主任卢焯明

卢焯明副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心中医科

个人简介

简介:

幼承祖父家学,本科硕士毕业于广州中医药大学,博士毕业于南方医科大学,先后师从国医大师邓铁涛邓老长子广东省名中医邓中炎教授、留美博士后钱新华教授等,在公立三甲中医院儿科门诊急诊病房及我院中医科工作十多年,临床经验丰富。现兼任中国民族医药学会儿科分会理事,广东省中西医结合学会儿科专业委员会委员。曾被聘为广州中医药大学副教授,硕士生导师,获得“广州市优秀青年中医”、“广州中医药大学实践教学优秀教师”称号。

擅长疾病

擅长中医及中西医结合治疗小儿呼吸疾病、血液疾病、肾脏疾病及地贫、疳积、黄疸等小儿杂病,以及小儿“治未病”调养。

TA的回答

问题:身体经常上火是为什么

身体经常上火与多种因素相关,生活方式方面,过食辛辣油腻、饮水不足、作息不规律易致上火;生理状况方面,阴虚体质、湿热体质及慢性疾病等会引发上火,不同年龄段人群因自身特点上火表现及调理有差异。 一、生活方式因素 1.饮食方面 过食辛辣油腻:长期大量食用辣椒、油炸食品等辛辣油腻食物,会加重胃肠道的消化负担,导致体内湿热内生。例如,辣椒中的辣椒素等成分会刺激胃肠道黏膜,使胃肠功能紊乱,中医认为这类食物易化火,从而引发上火症状,如口舌生疮、大便干结等。对于儿童来说,过量食用辛辣油腻食物还可能影响其正常的生长发育,因为儿童的脾胃功能相对较弱,更容易受到辛辣油腻食物的刺激。 饮水不足:日常饮水过少会使人体津液不足,津液不能正常滋润身体,就容易出现上火表现,如皮肤干燥、口干舌燥等。不同年龄段对水分的需求不同,儿童新陈代谢旺盛,相对更需要充足的水分摄入来维持身体正常运转,若饮水不足,上火的几率会增加;成年人若长期饮水少,也会因津液亏少而经常上火。 2.作息不规律 熬夜:长期熬夜会打乱人体的生物钟,影响肝脏的正常代谢和排毒功能。肝脏在夜间是主要的排毒时间,熬夜会使肝脏不能正常进行代谢和解毒,体内毒素堆积,进而引发上火,常见症状有失眠、烦躁、咽喉肿痛等。对于青少年儿童,熬夜不仅会影响上火情况,还会严重影响生长激素的分泌,阻碍身体正常生长发育;成年人长期熬夜则会导致身体各器官功能失调,更容易频繁上火。 二、生理状况因素 1.体质因素 阴虚体质:阴虚体质的人由于体内阴液不足,不能制约阳气,阳气相对偏亢,就容易出现虚热内生的上火表现,如午后潮热、盗汗、五心烦热等。这类人群在日常生活中更需要注意滋阴降火,儿童若为阴虚体质,可能会出现夜间睡眠不踏实、容易惊醒等情况,需要在饮食和生活习惯上进行调整来改善阴虚上火的状况;成年人阴虚体质者则常感觉身体燥热,需要通过合理的调理来平衡阴阳。 湿热体质:湿热体质的人本身体内就有湿热之邪,容易出现身体沉重、口苦口黏、大便黏腻不爽等上火相关表现。这种体质在南方地区相对更为常见,因为南方气候潮湿,容易与热邪相结合,导致人体湿热内蕴。对于不同年龄的湿热体质人群,调理方式有一定差异,儿童湿热体质可能会影响消化功能,出现食欲不振等情况,需要从饮食结构和生活环境等多方面进行调节;成年人湿热体质者则可能在工作压力大等情况下,湿热症状更加明显。 2.疾病影响 慢性疾病:一些慢性疾病如慢性肝炎、慢性胃炎等会影响身体的正常功能,导致身体的气血津液代谢失常,从而容易引发上火。例如,慢性肝炎患者肝脏的解毒和代谢功能受损,体内毒素积聚,就可能出现目赤、胁痛等上火症状;慢性胃炎患者胃肠功能紊乱,消化吸收不良,也容易出现胃火上炎的表现,如胃脘灼热疼痛、口臭等。对于患有慢性疾病的特殊人群,如老年慢性疾病患者,由于其身体机能衰退,更需要密切关注病情变化,积极治疗基础疾病来缓解上火情况,同时在日常生活中要遵循医生的建议进行合理的饮食和生活方式调整。

