神经内科
简介：1993年毕业于首都医科大学，长期从事睡眠障碍、中西医结合脑血管病等领域的工作，积累了大量的临床经验。现任中国睡眠研究会青年委员，中国睡眠研究会睡眠障碍专业委员会秘书长，中国老年保健协会脑保健专业委员会秘书长，北京中西医结合学会神经内科专业委员会委员，西部精神医学协会睡眠健康专业委员会委员兼秘书长。
擅长睡眠障碍、中西医结合诊治脑血管病、头痛、头晕。
副主任医师神经内科
性器官整形分男性与女性，男性有因白膜异常等致勃起弯曲的阴茎弯曲矫正（需调白膜张力）及针对发育不良等的阴茎延长增粗（用自体组织移植），女性有小阴唇肥大或外观问题的阴唇整形及因分娩等阴道松弛的阴道紧缩术（收紧阴道），未成年人一般不建议，成年人手术前要全面评估健康排除基础疾病，需专业医生按规范操作，术后要遵医嘱护理恢复。
按摩丰胸前需清洁双手选舒适光线适宜环境可涂按摩油，具体手法有以乳头为中心的揉捏法（分外侧、上方、下方揉捏）、提拉法（捏乳头周围皮肤及从外侧边缘向乳头提拉）、环形按摩法（以乳头为中心画环形顺时针逆时针各按摩），注意特殊人群（孕期哺乳期、乳房有疾病者）不建议或需就医评估后进行，按摩频率每周2-3次每次15-20分钟，个体有差异按摩中出现不适需立即停并就医。 一、准备工作 按摩丰胸前需清洁双手，保持手部卫生。选择舒适、光线适宜的环境，可涂抹适量滋润的按摩油，以减少手部与皮肤的摩擦。 二、具体手法步骤 （一）揉捏法 1.以乳头为中心，用手指指腹适度揉捏乳房组织，力度要适中，避免过度用力造成损伤。从乳房外侧开始，逐渐向乳头方向揉捏，每次揉捏可持续2-3秒，重复10-15次。这种手法可以促进乳房局部的血液循环，刺激乳腺组织。有研究表明，适当的揉捏刺激能够在一定程度上改善乳房的气血运行情况，为乳房健康提供良好的循环基础。 2.对于乳房上方和下方也采用同样的揉捏方式，向上揉捏乳房上方时，手指从乳房底部向乳头方向移动；向下揉捏乳房下方时，手指从乳头向乳房底部方向移动，各进行10-15次。 （二）提拉法 1.用拇指和食指捏住乳头周围的皮肤，轻轻向上提拉，注意提拉的幅度不宜过大，以乳房感觉舒适为准，每次提拉持续3-5秒，重复8-10次。提拉手法可以帮助提升乳房的形态，增强乳房的支撑感。相关研究发现，定期进行适度的提拉操作有助于维持乳房的纤维组织弹性，对保持乳房外观有一定作用。 2.从乳房外侧边缘开始，用手指将乳房组织向乳头方向提拉，依次进行，每个部位提拉5-8次。 （三）环形按摩法 1.以乳头为中心，用手指指腹画环形按摩乳房，环形的大小可根据乳房的大小适当调整，按摩时力度要均匀，顺时针和逆时针方向各按摩10-15圈。环形按摩能够全方位地对乳房进行刺激，促进整个乳房区域的血液循环和组织代谢。临床实践显示，这种环形按摩方式可以使乳房各部分组织都能得到较好的血液供应，为乳房的健康和形态维持提供全面的保障。 三、注意事项 （一）特殊人群 1.孕期和哺乳期女性：孕期和哺乳期女性乳房处于特殊的生理状态，激素水平变化较大，此时按摩丰胸可能会对乳腺组织产生不良刺激，甚至可能影响乳汁分泌等，一般不建议进行按摩丰胸操作。如果有乳房相关问题，应咨询医生，在医生的专业指导下进行处理。 2.乳房有疾病的人群：如患有乳腺增生、乳腺炎等乳房疾病的人群，按摩不当可能会加重病情，因此这类人群不适合自行进行按摩丰胸，应先就医治疗乳房疾病，待病情稳定后，再在医生评估允许的情况下考虑是否可以进行适当的乳房保健按摩。 （二）频率与时间 按摩丰胸的频率一般建议每周2-3次，每次按摩时间控制在15-20分钟为宜。过度频繁或过长时间的按摩可能会引起乳房组织的疲劳，反而不利于乳房健康。 （三）个体差异 不同个体的乳房组织状况不同，对按摩的反应也会有所差异。在按摩过程中要密切关注自身乳房的感觉，如果出现疼痛、肿胀等不适症状，应立即停止按摩，并及时就医。
