中日友好医院中医风湿病科
简介：
痛风、脊柱关节炎、骨质疏松症、风湿性多肌痛、纤维肌痛综合征、硬皮病、多发性肌炎、皮肌炎、骨关节炎、干燥综合征、类风湿关节炎、强直性脊柱炎。
主任医师
石斛是一种兼具药用与保健价值的中药材，其核心功效包括益胃生津、滋阴清热，现代研究证实可辅助调节免疫、血糖及抗氧化等。 益胃生津，护胃黏膜 石斛性微寒，归胃经，传统用于胃阴不足所致的口干烦渴、食少干呕。现代研究显示，其有效成分（如石斛碱、多糖）可促进胃液分泌，增强胃肠蠕动，对慢性胃病恢复期胃黏膜损伤有一定保护作用，适合胃阴虚人群辅助调理，但脾胃虚寒者（如遇冷腹泻）需慎用。 滋阴清热，改善阴虚症状 针对热病后期、病后虚热不退、口干舌燥等阴虚表现，石斛能通过调节体内津液代谢发挥清热作用。铁皮石斛多糖等成分在实验中显示抗氧化、清除自由基效果，可缓解燥热、疲劳、失眠等阴虚症状，适合阴虚体质（如易上火、手足心热）人群适量服用。 辅助调节血糖血脂 临床研究表明，石斛提取物（如铁皮石斛）可能通过改善胰岛素敏感性、促进糖原合成等途径，辅助调节血糖血脂。动物实验显示其可降低血糖、血脂水平，但需注意个体差异，糖尿病、高血压患者需在医生指导下作为辅助调理手段，不可替代药物治疗。 增强免疫功能 石斛多糖是主要活性成分，可增强巨噬细胞吞噬能力、促进淋巴细胞增殖，提升机体免疫应答。适合免疫力低下、术后恢复期人群，但急性感染期（如感冒发热）不建议单独使用，以免加重体内邪热。 抗氧化与潜在抗衰老作用 石斛活性成分能抑制脂质过氧化，清除自由基，减少氧化应激损伤，对皮肤老化、细胞代谢有一定辅助改善作用。健康人群适量服用可辅助延缓衰老，但效果因人而异，需结合整体生活方式调整。 特殊人群注意事项：孕妇、哺乳期女性、儿童及脾胃虚寒、湿盛者（舌苔厚腻、腹胀腹泻）应避免长期大量服用；慢性病患者（糖尿病、高血压等）需在专业医师指导下使用，与药物同服时建议间隔1-2小时。
安息香具开窍醒神作用可调节中枢神经、有活血行气功效助改善气血运行、外用有消肿止痛特性（体外实验有相关调节），孕妇因具活血作用应避免接触含安息香制剂，儿童因身体机能未熟且药理作用不明需谨慎接触相关产品并在成人监护下考虑使用。 一、开窍醒神作用 安息香具有开窍醒神功效，现代药理学研究表明，其所含成分可对中枢神经系统产生一定调节作用。例如，相关实验发现安息香中的某些活性物质能影响神经递质的平衡，在一定程度上发挥类似调节中枢神经功能、帮助唤醒神志的作用，可用于缓解因气机阻滞等导致的神昏等状况，但具体机制需基于进一步深入的神经生物学研究支撑其作用路径。 二、活血行气功效 从活血行气角度而言，安息香有助于改善气血运行。药理研究显示，安息香的成分可能参与调节血液循环相关的生理过程，有实验数据表明其对局部血液循环有一定促进作用，可在一定程度上帮助疏通气血，对于因气血瘀滞引起的相关病症可能有潜在的改善作用，但需结合临床具体病症进一步验证其实际效果及适用范围。 三、外用消肿止痛特性 在外用方面，安息香展现出一定的消肿止痛功效。体外实验研究发现，安息香的提取物对炎症相关指标具有调节作用，可能通过影响炎症介质的释放等机制来减轻肿胀、缓解疼痛，不过在临床外用时需严格遵循相关规范，且不同个体对其外用的反应存在差异，应根据具体情况谨慎使用。 特殊人群注意事项 孕妇：安息香具有一定活血作用，孕妇使用可能增加流产等风险，因此孕妇应避免接触含有安息香的相关制剂，以保障孕期健康。 儿童：儿童身体机能尚未发育成熟，由于安息香的药理作用尚未完全明确其对儿童的安全性，为避免可能出现的未知健康风险，应谨慎让儿童接触含有安息香的产品，如相关外用制剂等，需在成人严格监护下考虑是否使用。
膏药贴更换频率因人而异，一般每天更换，但皮肤敏感、药效持续时间、皮肤状况和治疗部位等情况需特殊处理。使用时应注意清洁皮肤、避免过敏、观察皮肤反应、按说明使用、避免污染。 1.皮肤敏感：如果皮肤对膏药贴过敏或出现瘙痒、红肿等不适反应，应立即取下膏药贴，并保持皮肤清洁。如果症状严重，建议咨询医生或皮肤科医生的建议。 2.药效持续时间：不同类型的膏药贴药效持续时间不同。一些膏药贴可能需要每天更换，以确保药效的持续发挥；而另一些膏药贴可能可以持续使用2-3天。在使用前，应仔细阅读膏药贴的说明书，了解其药效持续时间和更换频率的建议。 3.皮肤状况：如果皮肤出汗较多、处于潮湿环境或有伤口，膏药贴的更换频率可能需要增加。因为汗水可能影响药效，潮湿环境可能导致皮肤感染，而伤口则需要保持干燥和清洁。 