哈尔滨医科大学附属第一医院整形美容外科
简介：
副主任医师
胶原蛋白是一种生物高分子，富含甘氨酸、脯氨酸和羟脯氨酸等氨基酸，具有保湿、修复、抗皱、增强骨骼韧性、改善关节健康等功效和作用，但也有一些使用禁忌和风险提示，如过敏反应、消化不良、血液凝固问题、肾脏负担等。使用时需注意选择正规品牌、查看成分、了解口碑等，同时也需注意适量使用。 胶原蛋白是一种生物高分子，是动物结缔组织中的主要成分，也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白。它富含甘氨酸、脯氨酸和羟脯氨酸等氨基酸，这些氨基酸赋予了胶原蛋白独特的理化性质和生物学功能。以下是胶原蛋白的主要功效和作用： 1.保湿：胶原蛋白含有大量的亲水基团，能够保持皮肤的水分，使皮肤更加滋润、光滑。 2.修复：胶原蛋白是细胞外基质的主要成分，能够促进细胞的生长和修复，对于受损皮肤的修复具有重要作用。 3.抗皱：胶原蛋白能够增加皮肤的弹性，减少皱纹的产生，使皮肤更加紧致、有弹性。 4.增强骨骼韧性：胶原蛋白是骨骼中的重要组成部分，能够增强骨骼的韧性和弹性，预防骨质疏松。 5.改善关节健康：胶原蛋白能够缓解关节疼痛和炎症，改善关节的灵活性和稳定性。 需要注意的是，胶原蛋白并不是一种药物，不能替代药物治疗疾病。同时，胶原蛋白也有一些使用禁忌和风险提示： 1.过敏反应：少数人可能对胶原蛋白过敏，出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。 2.消化不良：胶原蛋白在消化过程中可能会引起消化不良，如腹胀、腹痛、腹泻等。 3.血液凝固问题：胶原蛋白可能会影响血液凝固功能，对于正在服用抗凝药物的人来说，需要谨慎使用。 4.肾脏负担：过量摄入胶原蛋白可能会增加肾脏的负担，对于肾脏功能不好的人来说，需要谨慎使用。 使用方法： 1.口服：胶原蛋白可以通过口服的方式补充，常见的有胶原蛋白口服液、胶原蛋白粉等。 2.外用：胶原蛋白也可以通过外用的方式补充，常见的有胶原蛋白面膜、胶原蛋白精华液等。 识别技巧： 1.看品牌：选择知名品牌的胶原蛋白产品，质量更有保障。 2.看成分：选择含有胶原蛋白肽、维生素C、E等成分的产品，这些成分可以促进胶原蛋白的吸收和利用。 3.看口碑：选择口碑好的产品，可以通过网上评价、朋友推荐等方式了解产品的口碑。 总之，胶原蛋白具有保湿、修复、抗皱、增强骨骼韧性、改善关节健康等功效和作用，但是也有一些使用禁忌和风险提示。在使用胶原蛋白产品时，需要注意选择正规品牌、查看成分、了解口碑等，同时也需要注意适量使用，避免过量摄入对身体造成负担。如果有任何不适，应及时停止使用并咨询医生的意见。
祛老年斑有激光治疗、冷冻治疗、化学剥脱术等方法，激光治疗利用特定波长激光使色素颗粒破碎代谢，需多次治疗且要注意护理防晒，冷冻治疗用低温物质使组织坏死脱落有局限性及需注意相关情况，化学剥脱术需专业医生操作并谨慎护理防晒，日常要通过防晒、保持健康生活方式如均衡饮食摄入抗氧化物质、保持良好作息等来预防和辅助祛老年斑。 一、激光治疗 激光治疗是祛老年斑较为有效的方法之一。利用特定波长的激光能够选择性地作用于老年斑处的色素颗粒，使其吸收能量后破碎分解，然后被人体巨噬细胞吞噬代谢排出体外。例如，Q开关激光等对老年斑有较好的治疗效果。不同类型的激光对于不同颜色、深浅的老年斑有针对性，一般需要多次治疗才能达到理想效果。在进行激光治疗时，要考虑到年龄因素，老年人皮肤修复能力相对较弱，但只要选择正规医疗机构和合适的激光参数，通常是安全有效的。同时，治疗后要注意防晒等护理，避免新的色素沉着。 二、冷冻治疗 冷冻治疗是通过液氮等低温物质使老年斑部位的组织坏死脱落来达到祛斑目的。低温作用使老年斑处细胞结晶、脱水，进而坏死。不过冷冻治疗可能会有一定的局限性，对于较厚、颜色较深的老年斑可能效果不如激光治疗显著，而且治疗后局部可能出现水疱、色素改变等情况。老年人皮肤本身较为脆弱，冷冻治疗后恢复需要注意保持局部清洁，防止感染，对于有糖尿病等基础疾病的老年人，要更密切关注局部恢复情况，因为糖尿病患者伤口愈合能力较差，以免出现感染等并发症。 