主任李宁

李宁副主任医师

神经内科

个人简介

简介：1993年毕业于首都医科大学，长期从事睡眠障碍、中西医结合脑血管病等领域的工作，积累了大量的临床经验。现任中国睡眠研究会青年委员，中国睡眠研究会睡眠障碍专业委员会秘书长，中国老年保健协会脑保健专业委员会秘书长，北京中西医结合学会神经内科专业委员会委员，西部精神医学协会睡眠健康专业委员会委员兼秘书长。

擅长疾病

擅长睡眠障碍、中西医结合诊治脑血管病、头痛、头晕。

TA的回答

问题：我前两天耳朵里面疼，吃了药，和滴的药，现在不怎么疼了，感觉就是不舒服，还有就是猛的疼一下，抽的脑袋瓜子疼，听不见，是怎么回事，该怎么治？

耳朵疼会连带着头疼，所以先检查下耳朵是不是有什么问题，找出病因对症下药！

问题：男性，年龄25，今天中午开始头疼，不经意突然低了头，感觉颈椎叭的一声，就感到头晕，脸烧，颈椎难受，似疼非疼，血压偏高，心疼过慢。

你好，头痛颈椎不适多与颈椎疾病，熬夜劳累，用脑过度如长期使用手机电脑，精神情绪因素影响等都会引起，建议平时避免颈肩部受凉，避免长期保持低头坐姿，注意颈肩部保暖，适量热敷理疗促进局部血液循环有助于缓解症状。

问题：小脑萎缩能够治愈吗?据说日本有药可以？

您好，脑萎缩很难治愈，建议食疗或针灸来治疗小脑萎缩，治疗方法：采用参茸健脑胶囊口服，头部外敷脑康灵Ⅱ号外用膏，每周换药1次，或与头针相间用之；同时配合针灸综合治疗。

问题：怎样改善大鼻头

大鼻头改善方法有非手术的化妆用比肤色深1-2个色号阴影粉从鼻根沿鼻头两侧向下涂抹及比肤色亮1-2个色号高光粉在鼻头中间及鼻梁提亮营造视觉效果、日常保持鼻部清洁避免过度挤压摩擦鼻头并维持健康生活方式、饮食减少高糖高脂食物摄入增加蔬果摄入；手术有软骨重塑术调整鼻翼软骨形态和软组织切除术切除多余软组织但有风险；青少年处于生长发育阶段一般不建议过早手术，成年孕妇因激素变化等不建议手术待产后考虑，患基础疾病者需控制疾病后经医生综合评估再定是否采取手术等干预措施。 一、非手术改善方法 （一）化妆修饰法 通过合理运用彩妆技巧可在视觉上改善大鼻头外观。利用鼻影产品，选择比肤色深1-2个色号的阴影粉，从鼻根沿鼻头两侧向下轻轻涂抹，营造阴影效果以缩小鼻头视觉宽度；再使用比肤色亮1-2个色号的高光粉，在鼻头中间及鼻梁部位提亮，利用光影对比原理，使鼻头看起来更小巧精致。需注意化妆产品的安全性，选择正规品牌、无刺激成分的产品，避免对鼻部皮肤造成损伤。 （二）日常护理调节 保持鼻部清洁是基础，每日用温和的洁面产品清洁鼻部，去除油脂、灰尘等堆积物，防止毛孔堵塞引发炎症导致鼻头肥大加重。同时，避免过度挤压、摩擦鼻头，减少对鼻部皮肤和软组织的刺激。另外，维持健康的生活方式，保证充足睡眠，一般成年人建议7-8小时睡眠，良好的睡眠有助于调节皮肤的新陈代谢；适度运动，每周进行150分钟以上的中等强度有氧运动，促进身体血液循环，对皮肤状态改善有一定帮助。 （三）饮食调整 减少高糖、高脂食物摄入，这类食物会促使皮脂腺分泌旺盛，可能加重鼻头部位皮脂腺肥大，从而使鼻头显得更肥大。增加蔬菜、水果的摄入，蔬菜如西兰花、菠菜等富含维生素和膳食纤维，水果如苹果、橙子等富含维生素C等营养成分，有助于维持皮肤正常的生理功能，对改善皮肤状态间接起到作用。例如，维生素C具有抗氧化作用，可保护皮肤免受自由基损伤，利于皮肤健康。 二、手术改善方法（需谨慎选择） （一）鼻头缩小术之软骨重塑术 通过调整鼻翼软骨的形态来改变鼻头外观。医生会根据患者鼻部软骨结构情况，对鼻翼软骨进行修剪、重新缝合等操作，以达到缩小鼻头的目的。该手术需要专业的整形外科医生操作，且有一定的手术风险，如感染、出血、术后形态不满意等，术前需充分与医生沟通，了解手术相关风险及预期效果。 （二）鼻头缩小术之软组织切除术 对于因鼻头部位软组织过多导致的大鼻头，可通过手术切除多余的软组织。但手术同样存在风险，如术后瘢痕形成、鼻部外形不对称等问题。需要注意的是，孕妇、患有严重心脑血管疾病、凝血功能障碍等基础疾病的人群不适合进行此类手术，特殊人群应避免贸然选择手术改善方式。 三、不同人群的特殊注意事项 （一）青少年群体 青少年处于生长发育阶段，鼻部形态可能还会随身体发育有所变化，一般不建议过早进行手术改善大鼻头。此阶段应以日常清洁护理为主，培养良好的生活习惯，如保持正确的作息、合理饮食等，观察鼻部形态的自然变化情况。若因病理性因素（如鼻部感染性疾病等）导致鼻头异常肥大，需及时就医，在医生指导下针对原发病进行治疗，而非急于通过手术改善。 （二）成年特殊人群 1.孕妇：孕期体内激素水平变化较大，鼻部可能出现生理性改变，且手术会带来一定创伤和风险，包括麻醉药物可能对胎儿产生影响等，因此孕妇不建议进行鼻头缩小手术，可待产后身体恢复稳定后再考虑相关改善措施。 2.患有基础疾病者：如患有糖尿病、高血压等基础疾病的人群，手术伤口愈合风险增加，且基础疾病可能影响手术效果及术后恢复，这类人群在考虑改善大鼻头时，需先将基础疾病控制在相对稳定的状态，并在医生综合评估后再决定是否采取手术等干预措施。

