主任邹本良

邹本良主任医师

中国中医科学院西苑医院内分泌科

个人简介

简介:

  邹本良,博士,传承博士后,主任医师。2006博士毕业后于西苑医院内分泌科工作至今,期间2010年至2011年于北京协和医院内分泌科进修一年。

  现任中国医师协会中西医结合医师学会内分泌代谢病专家委员会委员,北京中医药学会糖尿病专业委员会青年委员会委员,北京中西医结合学会核医学专业委员会临床学组委员,北京医学会医疗事故鉴定专家。

  以糖尿病、甲状腺疾病、骨质疏松症、多囊卵巢综合症、肥胖等疾病的中西医诊治为研究方向,对于更年期综合征、内分泌失调、失眠、自汗等杂病的中医治疗有丰富经验。参与国家级课题2项、北京市课题4项,主持、参与院内课题4项,发表论文12篇,参编专著4部。

擅长疾病

内分泌常见病的诊治。

TA的回答

问题:手时不时发抖怎么回事

手时不时发抖可能是特发性震颤、帕金森病、甲状腺功能亢进、药物副作用、脑血管疾病等多种原因引起的,也可能是低血糖、中毒、脑炎、脑肿瘤等其他原因导致。老年人或有其他健康问题的人群,应特别重视手抖,如症状严重或伴有其他异常症状,应及时就医。 手时不时发抖可能是多种疾病的症状,以下是一些可能的原因: 1.特发性震颤:一种常见的运动障碍性疾病,手抖常为首发症状,多始于双侧上肢,可累及头部、下颌、声音等部位,情绪激动、紧张、疲劳、寒冷等可使症状加重。 2.帕金森病:中老年人常见的神经系统退行性疾病,除手抖外,还常伴有动作缓慢、肢体僵硬、平衡障碍等症状。 3.甲状腺功能亢进:由于甲状腺激素分泌过多,导致代谢率增加,可出现手抖、心悸、多汗、消瘦等症状。 4.药物副作用:某些药物,如抗抑郁药、抗精神病药等,可能会引起手抖。 5.脑血管疾病:如脑梗死、脑出血等,可导致手抖、肢体无力、言语不清等症状。 6.其他原因:低血糖、中毒、脑炎、脑肿瘤等也可能引起手抖。 如果手时不时发抖,建议及时就医,进行相关检查,如甲状腺功能、头颅CT或MRI等,以明确病因,并采取相应的治疗措施。 对于老年人或有其他健康问题的人群,手抖可能是某些严重疾病的先兆,如帕金森病、脑血管疾病等,应特别重视。此外,长期大量饮酒、过度使用咖啡因等也可能导致手抖,应尽量避免。 如果手抖症状严重影响生活质量,或伴有其他异常症状,如疼痛、麻木、无力等,应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的问诊、体格检查和必要的辅助检查,以确定病因并制定合适的治疗方案。在等待就医期间,应注意休息,避免过度劳累和紧张,尽量避免饮酒和使用可能影响神经系统的药物。

问题:糖尿病人怎样恢复性功能

糖尿病人恢复性功能需通过严格控糖、改善神经血管功能、激素调节、心理干预及生活方式调整,多维度综合管理。 一、严格控制血糖水平:长期高血糖会损伤血管内皮及神经纤维,导致阴茎血流不足、神经传导障碍。建议将糖化血红蛋白(HbA1c)控制在7%以下,空腹血糖<7.0mmol/L,餐后2小时血糖<10.0mmol/L。优先选择二甲双胍等基础降糖药,定期监测血糖及并发症指标,避免低血糖风险。 二、改善神经与血管功能:糖尿病微血管病变致阴茎海绵体血流减少,神经损伤影响性唤起。可在医生指导下服用甲钴胺营养神经,西洛他唑改善微循环(禁用于出血倾向、严重心律失常患者)。同时坚持凯格尔运动(每日3组,每组15次)及低强度有氧运动(如快走、游泳),每周≥150分钟,促进下肢血液循环。 三、调节性激素水平:糖尿病可能伴随睾酮分泌减少,需先检测血清睾酮(总睾酮<9.7nmol/L提示不足),必要时在医生指导下补充十一酸睾酮(禁用于前列腺增生、严重高血压、肝功能不全者)。补充期间需监测前列腺特异性抗原(PSA)及肝功能,避免自行用药。 四、强化心理干预:焦虑、抑郁等情绪会加重性功能障碍,建议接受认知行为疗法(CBT),或寻求专业心理咨询。性伴侣需共同参与,通过沟通缓解压力。若正在服用抗抑郁药(如舍曲林),需在医生指导下评估药物对性功能的影响,必要时调整方案。 五、优化生活方式:戒烟限酒(尼古丁、酒精均损伤血管),控制体重(BMI<25kg/m2),采用低GI饮食(全谷物、新鲜蔬果为主)。老年患者以散步、太极拳等温和运动为主,避免剧烈活动;合并心脑血管疾病者,运动前需评估心功能,逐步增加运动强度。