三、化学剥脱术 化学剥脱术是使用化学药剂如三氯醋酸等涂抹在老年斑部位，促使表皮剥脱，从而去除老年斑。化学剥脱术需要专业医生操作，根据老年斑的情况选择合适的药剂浓度和剥脱深度。老年人皮肤的耐受性和修复能力与年轻人不同，在操作时要谨慎控制药剂的使用，避免过度剥脱导致皮肤损伤过重。术后要严格按照医生要求进行护理，包括保持创面清洁、避免感染等，同时要注意防晒，防止色素沉着复发。 四、日常护理与预防结合 日常的防晒是预防和辅助祛老年斑的重要措施。老年人由于皮肤中黑色素细胞功能等变化，更易受紫外线影响导致老年斑加重。日常应使用防晒霜、遮阳伞、遮阳帽等防晒措施，避免紫外线长时间照射皮肤。此外，保持健康的生活方式也很关键，如均衡饮食，多摄入富含维生素C、维生素E等抗氧化物质的食物，像新鲜蔬菜、水果等，这些抗氧化物质有助于抑制黑色素形成，对预防和改善老年斑有一定帮助。同时，保持良好的作息，避免熬夜等不良生活习惯，也有利于维持皮肤的正常代谢功能，辅助改善老年斑状况。
颈部护理包含日常清洁保湿用温和洁面产品早晚清洁后涂含透明质酸等成分的保湿品并严格防晒外出用合适防晒霜及物理防晒适时补涂，适度进行颈部伸展旋转等运动促循环增肌肉弹性，医学美容有玻尿酸注射填充颈纹及需正规机构专业医生操作且有维持时间限制，还有射频等光电治疗需咨询医生评估皮肤状况及多次治疗，孕妇应选温和天然品清洁保湿且物理防晒，老年人护理要轻柔选温和护肤品运动动作不过于剧烈医学干预谨慎评估。 一、日常护理维护 1.清洁保湿：每日用温和的洁面产品清洁颈部皮肤，清洁后及时涂抹具有保湿功效的护肤品，如含有透明质酸、甘油等成分的颈部专用护肤品，保持颈部皮肤水分，因为皮肤干燥会加重颈纹，一般建议早晚各进行一次清洁保湿步骤。 2.严格防晒：紫外线会破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维，加速皮肤老化，从而使颈纹加深。日常外出时，应使用防晒指数合适的防晒霜涂抹颈部，同时可搭配穿戴防晒围巾、防晒衣等进行物理防晒，建议在户外活动时每2-3小时补涂一次防晒霜。 二、颈部运动锻炼 适度进行颈部伸展、旋转等运动，例如缓慢地将头部向左右两侧转动，每次转动保持几秒后缓慢转回；或者将头部后仰，然后再向前倾，这些运动能促进颈部血液循环，增强颈部肌肉弹性，建议每天进行3-5组，每组运动重复5-10次，长期坚持有助于改善颈纹状况。 三、医学美容干预 1.注射填充：如玻尿酸注射，通过将玻尿酸注入颈纹部位，填充凹陷的颈纹，使皮肤变得平整。但需选择正规医疗机构，由专业医生根据颈纹情况选择合适品牌和剂量的玻尿酸产品，不过要注意玻尿酸填充有一定维持时间，一般数月至一年左右需再次注射。 2.光电治疗：射频治疗是常见的一种，利用射频能量刺激皮肤深层的胶原蛋白再生，从而改善颈纹。在进行光电治疗前需咨询专业医生，评估皮肤状况是否适合该治疗，治疗后要遵循医生的皮肤护理建议，如避免暴晒等，一般需进行多次治疗才能达到较好效果。 四、特殊人群注意事项 1.孕妇：孕期皮肤较为敏感，应避免使用含有刺激性化学成分的美容产品进行颈部护理，优先选择温和、天然成分的护肤品进行清洁保湿，同时防晒时尽量采用物理防晒方式，如穿戴防晒装备，避免因使用不恰当产品或过度刺激导致皮肤问题。 2.老年人：颈部皮肤相对脆弱，护理时要更加轻柔，选择质地温和的护肤品，运动锻炼时动作不宜过于剧烈，医学美容干预需谨慎评估，优先考虑对皮肤刺激小的方式，因为老年人皮肤修复能力较弱，要避免因护理不当引起皮肤不适或加重皮肤问题。
抽脂手术费用受地区、抽脂部位、医院等级与医生经验、抽脂量影响，一线城市费用通常3万-10万元，二线及以下1万-5万元；单纯抽吸局部小部位费用1万-3万元，抽吸大面积部位3万-8万元；正规大型三甲医院资深专家主刀5万-10万元，普通医美机构1万-5万元；每增1000毫升脂肪费用增2000-5000元；健康状况不佳、妊娠期哺乳期女性、未成年人不适合抽脂，成年人需经评估符合指征且自身状况耐受才可考虑 一、地区因素影响抽脂手术费用 不同地区的医疗成本存在差异，一线城市的医疗场地租赁、人力成本等较高，抽脂手术费用通常在3万-10万元；二线及以下城市费用相对较低，大致在1万-5万元。