主任邵英

邵英主任医师

吉林大学第一医院整形外科

个人简介

简介:

  邵英,整形外科副主任,主任医师、副教授、硕士生导师 。

  学术任职: 中华医学会整形外科学分会面部年轻化学组、副组长、中华医学会整形外科学分会鼻整形学组、委员 、中华医学会整形外科学分会、青年委员、中国整形美容协会眼整形美容分会、常委、中国整形美容协会鼻整形美容分会、常委、中国康复医学会修复重建外科学会、委 员 、中国非公立医疗机构协会面部年轻化分委会、副主任委员、中国非公立医疗机构协会鼻整形分委会、副主任委员、吉林省医学会、整形外科学分会、副主任委员、吉林省医师协会整形美容外科学分会、副主任委员 。

  “吉林省微整形安全联盟”主席 Plastic and Reconstructive Surgery (中文版) 编委 Plastic and Reconstructive Surgery Global Open Reviewer 中国美容整形外科杂志编委。

擅长疾病

面部微整形,乳房再造,乳房整形,自体脂肪移植,面部年轻化,达拉斯美鼻,眼部整形。

TA的回答

问题:为啥眼袋大

为啥眼袋大? 眼袋增大主要与眼周脂肪组织膨出、皮肤松弛、眼轮匝肌松弛及遗传、年龄、生活习惯等多种因素相关。 年龄增长导致结构松弛 随着年龄增长,眼周皮肤胶原蛋白与弹性纤维逐渐流失,支持结构(如眼眶隔筋膜)松弛。同时,眶内脂肪组织因重力作用向前膨出,形成眼袋。 遗传与生理结构因素 部分人群因先天遗传,眼轮匝肌肥厚或眶隔脂肪发育旺盛,易在年轻时出现眼袋。眼周皮肤较薄者,更易因结构缺陷显露出脂肪膨出。 不良生活习惯诱发 长期熬夜、睡眠不足会导致眼周血液循环减慢,组织液淤积;高盐饮食引发水分潴留,加重眼睑水肿。此外,长期揉眼或过度用眼会加速眼周皮肤松弛,诱发或加重眼袋。 疾病与病理因素影响 肾病、甲状腺功能异常(如甲减)、心血管疾病等可致眼周组织水肿或黏液性肿胀;眼睑炎症、过敏等炎症反应也会引发暂时性水肿,长期炎症刺激可加速皮肤松弛。 特殊人群与不当护理 孕妇因激素变化、更年期女性因雌激素水平下降,眼周皮肤弹性降低。不当按摩(如用力拉扯眼睑)或使用刺激性护肤品,可能破坏皮肤屏障,加重眼袋。 注意:若眼袋短期内迅速增大或伴随红肿、疼痛、视力下降等症状,建议及时就医排查病理因素,避免延误治疗。

问题:去眼袋的小窍门是什么

科学去眼袋需结合生活方式调整、局部护理、医疗干预等多维度策略,针对脂肪堆积、皮肤松弛、水肿等不同成因选择个体化方案。 生活习惯调整:睡眠不足会导致眼周血液循环减慢,水分代谢受阻;高盐饮食引发钠水潴留,加重眼袋。建议保证7-8小时规律睡眠,睡前1小时减少饮水量,每日盐摄入控制在5g以内,避免辛辣刺激食物。 局部冷敷与热敷:晨起水肿型眼袋,可用冰袋裹毛巾冷敷10分钟(收缩血管);睡前疲劳型眼袋,用40℃温毛巾热敷5分钟(促进循环)。搭配含咖啡因、维生素C的眼霜,以无名指轻柔打圈按摩眼周,避免拉扯皮肤。 医美辅助治疗:脂肪型或松弛型眼袋可考虑射频溶脂(如热玛吉)、超声刀等非手术医美,需在正规机构由专业医师操作。注射肉毒素可改善眼轮匝肌紧张,但需严格控制剂量,过敏体质者禁用。 水肿型眼袋短期处理:急性水肿可冷敷+按摩(轻按攒竹、睛明穴);长期水肿需排查甲状腺功能、心肾功能。避免自行服用呋塞米等利尿剂,肾功能不全、孕妇及哺乳期女性禁用。 特殊人群注意事项:孕妇、哺乳期女性以生活护理为主,避免医美;过敏体质者首次使用眼霜前需做耳后测试;眼部炎症(结膜炎、睑缘炎)患者禁用热敷和按摩,需先控制炎症再进行护理。