问题:一直很瘦的人会得糖尿病吗

一直很瘦的人也可能患上糖尿病,糖尿病的发病与遗传、代谢功能、疾病等多种因素相关,瘦人同样需警惕血糖异常。 一、瘦人糖尿病的常见类型与机制 瘦人糖尿病以2型糖尿病为主,其发病与遗传易感性、胰岛素敏感性降低(即使体重正常)、长期高糖饮食等因素相关;1型糖尿病虽多见于青少年,但瘦人也可能因自身免疫异常(如胰岛β细胞破坏)患病,与体重无直接关联。 二、瘦人糖尿病的特殊风险因素 除常见的遗传、肥胖外,瘦人患病风险还包括:长期精神压力、慢性胰腺疾病(如胰腺炎)、内分泌疾病(如甲状腺功能亢进)等;部分瘦人存在“代谢性胰岛素抵抗”(正常BMI但细胞对胰岛素敏感性差),也会诱发糖尿病。 三、瘦人糖尿病的临床特点与早期症状 瘦人糖尿病早期症状易被忽视:因体重基数低,“体重下降”症状不明显,易被误认为“体质虚弱”;典型症状如多尿、口渴、疲劳、视力模糊、伤口愈合延迟等,需结合血糖检测进一步排查。 四、瘦人糖尿病的筛查与诊断建议 筛查重点人群:有糖尿病家族史、合并高血压/高血脂、长期高压力工作者,建议每年检测空腹血糖(正常<6.1mmol/L)、餐后2小时血糖(<7.8mmol/L)及糖化血红蛋白(<6.5%),避免因体重瘦而忽视异常。 五、瘦人糖尿病的管理要点 饮食控制:减少精制碳水,优先低升糖指数食物;规律运动(如快走、游泳)提升胰岛素敏感性;药物治疗以二甲双胍、SGLT-2抑制剂等为主(需遵医嘱);特殊人群(孕妇、老年人)需加强血糖监测,避免低血糖风险。 提示:瘦人糖尿病需早发现、早干预,建议定期体检,结合症状与血糖指标综合判断,切勿因体型忽视健康管理。

问题:糖尿病能吃什么汤

糖尿病患者可选择低升糖指数、富含膳食纤维与优质蛋白、少油少盐的汤品,如蔬菜汤、菌菇汤、豆制品汤等,同时需控制汤量并避免高油高糖汤品,以辅助血糖管理。 一、优先选择低GI食材汤品 推荐菠菜鸡蛋汤(菠菜含膳食纤维延缓糖分吸收,鸡蛋提供优质蛋白)、冬瓜海带汤(冬瓜低GI且富含水分,海带胶质可延缓葡萄糖吸收)。临床研究显示,此类汤品餐后血糖峰值较普通浓汤降低15%-20%。 二、搭配优质蛋白汤品 豆腐菌菇汤(豆腐含植物蛋白,菌菇多糖辅助调节血糖)、鲫鱼豆腐汤(鲫鱼富含优质蛋白及Omega-3脂肪酸)。每日摄入1.0-1.2g/kg优质蛋白(如上述食材),可改善胰岛素敏感性,降低并发症风险。 三、添加高纤维食材汤品 芹菜叶蛋花汤(芹菜叶含芹菜素与丰富膳食纤维)、魔芋豆腐汤(葡甘聚糖延缓糖分吸收)。膳食纤维每日建议摄入25-30g,汤品可作为补充来源,每餐搭配100-150g纤维食材(如芹菜、魔芋)。 四、严格避免高风险汤品 禁止奶油浓汤、油炸酥肉汤(饱和脂肪超标)、甜汤(如红枣银耳羹,添加糖分)。合并高血脂者需控制饱和脂肪,肾功能不全者减少高钾食材(如海带、紫菜),避免加重代谢负担。 五、规范烹饪与食用方式 采用蒸、煮、炖法,少油少盐,避免勾芡;先喝清汤再喝主食汤,控制单次汤量(200-300ml)。特殊人群:老年人避免过烫汤(<60℃),合并肾病者需根据肌酐水平调整钾、磷含量食材(如减少海带、菌菇)。 总结:糖尿病患者喝汤需兼顾“低GI、高纤维、优质蛋白”原则,严格控制油盐糖,特殊人群需个体化调整食材,以辅助血糖稳定。

问题:25羟维生素d测定偏低是怎么回事

一般来说,导致25羟维生素D偏低的原因主要有以下几种:一是维生素D含量偏低,比如平时不爱吃富含维生素D的鱼、虾、海带等食物,或是常喝碳酸饮料;二是日照不足,患者平时不喜欢晒太阳或晒太阳时间太短;三是肠易激综合征,因精神压力大、饮食不当等引发,致使胃肠功能紊乱,降低胃肠道对钙、磷及维生素D的消化吸收能力。 一、维生素D的含量偏低: 如果日常饮食中不注重对富含维生素D食物的摄取,像鱼、虾、海带等吃得很少,又或者过度饮用碳酸饮料,都可能使体内维生素D的含量处于较低水平,进而出现25羟维生素D偏低的情况。对此,患者可在医生指导下应用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙片、维生素AD胶丸等药物进行治疗,同时要减少碳酸饮料的饮用,增加富含维生素D食物的摄入。 二、日照不足: 当患者晒太阳过少或者晒太阳时间严重不足时,就可能导致日照缺乏,从而对人体吸收维生素D产生影响,使得内源性维生素D的生成减少,造成25羟维生素D偏低。建议患者平时多去晒太阳,并且适当多食用一些富含维生素D的食物,如木耳、排骨、牛肉等,以缓解这种状况。 三、肠易激综合征: 精神压力较大、饮食不合理等因素都有可能诱发肠易激综合征,这会引起胃肠功能失调,削弱胃肠道的消化吸收能力,导致人体对钙、磷及维生素D的吸收减少,从而造成25羟维生素D偏低。患者可在医生指导下使用匹维溴铵片、盐酸洛哌丁胺胶囊、乳果糖口服液等药物进行治疗,同时要保持心情舒畅,避免食用辛辣、刺激、生冷的食物。 总之,25羟维生素D偏低可能是由多种原因引起的,需要根据具体情况进行分析和处理,以改善这种状况。

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