例如，在经济欠发达的小城市，普通医美机构开展的局部抽脂项目可能1万多元就能完成，而一线城市三甲医院的资深医生主刀的大面积抽脂手术费用可高达10万元。 二、抽脂部位对费用的影响 抽脂部位大小是重要考量。单纯抽吸局部较小部位，像面部、颈部等，由于操作相对简单，费用一般在1万-3万元；若抽吸面积较大的部位，如腰腹、大腿等，手术操作复杂程度增加，费用会相应提高，可能在3万-8万元。比如仅做面部抽脂可能1.5万元左右，而腰腹加大腿联合抽脂可能需要5万元起。 三、医院等级与医生经验的作用 医院等级不同费用有别。正规大型三甲医院具备更先进的设备和更规范的操作流程，且医生资质较高，由资深专家主刀的抽脂手术费用通常在5万-10万元；普通医美机构的医生经验相对欠缺，费用一般在1万-5万元。资深专家凭借丰富的临床经验能更好保障手术安全和效果，所以收费更高。 四、抽脂量对费用的影响 抽脂量多少直接影响费用。一般每增加1000毫升脂肪，费用会增加2000-5000元左右。若抽脂量较少，比如抽取500毫升脂肪，费用可能在2万元左右；若抽取3000毫升脂肪，费用可能会达到6万元甚至更高。 五、特殊人群的注意事项 健康状况不佳人群：有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全者不适合抽脂手术，因为手术创伤可能加重这类人群的基础疾病；妊娠期、哺乳期女性也不宜进行，手术相关的创伤和可能的药物影响等会对母体和胎儿造成不良影响。 未成年人：未成年人身体发育尚未成熟，进行抽脂手术可能干扰正常的生长发育，所以不建议未成年人进行抽脂手术。成年人中身体状况良好、有明确瘦身需求且经评估符合手术指征的人群可考虑，但必须谨慎评估自身健康状况，确保在身体耐受的前提下再决定是否进行抽脂手术。
美白针含谷胱甘肽等成分，能抑制黑色素合成、保湿改善肤色，对长期日晒等致肤色暗沉及遗传肤色深人群可能有提亮效果，但有过敏、加重肝肾负担、感染等危害，孕妇、儿童、肝肾功能不全者使用有特殊危害。 一、美白针的功效与作用 （一）功效与作用原理 美白针中通常含有谷胱甘肽、透明质酸等成分。谷胱甘肽能够抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的合成，从源头阻断黑色素的产生。透明质酸则具有保湿的作用，能使肌肤保持水润状态，一定程度上让肌肤看起来更加透亮。有研究表明，持续使用含相关有效成分的美白针产品，可在一定程度上改善肌肤的色泽，使肤色暗沉的情况得到缓解。 （二）对不同人群的影响 对于长期暴露在阳光下、肤色因日晒等原因变得暗沉的人群，美白针可能有助于改善肤色。例如经常户外活动的人群，由于紫外线照射，肌肤容易产生色素沉着，美白针中的有效成分可能发挥作用来减轻这种色素沉着。而对于因遗传等因素导致肤色较深的人群，美白针也可能在一定程度上起到提亮肤色的效果，但个体差异较大，效果因人而异。 二、美白针的危害 （一）可能存在的健康风险 1.过敏反应：美白针中的某些成分可能引起过敏。比如对谷胱甘肽或透明质酸过敏的人群，使用后可能出现皮肤瘙痒、红斑、肿胀等过敏症状。严重的过敏反应可能导致呼吸困难等危及生命的情况。 2.肝肾负担：美白针需要通过肝肾进行代谢，长期或过量使用可能加重肝肾的负担。有研究发现，长期使用含有不明成分或过量有效成分的美白针产品，可能影响肝肾的正常功能，尤其是对于本身肝肾功能不佳的人群，这种风险会更高。例如患有肝炎、肾炎等疾病的人群，使用美白针可能会进一步损害肝肾健康。 3.感染风险：如果美白针的操作过程不符合无菌要求，比如在非正规医疗场所进行注射，可能会导致注射部位感染，出现局部红肿、疼痛、化脓等症状，严重时还可能引发全身性感染。 （二）对特殊人群的特殊危害 1.孕妇：孕妇使用美白针存在极大风险，美白针中的成分可能通过胎盘影响胎儿的正常发育，可能导致胎儿畸形等严重后果，所以孕妇绝对禁止使用美白针。 2.儿童：儿童身体处于生长发育阶段，各器官功能尚未成熟，美白针中的成分可能对儿童尚未发育完善的肝肾等器官造成不可预估的损害，因此儿童严禁使用美白针。 3.肝肾功能不全者：本身肝肾功能不全的人群，使用美白针会进一步加重肝肾的代谢负担，可能导致肝肾功能进一步恶化，所以这类人群应避免使用美白针。