老年斑的治疗方法有激光治疗利用光热效应针对多种老年斑尤其面积小颜色深的效果显著适用一般老年人群体需注意生活方式；冷冻治疗通过低温使组织坏死脱落适用于较小老年斑需注意局部清洁干燥；化学剥脱治疗用化学药剂促使表皮剥脱对轻度老年斑有效需评估老年人群体皮肤状况并注意治疗前后生活方式；手术治疗针对较大或怀疑恶变的老年斑老年人群体需评估身体状况并注意手术前后护理；日常护理辅助包括防晒避免紫外线强烈时段外出做好防晒措施和皮肤保湿使用温和保湿护肤品维持皮肤水分。 一、激光治疗 1.原理：利用激光的光热效应，选择性地作用于老年斑部位的色素颗粒，使其吸收能量后破碎分解，然后被人体免疫系统清除。例如，Q开关激光等对老年斑有较好的治疗效果，其依据是不同波长的激光可被不同的色素颗粒特异性吸收，精准破坏老年斑色素。 2.适用情况：适用于多种类型的老年斑，对于面积较小、颜色较深的老年斑效果较为显著。在年龄方面，老年人群体只要身体状况允许，一般都可以考虑激光治疗，但如果有严重的心肺疾病等基础疾病可能需要谨慎评估。生活方式上，治疗前需避免暴晒等，治疗后要注意皮肤护理。 二、冷冻治疗 1.原理：通过低温使老年斑部位的组织坏死、脱落。常用液氮作为冷冻剂，将其喷射或涂抹在老年斑处，使局部温度急剧降低，破坏病变细胞。 2.适用情况：对于较小的老年斑有一定疗效。年龄上老年人群体一般可适用，但皮肤有严重破损或感染等情况时需谨慎。生活方式上，冷冻治疗后要注意保持局部清洁干燥，避免沾水等。 三、化学剥脱治疗 1.原理：使用化学药剂（如三氯醋酸等）涂抹在老年斑部位，促使表皮剥脱，从而去除老年斑。化学药剂可使表皮细胞坏死、脱落，新的表皮再生。 2.适用情况：对于轻度的老年斑有一定作用。年龄上老年人群体需根据皮肤状况等评估，若皮肤较为敏感或有基础疾病则要慎重。生活方式上，治疗前要避免皮肤有炎症等，治疗后要注意防晒和皮肤保湿等。 四、手术治疗 1.原理：对于较大、怀疑有恶变倾向的老年斑可采用手术切除，然后进行缝合等处理。通过直接切除病变组织来达到去除老年斑的目的。 2.适用情况：主要针对较大且可能有不良变化的老年斑。年龄上老年人群体如果身体能够耐受手术，且老年斑符合手术指征时可考虑，但有严重心脑血管疾病等情况手术风险较高。生活方式上，手术前要调整身体状态，手术后要注意伤口护理等。 五、日常护理辅助 1.防晒：老年人群体由于皮肤老化，更易因紫外线照射导致老年斑加重。日常生活中应避免在紫外线强烈时段外出，外出时使用防晒霜（SPF≥30）、戴帽子、太阳镜等。例如，每天上午10点至下午4点紫外线较强，应尽量避免外出，若外出则做好充分防晒措施，这有助于减少新的老年斑形成和现有老年斑的进一步加重。 2.皮肤保湿：使用温和的保湿护肤品，保持皮肤水分，因为皮肤干燥可能会影响皮肤状态，对于老年斑的预防和改善有一定帮助。老年人群体皮肤本身保湿能力下降，选择合适的保湿产品很重要，如含有甘油等保湿成分的护肤品，定期使用可维持皮肤的水润状态。
双眼皮手术包括术前准备、手术方式和术后护理及恢复过程。术前要选择正规机构和医生，做常规检查；手术方式有埋线法、切开法、三点定位法；术后要护理伤口、处理肿胀、注意休息用眼；恢复分初期、中期、后期，不同方式和人群恢复有差异。 一、术前准备 1.就医选择：应选择正规的医疗机构和有资质的医生进行手术，可通过查看医院资质、医生的从业经历和案例等方式来评估。不同年龄层的人群在选择时需注意，未成年人（通常指18岁以下）进行双眼皮手术需家长充分沟通并谨慎决定，因为其眼部还可能继续发育。 2.术前检查：医生会进行常规的眼部检查，包括眼部外观、视力等，以确保眼部健康，排除眼部疾病等情况。有特殊病史的人群，如糖尿病患者、瘢痕体质者等，需提前告知医生，因为这些情况可能影响手术效果和恢复。 二、手术方式 1.埋线法 原理：通过在上眼睑埋入缝线，使眼睑皮肤与睑板之间形成粘连，从而形成双眼皮。这种方法创伤小，恢复快，适合眼部皮肤较薄、无明显脂肪堆积的人群，尤其是年轻人。对于年龄较小的人群，若眼部情况符合，也可考虑，但需谨慎，因为随着年龄增长眼部情况可能变化。 过程：医生会标记出重睑线的位置，然后进行局部麻醉，接着通过缝线技术形成双眼皮结构。 2.切开法 原理：切开上眼睑皮肤，去除多余的皮肤和脂肪，然后将眼睑皮肤与睑板缝合形成双眼皮。适用于眼部皮肤较厚、脂肪较多的人群，手术效果持久。对于有一定年龄的人群，若眼部有较多松弛皮肤和脂肪，切开法可能更合适，但术后恢复时间相对较长。 过程：局部麻醉后，切开皮肤，去除多余组织，再进行缝合形成双眼皮。 3.三点定位法 原理：在上眼睑做三个小切口，去除少量脂肪后再进行缝合形成双眼皮。