问题:白茯苓怎么吃最好

白茯苓常见食用方法有茯苓粥、茯苓茶、茯苓炖排骨,分别介绍了材料做法、适用人群及意义,食用时特殊人群如孕妇、儿童、脾胃虚寒严重者需谨慎,且无论哪种食用方法都要把控食用量不宜过大以免出现不适。 一、白茯苓的常见食用方法 (一)茯苓粥 1.材料与做法:取白茯苓粉15克,粳米100克,先将粳米煮粥,待粥半熟时,加入白茯苓粉,边煮边搅匀,至粥熟即可。 2.适用人群及意义:一般人群均可食用,尤其适合脾胃虚弱、食欲不振、倦怠乏力者。粳米健脾益气,白茯苓能健脾渗湿,二者搭配,可起到健脾和胃、祛湿的作用,对于改善脾胃功能不佳引起的消化不良等有一定帮助,从年龄角度看,成年人及脾胃功能正常的老年人可放心食用,儿童若有相应脾胃虚弱表现且在医生指导下可少量食用。 (二)茯苓茶 1.材料与做法:取白茯苓10克左右,切成小块或研成粉末,用开水冲泡,焖泡10-15分钟后即可饮用。也可加入少量菊花、枸杞等搭配,增加口感和功效。 2.适用人群及意义:适合工作压力大、容易疲劳、体内有湿气的人群。对于经常熬夜、生活不规律导致身体湿气重的人有一定祛湿作用,不同年龄人群,成年人可日常饮用缓解身体不适,老年人若体质允许也可适量饮用,但需注意避免过量,儿童不建议自行饮用茯苓茶,除非在中医师指导下针对特定小儿病症。 (三)茯苓炖排骨 1.材料与做法:准备白茯苓15克,排骨200克,将排骨洗净切块,与白茯苓一同放入炖锅中,加入适量清水,炖煮1-2小时,调味后即可食用。 2.适用人群及意义:适合体质偏虚、湿气较重且需要补充营养的人群。排骨富含蛋白质等营养成分,白茯苓健脾祛湿,此炖品能起到健脾祛湿、补益身体的作用,成年人食用可补充营养、改善身体湿气状况,老年人食用时需注意排骨炖煮要软烂,方便咀嚼消化,儿童若要食用需在医生评估后,且排骨量要适当减少,保证安全。 二、食用白茯苓的注意事项 (一)特殊人群 1.孕妇:孕妇属于特殊人群,若要食用白茯苓需谨慎,应在医生指导下进行,因为茯苓有一定的渗利作用,过量或不恰当食用可能对孕妇及胎儿产生影响,需根据个体的孕期情况、体质等综合判断是否适合食用及食用量。 2.儿童:儿童身体机能尚未完全发育成熟,除非有明确的中医辨证为需要使用茯苓的病症,如小儿脾虚湿盛引起的消化不良等,否则不建议自行食用白茯苓,必须在专业中医师的指导下,严格按照小儿的体重、病情等因素来确定合适的用量和食用方式,以确保安全。 3.脾胃虚寒严重者:脾胃虚寒严重者食用白茯苓时要注意,白茯苓偏于渗湿,对于脾胃虚寒特别严重,表现为畏寒怕冷、腹痛、泄泻较严重的人群,单独食用白茯苓可能会加重虚寒症状,需在医生指导下与其他温中健脾的药物或食材搭配使用。 (二)食用量把控 无论哪种食用方法,都要注意白茯苓的食用量不宜过大,一般日常保健食用时,每次白茯苓的用量控制在10-15克左右较为合适,过量食用可能会导致小便频数等不适情况,因为茯苓有一定的利尿作用,过量食用会影响体内水液代谢平衡。

