快，需结合临床判断。 特殊人群注意：婴幼儿及老年人感染症状可能不典型，需更密切监测指标变化；孕妇感染需避免使用对胎儿有影响的药物；有基础疾病者需结合病史调整指标解读。
手冰冷通常与血液循环、自主神经功能或环境因素相关，可能是短暂生理性反应，也可能是某些疾病的表现。 **1. 环境与生理因素**：低温环境下，身体为维持核心体温，会收缩四肢血管减少热量散失，导致手脚冰凉；情绪紧张、压力大时，交感神经兴奋也会引起血管收缩。 **2. 循环系统问题**：外周动脉狭窄、血栓或心脏功能减弱，会影响四肢血液灌注，尤其糖尿病、高血压患者更易出现；久坐不动导致血液循环减慢，也会加重手脚冰凉。 **3. 内分泌与代谢因素**：甲状腺功能减退会降低代谢率，产热不足；缺铁性贫血时血红蛋白携氧能力下降，组织供氧不足，易引发肢体发冷。 **4. 特殊人群注意事项**：女性因雌激素影响血管舒缩功能，冬季更易手脚冰凉；儿童代谢旺盛但体表面积相对大，保暖不足时易出现局部低温；老年人血管弹性下降，血液循环调节能力减弱，需特别注意保暖和适度运动。 **建议**：日常注意保暖，避免长时间暴露低温环境；适度运动促进血液循环；均衡饮食补充铁和维生素B族；若伴随苍白、麻木或疼痛，需及时就医排查潜在疾病。
手冷可能与环境温度过低、血液循环障碍、自主神经功能紊乱或疾病相关（如甲状腺功能减退、雷诺氏症）有关。 **环境因素**：低温环境下血管收缩，手部供血减少。建议及时增添衣物，保持环境温暖（室温18~22℃为宜），避免长时间暴露于寒冷环境。 **血液循环问题**：久坐、缺乏运动或血管狭窄（如动脉硬化）会影响手部血流。日常应适度活动（如握拳、搓手），避免久坐，久坐人群每小时起身活动5分钟。 **自主神经功能紊乱**：压力大、焦虑或睡眠不足可能导致血管调节异常。需保证充足睡眠（成人7~9小时/天），通过深呼吸、冥想等方式缓解压力。 **疾病因素**：甲状腺功能减退时代谢率降低，雷诺氏症因血管痉挛导致肢端缺血。若伴随乏力、皮肤苍白/发紫、麻木等症状，需及时就医检查甲状腺功能、血管超声等。 **特殊人群提示**：儿童、老人及糖尿病患者需格外注意保暖，糖尿病患者需定期监测血糖及神经病变症状，避免因血管损伤加重手冷问题。
手冷通常与血液循环、环境温度、生理状态或潜在健康问题相关，多数情况下是短暂的生理反应，但若持续存在或伴随其他症状需警惕。 **环境因素**：长时间处于低温环境（如冬季户外、空调温度过低），身体为维持核心体温，会收缩四肢血管减少热量散失，导致手脚温度下降。 **生理因素**：情绪紧张、压力或恐惧时，交感神经兴奋，血管收缩，手脚供血减少；体质较弱（如贫血、甲状腺功能减退）或女性生理期激素变化，也可能引起手脚冰凉。 **疾病因素**：外周血管疾病（如雷诺氏症）会导致血管痉挛，手脚供血周期性减少；糖尿病、动脉硬化等慢性病可能影响血液循环，引发手脚长期发冷。 **应对建议**：日常注意保暖，避免长时间暴露于低温；适度运动（如快走、拉伸）促进血液循环；均衡饮食，补充铁、维生素B族等营养素；睡前温水泡脚（水温38~42℃）10~15分钟可改善末梢循环。若伴随手指变色、麻木、疼痛或持续加重，建议及时就医检查。