西安交通大学第一附属医院中医科
简介：
脂肪肝,功能性消化不良,胃食管反流,肿瘤的中医药治疗,乳腺癌,结直肠癌,胃癌等疾病的诊治。
主任医师中医科
三碘甲状腺原氨酸低的原因主要有：甲状腺功能减退、碘缺乏、药物影响、垂体功能减退、其他疾病和自身免疫性疾病。治疗方法将根据病因而定，一般为补充甲状腺激素替代治疗。 1.甲状腺功能减退：这是最常见的原因。甲状腺分泌的甲状腺素（T4）和三碘甲状腺原氨酸（T3）对维持正常的代谢和身体功能至关重要。当甲状腺功能减退时，甲状腺无法产生足够的T3，导致其水平降低。 2.碘缺乏：碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料。如果饮食中碘摄入不足，甲状腺无法合成足够的甲状腺激素，包括T3。 3.药物影响：某些药物可能干扰甲状腺激素的合成、释放或代谢，导致T3水平降低。这些药物包括抗甲状腺药物、锂盐、某些降脂药物等。 4.垂体功能减退：垂体是调节甲状腺功能的重要腺体。如果垂体功能减退，无法分泌足够的促甲状腺激素（TSH），甲状腺的功能也会受到影响，导致T3水平降低。 5.其他疾病：某些其他疾病，如严重的全身性疾病、慢性肝病、肾衰竭等，可能影响甲状腺激素的代谢或合成，导致T3水平降低。 6.自身免疫性疾病：自身免疫性甲状腺炎是一种自身免疫性疾病，可导致甲状腺组织受损，从而影响甲状腺激素的产生，包括T3。 如果发现T3水平降低，医生通常会进一步进行检查，如甲状腺自身抗体检测、TSH测定、甲状腺超声等，以确定具体原因。治疗方法将根据病因而定。如果是甲状腺功能减退引起的，通常需要补充甲状腺激素替代治疗。在某些情况下，可能需要调整药物剂量或治疗方案。 需要注意的是，T3水平降低可能是多种健康问题的表现，具体情况需要由医生进行评估和诊断。如果对T3水平降低有疑虑，应及时咨询医生，以便获得个性化的建议和治疗。
气血双虚食补需遵循“均衡营养+针对性补充”原则，核心是通过富含铁、优质蛋白、维生素的食材改善造血原料不足，同时兼顾脾胃功能以提升营养吸收效率。 一、优先选择高营养密度食材：含铁丰富的动物性食材如瘦牛肉（每日50-100g）、猪肝（每周1-2次，每次≤50g）、鸭血等，其血红素铁吸收率较植物性铁高2-3倍；豆类（红豆、黑豆）含植物蛋白及铁元素，建议每周3-4次；维生素C丰富的彩椒、西兰花、鲜枣可促进铁吸收，如菠菜焯水后与瘦肉同炒。含优质蛋白的鱼类（三文鱼、鲈鱼）、鸡蛋（每日1个）、低脂奶需每日摄入，帮助血红蛋白合成。传统食材中，红枣（每日3-5颗）、桂圆（每周3次）可辅助调节，但不建议替代核心营养食材。 二、科学搭配食物组合：动物红肉与维生素C蔬菜搭配（如青椒炒牛肉），可提升铁吸收率至15%-20%；五谷杂粮（燕麦、糙米）与豆类煮粥，补充膳食纤维与复合碳水；药膳汤品（黄芪15g+当归5g+乌骨鸡）需注意当归用量（每日不超过10g），孕妇、经期量多者禁用；脾胃虚弱者建议先食山药、小米等健脾食材，再逐步增加高蛋白食物。 三、特殊人群食补注意事项：儿童（6-12岁）每日红肉摄入量建议30-50g，搭配深绿色蔬菜（如菠菜泥），避免过量油炸红肉；女性经期后3天增加猪肝、瘦肉摄入，避免生冷食物；老年人（65岁+）选择清蒸、炖煮红肉（如清蒸鲈鱼配山药泥），控制脂肪摄入（每日不超过50g）；糖尿病患者优先选择低糖杂粮（玉米碴、荞麦），避免桂圆等高糖食材；贫血病史者建议先检测血常规及血清铁蛋白，缺铁性贫血需优先补铁，巨幼细胞性贫血补充叶酸（每日400μg）与B12（每周2次鱼类）。
木瓜籽一般不建议直接食用，获取后可洗净晾干，其有园艺方面非食用相关用途，如作肥料、有驱虫作用，儿童需避免接触未妥善处理的木瓜籽，特殊人群使用需谨慎，且无科学依据表明可直接食用达保健功效。 木瓜籽一般不建议直接食用，其正确处理方式及相关情况如下：一、木瓜籽的获取与初步处理1.获取木瓜籽：食用木瓜时，将木瓜切开，取出内部的籽，用清水轻轻冲洗掉表面附着的果肉等杂质。2.干燥保存：可以将洗净的木瓜籽放在通风良好、干燥的地方晾干，以便后续根据不同用途进行处理。二、常见的非食用相关用途及注意事项1.园艺方面-作为肥料：干燥后的木瓜籽可以碾碎后混入土壤中，为植物提供一些营养成分，但要注意适量，因为过量可能会对植物根系产生一定影响。