山东省千佛山医院骨科
简介：张虎，副主任医师，副教授，擅长专业从事关节外科疾病的诊疗，在髋、膝关节初次置换及关节镜技术方面有着丰富的临床经验；长期从事脊柱外科工作，熟练掌握颈、腰椎病的诊疗技术；熟悉骨肿瘤的诊疗，师从中华医学会骨肿瘤主任委员郭卫教授、中国医学科学院于胜吉教授。
在髋、膝关节初次置换及关节镜技术方面有着丰富的临床经验；熟练掌握颈、腰椎病的诊疗技术；熟悉骨肿瘤的诊疗。
副主任医师骨科
患有腰椎间盘凸出疾病的患者可以吃三七粉，但是需要在医生指导下服用。腰椎间盘凸出为骨科常见的疾病，和椎间盘退变以及腰部劳累等因素有关；而三七粉属于中药，有活血化瘀以及止痛的功效，如果患者腰椎部位有血瘀表现，进食三七粉就可以起到辅助治疗疾病的作用。腰椎间盘凸出患者平时要注意睡硬板床并且多卧床休息，避免做重体力的劳动，平时可对患处进行按摩、热敷、针灸、推拿，可在一定程度上缓解疾病的症状。
躺时间长了后背疼可能是以下几个原因导致的：第一、患者的床板太硬，不适合长时间休息。第二、患者睡眠姿势不正确，背后垫有异物等。第三、患者长时间保持同样的睡眠姿势，使背部受压严重，血液循环受阻，导致后背疼痛。第四、患者患有背部筋膜炎等疾病，长时间不活动时，会导致部分软组织粘连，加重炎症反应，当患者起身进行活动时，会因为粘连加剧患者的疼痛感。
睡觉时候手麻有可能是睡姿不当，手部受压，血液循环不畅引起的，也可以考虑是受凉受寒引起的。如果经常感到手麻，要考虑有颈椎病，由于椎间盘突出或者膨出压迫神经根、血管影响了血液循环，出现手发麻的症状。如果本身有糖尿病，考虑是病情发展引起了糖尿病周围神经病变，导致手指麻木。建议患者查明原因，如果是睡姿不当引起的可以按摩手部，调节睡姿，有颈椎病的可以药物治疗、理疗。
患者出现脚痛的症状，首先要适当多休息，如果还伴有肿胀症状，可以在48小时内冷敷，等到48小时后再热敷，可以起到消肿止痛的功效。其次有部分患者脚痛是因为风湿性关节炎或者是痛风等疾病引起的，这类患者可以去医院完善血常规、血沉、风湿因子等检查，确诊病情。如果是痛风引起的脚痛，患者要口服非甾体抗炎止痛药以及降尿酸的药物治疗，例如布洛芬缓释胶囊、苯溴马隆等。
通常情况下，考虑患者可能存在肩周炎，可能是因为经常搬运重物或长期缺乏运动导致关节僵硬而引起的，也有可能是手臂受到了寒气入侵。其次，也可以考虑是颈椎病，主要是因为神经根受到了突出的椎间盘长时间的压迫，从而导致手臂出现疼痛的症状。还可以考虑是患者存在筋膜炎、心绞痛、心肌梗塞、心脏病、腰椎间盘突出症等病症。除此之外，有可能是因为左侧手臂存在外伤。