问题:三阴交穴的位置和主治

三阴交穴属足太阴脾经位于小腿内侧内踝尖上四指宽处可调理妇科相关病症如月经不调痛经消化系统病症如腹胀腹泻脾胃虚弱泌尿系统病症如尿频遗尿水肿还对失眠有辅助治疗孕妇应谨慎刺激儿童使用需格外谨慎由专业中医推拿医师操作。 一、三阴交穴的位置 三阴交穴属足太阴脾经穴位,其准确位置为:在小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后际。可通过以下方法简易定位:先找到内踝尖(内踝骨的最高点),然后向上量取4指宽的距离(患者本人四指并拢的宽度为3寸),此处即为三阴交穴所在位置。 二、三阴交穴的主治 (一)妇科相关病症 1.月经不调:众多临床研究表明,三阴交穴对月经不调有一定调理作用。通过针刺或艾灸三阴交穴,可调节女性内分泌,改善月经周期紊乱、经量异常等情况。例如,有研究发现,对月经不调患者进行三阴交穴针刺干预,能在一定程度上使月经周期趋于规律,经量恢复正常。 2.痛经:对于痛经患者,刺激三阴交穴可起到缓解疼痛的作用。其机制可能与调节子宫平滑肌收缩、改善局部气血运行有关。临床观察显示,艾灸三阴交穴能减轻痛经患者的疼痛程度,减少痛经发作时的不适症状。 (二)消化系统病症 1.腹胀、腹泻:三阴交穴对消化系统功能有调节作用。当出现腹胀、腹泻等症状时,刺激该穴位可促进脾胃运化功能。研究证实,针刺三阴交穴能调整胃肠蠕动节律,对于脾虚引起的腹胀、腹泻有一定的改善效果,有助于恢复正常的消化吸收功能。 2.脾胃虚弱:中医认为三阴交穴与脾胃功能密切相关,刺激该穴位可扶助脾胃正气。对于脾胃虚弱导致的食欲不振、倦怠乏力等表现,通过艾灸或针刺三阴交穴,能够增强脾胃运化能力,改善相关症状。 (三)泌尿系统病症 1.尿频、遗尿:在泌尿系统方面,三阴交穴对尿频、遗尿等病症有一定疗效。对于肾气不固引起的尿频,刺激三阴交穴可起到补肾固涩的作用;对于小儿遗尿,临床实践发现,通过按揉三阴交穴等方法,可帮助调节膀胱功能,减少遗尿发生次数。 2.水肿:三阴交穴有助于调节水液代谢,对水肿病症有一定的缓解作用。对于因脾虚湿盛或肾虚水泛引起的水肿,刺激该穴位可促进水液代谢,减轻水肿症状。 (四)其他病症 1.失眠:三阴交穴对失眠也有一定的辅助治疗作用。通过调节气血阴阳平衡,刺激该穴位可改善睡眠质量。有研究表明,针刺三阴交穴能调整神经系统功能,对于神经衰弱等引起的失眠有一定的改善效果,帮助患者提高入睡质量和睡眠深度。 三、特殊人群注意事项 (一)孕妇 孕妇应谨慎刺激三阴交穴,因为三阴交穴有促进气血运行的作用,可能会引起子宫收缩,增加流产或早产的风险。如需进行相关穴位刺激,必须在专业医生指导下进行,严格把控刺激的强度和方式。 (二)儿童 儿童使用三阴交穴相关疗法时需格外谨慎。低龄儿童皮肤娇嫩,穴位刺激的力度和方法需特别注意,一般建议由专业的中医推拿医师操作,避免因刺激不当对儿童身体造成不良影响。同时,要根据儿童的具体病情和身体状况,在专业指导下选择合适的穴位刺激方式及强度。