结合了埋线法和切开法的优点，创伤较小，恢复相对较快，效果也比较持久，适用于眼部条件介于埋线法和切开法之间的人群。不同年龄层均可考虑，但仍需根据个体眼部具体情况判断。 过程：标记三个切口位置，局部麻醉后通过小切口进行操作，然后缝合形成双眼皮。 三、术后护理 1.伤口护理：术后要保持伤口清洁干燥，避免沾水，按照医生的要求按时换药等。对于儿童等特殊人群，要特别注意避免其用手触碰伤口，防止感染。 2.肿胀处理：术后眼部会有肿胀，一般可通过冷敷等方式缓解。在冷敷时要注意温度和时间，避免冻伤眼部。不同年龄人群肿胀恢复情况有所不同，通常年轻人恢复相对快一些。 3.休息与用眼：术后要注意休息，减少用眼时间，避免长时间看电视、手机等。对于儿童，要限制其过度用眼，保证充足的睡眠，有利于恢复。 四、恢复过程 1.初期恢复：术后1-3天是肿胀较为明显的时期，随着时间推移肿胀会逐渐减轻。不同手术方式恢复初期的表现略有不同，埋线法相对肿胀较轻，切开法肿胀相对较重。 2.中期恢复：术后1-2周肿胀进一步消退，眼部形态逐渐显现。这个时期要注意避免剧烈运动等，防止影响恢复。 3.后期恢复：术后1-3个月基本恢复自然，但完全恢复可能需要更长时间，一般3-6个月左右。在恢复后期，仍需注意眼部的保养等。
整形身体费用差异大从几千到数十万不等受整形项目类型、医院等级地区、医生资质影响，未成年人不建议整形，孕妇哺乳期女性应避免整形，有严重基础疾病人群需先控病评估后定是否整形。 整形身体的费用差异较大，一般从几千元到数十万元不等。以下是一些主要的影响因素： 整形项目类型： 眼部整形：简单的重睑术（双眼皮手术）费用相对较低，一般在3000~10000元左右；而复杂的眼部修复手术等费用可能会高达数万元甚至更高。这是因为眼部结构精细，修复手术难度大，对医生技术要求高。 鼻部整形：单纯的隆鼻手术，使用国产假体的费用大概在5000~20000元，若使用进口假体或自体软骨隆鼻等复杂项目，费用可能会达到20000~50000元甚至更高。不同的鼻部整形方案，材料选择等都会导致费用不同。 隆胸手术：假体隆胸手术，国产假体的费用通常在10000~50000元，进口假体费用可能在30000~80000元以上；自体脂肪隆胸费用相对会因自身脂肪提取和填充量等因素有所不同，一般在15000~60000元左右。 医院等级和地区： 医院等级：一线城市的三甲整形医院，其整形项目费用普遍高于普通整形机构。例如，同样是双眼皮手术，三甲医院可能收费在8000~15000元，而普通整形机构可能在3000~8000元。这是因为三甲医院的设备更先进，医生资质更高，医疗环境更好。 地区差异：经济发达地区的整形费用通常比经济欠发达地区高。比如在北京、上海等一线城市做一次面部吸脂手术可能需要10000~30000元，而在一些二线城市可能是6000~15000元左右。 医生资质： 经验丰富、知名度高的专家进行整形手术，费用往往比普通医生高。例如，知名的整形专家做面部轮廓整形手术，费用可能在50000元以上，而普通医生可能是30000~50000元。因为专家在手术效果的把控、风险的规避等方面更有优势，其技术和声誉价值体现在费用上。 特殊人群的注意事项 未成年人：未成年人身体还处于发育阶段，不建议进行整形手术。因为整形手术可能会影响身体正常发育，且未成年人的审美可能还未成熟，术后可能会出现与预期不符等情况。例如，未成年人进行隆鼻手术，随着身体的生长发育，鼻部形态可能会发生变化，导致手术效果不佳。 孕妇和哺乳期女性：孕妇和哺乳期女性由于身体处于特殊的生理阶段，进行整形手术可能会对自身健康和胎儿、婴儿产生不良影响。例如，手术中的麻醉药物等可能会通过血液循环影响胎儿或婴儿的发育，同时手术带来的创伤等可能会影响哺乳等生理功能。所以这两类人群应避免进行整形身体相关手术。 有严重基础疾病人群：患有心脑血管疾病、糖尿病等严重基础疾病的人群，进行整形手术风险较高。因为手术过程中的创伤、疼痛等刺激可能会诱发基础疾病的发作，如心脑血管疾病患者可能会出现血压波动、心肌缺血等情况。这类人群在考虑整形身体前，需要先将基础疾病控制在相对稳定的状态，并在医生的综合评估下决定是否适合进行整形手术。