湖南省第二人民医院创伤骨科
简介：袁志根，男，副主任医师，湖南省第二人民医院(湖南省脑科医院)创伤骨科医生，毕业于中南大学湘雅医学院，毕业后一直在湖南省第二人民医院从事骨科方面工作，曾于2013年到德国LVR-VIERSEN CLINIC骨科医院进修学习，2016年到美国最好的医院Mayo clinic学习，受益匪浅。无论是理论知识或是临床技能方面都显著提升。在医学专业统计源核心期刊发表学术论文多篇。
骨折不愈合,股骨头缺血性坏死,骨关节炎,股骨颈骨折,骨质疏松症等疾病的诊治。
副主任医师创伤骨科
女性出现x型腿可以穿戴矫正鞋改善症状，但需要长期坚持，同时也要注意养成正确的走路姿势。女性还可以通过夹板固定、绷带绑腿等方法改善，其都需要在医生的指导下，还可以进行下压法、踢毽子法等锻炼，注意动作的规范标准。严重x型腿出现神经、血管牵拉的情况时需要给予外固定架辅助下截骨矫形，其效果较为快速明显，但术后需要避免剧烈运动。日常生活中也要多吃富含钙的食物，避免跷二郎腿等不良习惯。
半月板手术后可以正常走路的时间要根据具体情况来进行判断。若半月板损伤较轻，进行关节镜下半月板成形术，通常可以在术后二十四小时左右下地活动，在术后一个月左右可以正常行走，且可以逐渐负重。其次，若是进行关节镜下半月板缝合手术则会因此延长可以正常行走的时间，至少需要一个月的时间才能下地行走，至少一个半月以上的时间才能负重走路。此外，若术后认真护理可以起到促进恢复的效果，还能减少术后的并发症。
手筋受伤之后需要立即去医院做X线检查或手部CT检查确定损伤情况。如果损伤比较严重，还需要手术修复损伤组织，维持关节正常功能。在手筋受伤之后需要限制手指以及手部关节活动，避免手筋损伤加重。受伤之后24小时内如果手部伴有明显肿胀、疼痛症状，也可以用冰袋进行冰敷。在受伤24小时之后再由冰敷改为热敷。手筋损伤较轻者也可以口服或外用活血化瘀的药物治疗。
正骨并不能有效治疗驼背，驼背早期的患者需要通过改善自身的生活方式、习惯或者是使用矫形带进行功能锻炼等方式，缓解驼背的现象。正骨一般指通过推、按、拽等方法治疗骨折、脱臼等疾病，正骨治疗驼背容易对骨骼造成损伤，不利于后期恢复。建议驼背的患者尽早就医检查，平时可以进行游泳、小燕飞、瑜伽等锻炼，有助于骨骼恢复正常形态，患者要注意采用安全的治疗方式。
尾骨骨裂的患者可能出现局部肿胀、疼痛、压痛等症状；部分患者可表现为无法正常坐位，站立时症状减轻；部分患者会伴随里急后重、肛门坠胀感等现象；少部分的患者会出现直肠刺激症状。如果患者尾骨骨裂症状较轻可以选择保守治疗，疼痛严重的患者可以选择在医生指导下服用止痛药缓解；尾骨骨裂严重的患者需要进行固定治疗，避免使骨头移位。恢复期间患者要注意增加钙质的摄入，有利于骨骼愈合。