问题:夜间盗汗是什么原因引起的

夜间盗汗可能由多种原因引起,包括生理性原因如环境和饮食因素,病理性原因如感染性疾病、内分泌疾病、肿瘤性疾病、神经系统疾病,以及药物因素如某些药物的不良反应,若经常出现且排除生理性因素应及时就医查因并治疗。 饮食因素:睡前食用辛辣食物、饮用大量咖啡或浓茶等,其中的成分可能会刺激交感神经兴奋,导致汗腺分泌增加,出现夜间盗汗。对于有特殊饮食习惯的人群,如经常大量食用辛辣食物的人,更易因饮食原因引发夜间盗汗。 病理性原因 感染性疾病 结核杆菌感染:结核病是引起夜间盗汗较常见的原因之一,尤其是肺结核。结核杆菌感染人体后,会引起机体的免疫反应,导致夜间盗汗,还常伴有低热、咳嗽、乏力、消瘦等症状。不同年龄段的结核感染表现有所差异,儿童感染结核后可能除了盗汗外,还可能出现生长发育迟缓等情况;老年人感染结核时,临床表现可能不典型,更容易被忽视。 其他细菌、病毒等感染:如布鲁氏菌病等感染性疾病,也可能出现夜间盗汗的症状,同时可能伴有相应感染部位的症状,如关节疼痛、皮疹等。 内分泌疾病 甲状腺功能亢进症:甲状腺激素分泌过多,机体处于高代谢状态,交感神经兴奋,导致出汗增多,可出现夜间盗汗,还常伴有心慌、手抖、多食、消瘦、烦躁等症状。不同年龄和性别的甲亢患者,夜间盗汗的表现可能无明显差异,但儿童甲亢可能会影响生长发育,需要特别关注;女性甲亢患者可能还与自身内分泌特点有关,在病情活动期更容易出现夜间盗汗。 糖尿病:糖尿病患者如果血糖控制不佳,出现低血糖反应时可能会伴有出汗,包括夜间盗汗;此外,自主神经病变也可能导致汗腺分泌异常,引起夜间盗汗。老年糖尿病患者由于自主神经病变的发生率相对较高,更容易出现夜间盗汗的情况,且往往症状不典型,需要密切监测血糖和自主神经功能。 肿瘤性疾病:某些肿瘤如淋巴瘤等,可能会出现夜间盗汗的症状,同时可能伴有发热、消瘦、淋巴结肿大等表现。肿瘤患者由于机体处于消耗状态,以及肿瘤本身可能释放一些异常物质影响体温调节和汗腺分泌,从而导致夜间盗汗。不同类型肿瘤患者的夜间盗汗表现有所不同,恶性肿瘤晚期患者的盗汗往往更为明显。 神经系统疾病:如自主神经紊乱等神经系统疾病,可影响自主神经对汗腺的调节功能,导致夜间盗汗。神经系统疾病的发生与年龄、生活方式等多种因素有关,长期精神紧张、压力过大的人群更容易出现自主神经紊乱,进而引发夜间盗汗。 药物因素 某些药物如抗抑郁药、退烧药等,可能会引起出汗作为药物的不良反应,导致夜间盗汗。不同药物引起盗汗的机制不同,服用相关药物的患者需要密切观察自身出汗情况,如果夜间盗汗症状明显且怀疑与药物有关,应及时与医生沟通,考虑是否调整用药。老年患者由于肝肾功能减退,药物代谢能力下降,更容易出现药物相关的不良反应,包括因药物引起的夜间盗汗。 夜间盗汗可能由多种原因引起,如果经常出现夜间盗汗且排除生理性因素后,应及时就医,进行相关检查,以明确病因,并采取相应的治疗措施。