问题：祛除眼角皱纹的方法是什么

改善眼角皱纹可通过日常严格防晒选防晒指数≥且兼具防晒UVA功能的防晒霜并搭配遮阳帽等物理防晒、强化保湿用含透明质酸等成分的眼部专用护肤品；光电治疗有射频仪器发射高频电磁波刺激胶原蛋白再生与重组、激光针对性作用于皮肤色素颗粒或刺激胶原蛋白生成；注射填充包括小分子玻尿酸填充精细部位轻中度皱纹和肉毒素注射阻断神经冲动减轻动态性皱纹；手术治疗有眼部除皱手术如提眉术等改善严重皱纹；特殊人群如孕妇哺乳期女性及敏感肌肤需谨慎并在专业指导下进行相关改善。 一、日常护理改善法 （一）严格防晒 紫外线中的UVB会损伤皮肤表皮层，UVA可深入真皮层破坏胶原蛋白和弹性纤维，加速眼角皱纹形成。日常应选择防晒指数（SPF）≥30且兼具防晒UVA功能（PA+++及以上）的防晒霜，外出时搭配遮阳帽、太阳镜等物理防晒措施，每日规律使用防晒产品可有效减少紫外线对眼部皮肤的损伤，延缓皱纹产生。 （二）强化保湿 皮肤水分含量不足会使皮肤干瘪，加重皱纹显现。可选用含透明质酸、神经酰胺等保湿成分的眼部专用护肤品，如透明质酸能结合自身重量数倍的水分，为皮肤补水锁水；神经酰胺可修复皮肤屏障，维持皮肤水润状态，早晚清洁面部后轻柔涂抹于眼部周围并按摩至吸收，保持眼部皮肤水润度以减轻皱纹。 二、光电治疗改善法 （一）射频治疗 射频仪器通过发射高频电磁波作用于皮肤真皮层，使真皮层中的水分子振动产热，刺激成纤维细胞增殖，促进胶原蛋白再生与重组，从而改善眼角皱纹。临床研究表明，定期进行射频治疗可显著提升皮肤紧致度，减少皱纹深度和长度，一般需按疗程治疗，每次间隔4-6周。 （二）激光治疗 特定波长的激光可针对性作用于眼部皮肤的色素颗粒或刺激胶原蛋白生成。例如非剥脱性激光，能在不损伤表皮的情况下刺激胶原蛋白新生，改善细纹；剥脱性激光可去除受损的表皮层，促使新的皮肤组织生长，但术后需严格遵循护理要求，避免感染等并发症，治疗后皮肤有一定恢复期，且不同肤质对激光治疗的反应存在差异，需在专业医生评估后选择合适的激光类型。 三、注射填充改善法 （一）玻尿酸填充 玻尿酸是皮肤内原本就存在的保湿物质，通过注射将其填充至眼角皱纹部位，可起到支撑皮肤、填平皱纹的作用。不同分子量的玻尿酸适用情况不同，小分子玻尿酸常用于精细部位的皱纹填充，维持时间一般约6-12个月，其安全性经大量临床验证，能有效改善轻中度眼角皱纹，但注射需由专业医生操作，避免注射位置不当导致不良反应。 （二）肉毒素注射 肉毒素可阻断神经与肌肉间的神经冲动，使过度收缩的肌肉松弛，从而减轻动态性眼角皱纹（如笑时产生的皱纹）。肉毒素注射后通常数天即可见效，维持时间约3-6个月，需定期注射以维持效果。但孕妇、哺乳期女性等特殊人群应谨慎使用，且需在具备资质的医疗机构由专业医生进行操作。 四、手术治疗改善法 （一）眼部除皱手术 对于较严重的眼角皱纹，可考虑眼部除皱手术，如提眉术，通过切除部分眉毛及周围皮肤，提升上眼睑及眼角皮肤，改善皱纹；还有面部提升术的眼部相关术式，能从深层次拉紧眼部皮肤组织，有效减少皱纹，但手术存在一定风险，如感染、出血、瘢痕形成等，需充分评估自身情况并在术前与医生充分沟通，术后严格按照医嘱进行护理，包括伤口清洁、避免剧烈运动等，且手术效果因个体差异有所不同。 特殊人群需特别注意：孕妇及哺乳期女性在选择上述任何医美改善方法时均需谨慎，因部分治疗可能对胎儿或婴儿产生潜在影响；敏感肌肤人群在进行日常护理选择护肤品时应优先选用无刺激、低敏的产品，光电治疗前需经专业医生评估皮肤耐受性，注射填充及手术治疗更需在专业医生指导下进行，充分考虑自身皮肤状况及健康风险。

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