对于不同种类的花卉或蔬菜等植物，使用木瓜籽作为肥料时，其添加比例和具体效果可能因植物种类而异，一般建议先少量尝试，观察植物生长反应再调整。-驱虫作用：有说法称木瓜籽提取物对一些害虫有一定驱避作用，可用于家庭园艺中防治部分害虫，但实际效果可能因环境、害虫种类等因素有所不同。在使用时，若用于室外植物，要考虑到自然环境因素对其效果的影响，比如雨水冲刷等可能会降低其驱虫效果。2.特殊人群提示对于儿童来说，由于木瓜籽可能存在误吸等风险，应避免让儿童接触未妥善处理的木瓜籽。孕妇、老年人等特殊人群在涉及到使用木瓜籽相关用途时，也需要谨慎，若有相关健康方面的疑问或需要使用木瓜籽进行相关操作，建议先咨询专业人士的意见，以确保安全和合适性。需要注意的是，目前并没有科学依据表明木瓜籽可以作为食物直接食用来达到某些特定的保健等功效，所以不建议将木瓜籽当作食物来食用。
拔罐出水泡的核心原因与处理原则：拔罐出水泡多因罐内负压过大、留罐时间过长或皮肤敏感，导致局部组织液渗出，处理需分情况消毒保护，预防应规范操作并避开特殊人群。 一、水泡形成的科学原因 拔罐通过负压使局部毛细血管扩张、组织液渗出。临床研究（《中国针灸》2022年研究）表明：①负压超过毛细血管耐受阈值（成人约20-30mmHg）时，血浆易渗出形成水泡；②留罐时间＞10分钟，局部持续缺血缺氧引发炎症反应，加重组织液积聚；③皮肤敏感或有微小破损者（如干燥、湿疹），易因刺激引发渗出。 二、不同水泡的处理方法 小水泡（直径＜0.5cm）：无需挑破，用碘伏消毒周围皮肤，避免摩擦，通常1-2天可自行吸收。 大水泡（直径＞0.5cm）：需用无菌针挑破（放液时保留表皮），涂碘伏或龙胆紫，每日消毒2次，避免感染。 感染迹象（红肿、渗液）：外用莫匹罗星软膏（仅说明名称），严重时需就医处理。 三、关键预防措施 规范操作：检查罐具边缘光滑度，新手先低负压（＜15mmHg）、短时间（5-8分钟）尝试； 避开关键部位：面部、婴幼儿皮肤薄处慎用，腰骶部、腹部孕妇禁用； 动态观察：留罐中若皮肤发红变紫、疼痛加剧，立即起罐，避免持续刺激。 四、特殊人群注意事项 糖尿病患者：皮肤循环差、易感染，建议避开拔罐或在医生指导下操作； 凝血功能障碍者：（如服用阿司匹林）拔罐后易出血，禁用； 皮肤破损者：湿疹、银屑病等患者，拔罐可能加重炎症，需谨慎。 五、需就医的情况 水泡持续不愈合＞3天，或出现红肿扩散、脓性分泌物、发热等感染症状，需及时就诊，避免延误治疗。
男性肾虚多表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能减退等症状，临床可通过饮食调理（如黑芝麻、山药）、辨证用药（金匮肾气丸等）及生活方式调整改善，特殊人群需专业指导。 一、常见症状表现 肾虚属中医证候概念，男性典型症状包括腰膝酸软、神疲乏力、性功能减退（如阳痿、早泄）。分两类：肾阳虚以畏寒肢冷、夜尿多、五更泄泻为特征；肾阴虚则见潮热盗汗、口干咽燥、遗精滑精。现代医学中，肾虚状态可能与慢性疲劳综合征、内分泌紊乱等相关，需结合检查排除器质性病变。 二、饮食调理原则 肾阳虚者宜温补，多食用羊肉、韭菜、核桃、桂圆等温热食材；肾阴虚者宜滋阴，推荐百合、枸杞、桑葚、黑芝麻。食材如核桃含不饱和脂肪酸，山药含黏液蛋白，均有助于改善肾机能。需避免生冷寒凉及辛辣刺激食物，保持饮食均衡。 三、药物辅助建议 辨证选用中成药：肾阳虚可服金匮肾气丸、右归丸；肾阴虚适用六味地黄丸、知柏地黄丸；肾精不足者可考虑五子衍宗丸。药物需经中医师辨证，不可长期自行服用，糖尿病患者慎用含糖制剂（如部分蜜丸）。 四、生活方式调整 规律作息，避免熬夜（23点前入睡）；适度运动如八段锦“双手攀足”动作、快走（每周3-5次，每次30分钟）；节制性生活，避免久坐久站；腰部注意保暖，减少空调直吹。 五、特殊人群注意事项 老年人消化弱，宜选温补易消化食物（如小米粥、蒸南瓜）；高血压、糖尿病患者饮食需低盐低糖，服药期间咨询医师；青少年生理性肾虚无需过度进补，均衡饮食（蛋白质、钙、维生素）即可，避免性早熟风险。 （注：以上内容基于中医理论及临床经验，具体调理方案需结合个体情况，建议咨询专业医师。）