问题:坐月子能割双眼皮吗

坐月子期间不建议割双眼皮。 产后身体处于恢复期,激素水平波动、免疫力下降及照顾婴儿的精力消耗,可能影响手术效果与伤口愈合。 生理恢复期的挑战 产后雌激素、孕激素骤降,新陈代谢速率减缓,免疫力较孕前降低,伤口愈合周期可能延长,感染风险增加。哺乳期女性若需用药(如抗生素、止痛药),药物成分可能通过乳汁影响婴儿健康。 术后护理难度 产后需兼顾婴儿哺乳与日常照料,难以保证术后伤口清洁、避免沾水等护理要求,易导致恢复延迟或感染。同时,产后情绪波动(如抑郁倾向)可能降低心理适应力,干扰恢复进程。 精力与时间限制 坐月子期间女性睡眠不足、饮食不规律,易致营养失衡,影响伤口修复。且术后需避免夸张表情,与育儿过程中抱娃、逗弄等动作可能冲突,增加护理难度。 最佳手术时机 建议产后6个月(恶露干净、激素水平稳定)再行评估。紧急情况(如眼睑下垂影响视力)需经产科与整形科医生联合评估,非紧急情况应优先恢复身体机能。 术前术后规范 选择正规医疗机构,术前告知医生产后状态(哺乳、恶露、身体恢复情况);术后严格遵医嘱护理,观察伤口红肿、渗液等感染迹象,及时就医。哺乳期女性需咨询医生药物安全性。

问题:小腿肌肉怎么快速减掉

小腿肌肉快速减脂需结合运动调整、拉伸放松、饮食控制及必要的药物辅助,同时兼顾特殊人群生理特点。 运动调整:若为脂肪堆积型小腿,需通过全身有氧运动(如游泳、快走)减少体脂率;若为肌肉型,应避免提踵、深蹲等力量训练,选择低强度有氧(每次30分钟,每周3-5次),配合泡沫轴放松,防止肌肉过度负荷。 拉伸放松:每日动态拉伸(如高抬腿)热身5分钟后,静态拉伸腓肠肌(靠墙弓步)、比目鱼肌(坐姿勾脚),每次保持30秒,重复2-3组,促进肌肉弹性恢复,改善线条。 饮食管理:创造适度热量缺口,减少精制糖、油炸食品,增加蛋白质(鱼、蛋、豆类)和膳食纤维(全谷物、蔬菜),每日饮水1.5-2L;糖尿病患者需控制碳水,痛风患者避免高嘌呤饮食。 药物辅助:非甾体抗炎药(如布洛芬)可短期缓解肌肉酸痛,利尿剂(如氢氯噻嗪)需遵医嘱用于水肿型小腿,注射肉毒素需医师评估,不建议自行使用。 特殊人群注意:孕妇、老年人避免剧烈运动,拉伸前咨询医生;高血压患者慎用利尿剂,骨质疏松者选择温和动作;用药需经专科评估,不可擅自长期使用。

问题:全切双眼皮可以吃鸭血吗

全切双眼皮术后可以适量食用鸭血,其富含优质蛋白与铁元素,有助于促进伤口愈合,但需注意烹饪方式及个体适应性。 鸭血是优质动物蛋白的良好来源,含有人体必需的多种氨基酸,术后适量食用可直接参与组织修复,加速伤口愈合;同时其铁元素含量较高,能有效预防术后贫血,改善血液循环,为伤口恢复提供关键营养支持。 术后食用鸭血需选择清蒸、煮汤等清淡烹饪方式,避免油炸、麻辣调味(如麻辣鸭血、红烧鸭血),此类烹饪方式易刺激胃肠道,影响伤口愈合进程,且高温油炸会破坏部分营养成分。 特殊人群需谨慎食用:对鸭血过敏者应禁用;消化功能较弱者建议从小剂量开始尝试,避免过量引起腹胀、消化不良等不适;孕妇、儿童等特殊群体需根据自身健康状况,在医生指导下调整食用量。 食用鸭血需遵循适量原则,单次摄入量建议控制在100-150克内,避免因过量增加消化负担;若术后服用抗凝药物(如阿司匹林、华法林),需提前咨询医生,确认鸭血与药物无相互作用后再食用,以免影响药物疗效或增加出血风险。

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