广州市妇女儿童医疗中心儿科
简介：
林穗芳，女，主任医师，从事儿童保健工作近20年，从事儿童心理保健十多年。
擅长儿童心理评估、儿童发育问题、儿童适应问题、儿童多动症、品行问题、抽动症、情绪问题、学业问题、儿童养育问题咨询治疗。
儿童心理评估、儿童发育问题、儿童适应问题、儿童多动症、品行问题、抽动症、情绪问题、学业问题、儿童养育问题咨询治疗。
主任医师儿科
15个月宝宝身高正常值：男孩约74.9~84.9厘米，女孩约73.5~83.3厘米，平均身高分别为79.9厘米和78.4厘米。 遗传因素影响：父母身高对孩子身高影响显著，若父母身高均偏上，孩子身高往往也较高；反之则可能偏低，但遗传并非唯一决定因素。 营养与饮食建议：保证每日奶量500毫升左右，搭配辅食中的肉、蛋、蔬菜等，补充钙、维生素D等营养素，促进骨骼发育。 睡眠与运动：每天保证12~14小时睡眠，夜间深度睡眠利于生长激素分泌；多进行爬行、站立等活动，促进骨骼生长。 特殊情况提示：若宝宝身高明显低于平均值，或增长缓慢（每月＜1厘米），建议及时就医检查，排查营养不良、内分泌等问题，避免延误干预时机。
宝宝咳嗽有痰时，若处于1岁以上且无过敏史，可适量食用枇杷果肉（去皮去核），但需注意仅作为辅助饮食，不能替代治疗。 1岁以下婴儿：不建议食用，因枇杷果肉可能引发窒息风险，且缺乏针对低龄儿童的安全性研究。 过敏体质儿童：若对枇杷过敏需禁用，过敏症状包括皮疹、呕吐等，食用后需密切观察反应。 咳嗽严重或持续超1周：需优先就医，可能由感染或其他疾病引起，单纯食用枇杷无法缓解病因。 饮食建议：可将枇杷煮成泥或熬成水（少量），搭配温水稀释，避免高糖食物，保持室内湿度50%~60%。 特殊提示：若儿童有呕吐、腹泻等症状，暂停食用，及时咨询儿科医生。
宝宝便秘解决办法需结合年龄、饮食及生活习惯调整，优先非药物干预，必要时遵医嘱用开塞露等。 一、饮食调整 增加膳食纤维摄入，如西梅泥、梨汁（6月龄以上），每日饮水60 - 120ml（6月龄内），配方奶喂养可适当调稀。 二、排便习惯培养 固定每日早餐后15分钟排便，训练自主排便，避免排便时分散注意力。 三、腹部按摩 顺时针轻揉肚脐周围，每次5 - 10分钟，促进肠道蠕动。 四、药物使用 仅在非药物无效时，遵医嘱用乳果糖或开塞露，避免长期依赖。 五、特殊情况处理 过敏体质患儿需选择低敏辅食，早产儿应在医生指导下调整饮食。
小孩子呕吐常见原因包括急性感染（如胃肠炎、中耳炎）、喂养不当（过量或过快）、晕车/晕动症、食物过敏/不耐受及神经系统问题（如颅内压增高）。需结合呕吐频率、伴随症状及持续时间判断严重程度。 1. 急性感染性呕吐：多伴随发热、腹泻，病毒感染（如诺如病毒）占比超60%，细菌感染需抗生素治疗。婴幼儿呕吐频繁易脱水，需及时补水。 2. 喂养相关呕吐：新生儿溢奶常见，3-6月龄婴儿生理性反流随年龄缓解；儿童暴食或进食刺激性食物后呕吐，需调整饮食节奏，少量多餐。 3. 疾病继发呕吐：中耳炎、鼻窦炎可因颅内压变化引发；先天性幽门狭窄典型喷射性呕吐需手术；颅内出血/肿瘤表现为持续喷射呕吐伴头痛嗜睡，需紧急就医。 4. 特殊情况处理：晕车呕吐需提前避免颠簸；食物过敏者需严格规避过敏原；低血糖儿童呕吐后可少量给予温糖水，2岁以下慎用止吐药。 持续呕吐超6小时、伴高热/血便/意识模糊、尿量显著减少时，应立即送医。护理时保持头侧位防误吸，呕吐后用温水清洁口腔，避免强迫进食。
叶黄素适合6个月~12岁儿童服用，但需根据不同年龄段需求调整补充方式。 6个月~3岁低龄儿童：母乳或配方奶中天然含有叶黄素，若饮食均衡（如每日摄入深绿色蔬菜），无需额外补充。若存在早产儿或消化吸收障碍，需在医生指导下使用婴幼儿专用叶黄素制剂。 4~6岁学龄前儿童：每日需叶黄素5~10mg，可通过食物（如玉米、菠菜）或儿童专用复合维生素补充。避免长期单一依赖叶黄素，建议搭配维生素A、DHA等营养素协同保护视力。 7~12岁学龄儿童：学业用眼增加，建议每日补充10mg叶黄素酯（约相当于5mg游离叶黄素）。优先选择咀嚼片或软糖剂型，提升服用依从性。注意避免空腹服用，随餐摄入可减少胃肠道刺激。 特殊情况儿童：过敏体质儿童首次服用需从小剂量开始，观察皮疹、腹泻等不良反应；视力异常（如近视进展快）儿童应先经眼科检查，排除器质性病变后再补充叶黄素。 补充原则：优先通过天然食物摄入，如需服用制剂，建议选择正规厂家产品，严格遵循推荐剂量，避免超过每日12mg上限。