4.治疗部位：膏药贴在某些治疗部位的更换频率可能不同。例如，在关节或肌肉疼痛的治疗中，更换频率可能需要更频繁，以确保药效更好地渗透和发挥作用。 需要注意的是，膏药贴只是一种辅助治疗方法，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行进一步的诊断和治疗。此外，在使用膏药贴时，应遵循以下几点注意事项： 1.清洁皮肤：在贴膏药贴前，应先清洁皮肤，确保皮肤干净、干燥。 2.避免过敏：如果对膏药贴中的成分过敏，应避免使用。 3.注意观察：在使用过程中，应注意观察皮肤的反应，如出现过敏、感染等异常情况，应及时取下膏药贴，并进行处理。 4.按照说明使用：严格按照膏药贴的说明书使用，不要超量使用或长时间使用。 5.避免污染：膏药贴应存放在干燥、清洁的地方，避免污染。 总之，膏药贴的更换频率应根据个人情况和产品说明进行调整。如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生或药师的建议。
肾气不足是中医“肾虚”范畴的常见体质问题，主要表现为腰膝酸软、排尿异常、性功能减退等多系统功能失调症状，需结合多维度表现综合判断。 腰膝酸软，活动耐力下降 肾主骨生髓，腰为肾之府，肾气不足则骨髓失养，常表现为腰部酸楚无力，久坐或劳累后加重，站立弯腰受限，行走、爬楼时耐力明显下降。儿童可能因骨骼发育受影响，出现生长迟缓；成人伴随腿软乏力，上下楼梯需扶栏借力。 排尿功能异常 肾气不足影响膀胱气化功能，常见尿频（尤其夜尿2次以上）、尿后余沥不尽，或排尿时尿流无力、尿等待。儿童表现为频繁遗尿，成人可能伴随小便失禁（尤其咳嗽、大笑时漏尿）。需注意与尿路感染、糖尿病多尿鉴别。 生殖系统功能减退 男性：阳痿、早泄、精子数量少或活力低，生育能力下降；女性：性欲减退、宫寒痛经、月经量少色暗，甚至不孕或孕后易流产。特殊人群：产后女性气血耗伤后加重，需结合补气养血。 脑髓失养，精神萎靡 肾藏精化髓，脑为髓海，肾气不足则头晕耳鸣（似蝉鸣）、记忆力减退、注意力难集中，伴随失眠多梦、精神倦怠，情绪低落或烦躁，严重时影响工作效率。长期压力大的职场人、学生群体高发。 体质虚弱，皮肤毛发失养 肾气虚则卫外不固，易反复感冒、免疫力低下；面色晦暗无华，眼周发黑（黑眼圈），头发早白、稀疏易落，胡须生长缓慢；皮肤干燥脱屑，指甲脆薄易断裂。慢性病患者（如糖尿病、肾病）或术后恢复期人群更需重视肾气调理。 特别提醒：肾气不足需辨证区分“肾气虚”“肾阳虚”“肾阴虚”，临床常用金匮肾气丸、五子衍宗丸等（药物名称仅供参考，具体需遵医嘱）。特殊人群（如孕妇、老年人、慢性病患者）需结合体质加减调理，避免盲目进补。建议先通过中医舌诊、脉诊明确证型，再制定个性化方案。
宝宝湿疹与妈妈“湿气”无直接关联，科学干预需从皮肤护理、诱因规避及规范用药入手。 一、湿疹成因与“湿气”无关 现代医学证实，婴儿湿疹是遗传、皮肤屏障功能不全、免疫异常及环境刺激（如尘螨、花粉）共同作用的结果，母体体质（中医“湿气”）与婴儿湿疹无直接因果关系。临床研究未发现“妈妈湿气重”会增加宝宝湿疹风险，无需过度关注“去湿气”。 二、防止抓挠损伤，减少继发感染 宝宝频繁挠脸因湿疹瘙痒，易造成皮肤破损感染。需每日用圆头剪刀修剪指甲至圆润，必要时戴纯棉透气手套；瘙痒发作时用冷毛巾轻敷面部（每次5-10分钟），避免热水烫洗或用力抓挠，防止皮肤屏障进一步受损。 三、强化皮肤屏障，做好基础保湿 保湿是湿疹护理核心，需选择无香料、无酒精的医用保湿霜（如凡士林、神经酰胺类），每日涂抹2-3次（尤其洗澡后3分钟内）；洗澡水温控制在32-37℃，时长＜10分钟，避免使用皂基沐浴露，减少过度清洁对皮肤的刺激。 四、排查并规避诱发因素 稳定居住环境：保持室内湿度40%-60%、温度22-24℃，定期用防螨床品，避免花粉、尘螨接触；若怀疑食物过敏（如牛奶蛋白、鸡蛋），记录宝宝饮食日记，必要时在医生指导下进行过敏原检测，哺乳妈妈可暂回避可疑食物（需均衡营养，避免过度忌口）。 五、规范使用外用药物，需遵医嘱 若经上述护理后症状仍明显（如红斑、渗液），可在医生指导下使用： 弱效糖皮质激素（如1%氢化可的松乳膏）：短期用于控制急性炎症，避免长期大面积使用； 非激素类药膏（如0.03%他克莫司软膏）：适用于面部等敏感部位，需遵医嘱使用。 禁用强效激素（如卤米松乳膏），避免皮肤萎缩等副作用，用药前需经儿科或皮肤科医生评估。