问题:蒲公英的功效与禁忌

蒲公英有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效,但也有禁忌,过敏人群、脾胃虚寒者、低血压人群、阴寒证患者、孕妇、儿童需谨慎或避免使用蒲公英。 一、蒲公英的功效 1.清热解毒:现代药理学研究表明,蒲公英对多种细菌有抑制作用,如金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等。例如,相关实验发现蒲公英提取物能显著抑制金黄色葡萄球菌的生长繁殖,对于由细菌感染引起的炎症,如乳腺炎等,蒲公英的清热解毒功效可发挥一定作用。在临床上,对于一些热毒症候,像发热、咽喉肿痛等,蒲公英常被用于辅助治疗。 2.消肿散结:蒲公英具有消肿散结的功效,对瘰疬、痈肿疮毒等有一定疗效。对于乳腺增生等疾病,蒲公英可能通过其消肿散结的作用起到一定的缓解效果。研究发现,蒲公英中的某些成分能够调节机体的免疫功能,促进炎症的吸收和消散,有助于改善局部的肿胀和硬结情况。 3.利尿通淋:蒲公英有利尿通淋的作用,可用于治疗热淋涩痛等病症。它能增加尿液分泌,促进体内多余水分和废物的排出,对于泌尿系统感染引起的尿频、尿急、尿痛等症状有一定的改善作用。其利尿作用是通过影响肾脏的滤过和重吸收功能来实现的,从而帮助维持泌尿系统的正常生理功能。 二、蒲公英的禁忌 1.过敏人群:部分人群可能对蒲公英过敏,过敏体质者使用蒲公英时需格外谨慎。过敏反应可能表现为皮肤瘙痒、皮疹、红肿,严重者甚至可能出现呼吸困难等症状。在使用蒲公英制品前,如蒲公英茶等,过敏体质者最好先进行小面积试用,观察是否有过敏反应。如果出现过敏症状,应立即停止使用,并及时就医。 2.脾胃虚寒者:蒲公英性寒凉,脾胃虚寒者服用后可能会加重脾胃虚寒的症状,如腹痛、腹泻等。脾胃虚寒者本身消化功能较弱,寒凉的药物容易损伤脾胃阳气,影响脾胃的运化功能。这类人群应避免过量或长期服用蒲公英,可以在医生的指导下,根据自身情况谨慎使用。 3.低血压人群:蒲公英有一定的降低血压的作用,低血压人群服用后可能会使血压进一步降低,导致头晕等不适症状。低血压人群在使用蒲公英前应咨询医生,评估使用蒲公英对血压的影响,根据个人情况决定是否使用及使用的剂量和方法。 4.阴寒证患者:阴寒证患者本身阳气不足,表现为怕冷、手脚冰凉、大便溏稀等症状,蒲公英的寒凉性质不适合这类患者服用,否则会加重阴寒症状,不利于病情的恢复。阴寒证患者应在医生的辨证论治下,选择合适的药物进行治疗,避免自行使用蒲公英等寒凉药物。 5.孕妇:孕妇属于特殊人群,蒲公英的寒凉性质可能会对胎儿产生一定影响,一般不建议孕妇服用蒲公英。虽然目前关于蒲公英对孕妇具体影响的研究还在进一步探索中,但从其药性来看,为了确保胎儿的安全,孕妇应避免使用蒲公英相关制品。 6.儿童:儿童的身体机能尚未发育完全,对药物的耐受性和反应与成人不同。蒲公英性寒凉,低龄儿童服用可能会损伤脾胃阳气,影响生长发育。因此,一般不建议低龄儿童使用蒲公英,如需使用应在医生的严格指导下,谨慎选择合适的剂型和剂量。

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