哈尔滨医科大学附属肿瘤医院骨外科
简介：包俊杰，男，蒙古族，中共党员，医学博士，副主任医师。2002年考入哈尔滨医科大学，先后获得临床医学学士学位、肿瘤学硕士学位、肿瘤学博士学位，现生物学博士后在站。2007年至今工作在哈尔滨医科大学附属肿瘤医院骨外科，历任住院医师、主治医师、副主任医师、副教授。2016年在美国西雅图瑞典癌症中心学习脊柱手术及骨与软组织肿瘤手术。
骨与软组织肿瘤的基础与临床。
副主任医师
手伸不直的诱发因素有很多，首先考虑是外伤，生活中不小心被直接或间接暴力损伤，如车祸、从高处掉落等，导致手部关节骨折就会出现这种现象。其次，受到局部组织退行性变、手指过度屈伸活动等影响，诱发狭窄性腱鞘炎，或患有指关节炎等，都可能会出现这种现象。最好是就医检查，再根据结果对症处理，如骨折可以通过手法复位、石膏固定或外科手术等方法治疗。
导致老年人腿痛的原因有很多种，需要对症治疗，如果是因为劳累过度而引起的，一般情况下及时的休息一段时间后可自行缓解，在此期间也可以适当的进行按摩、针灸、推拿等理疗方法缓解疼痛，避免剧烈运动，多注意腿部的保暖。如果是因为腰椎间盘突出症所致，则需要通过牵引进行治疗，医生也会给予患者非甾体消炎镇痛药和营养神经的药物，必要的时候需要进行手术治疗。
出现肌腱拉伤症状时，男性首先要停止活动，同时可以对受伤部位进行冷敷，来减轻局部血肿症状。如果疼痛症状明显，男性也可以遵医嘱应用非甾体类镇痛药物缓解。同时男性需要对患处进行适当的加压包扎，若受伤程度严重，必要时还需要通过手术修复方式治疗。治疗期间男性要避免活动患肢，受伤部位基本恢复后，也需要在医生指导下积极进行康复锻炼，来促进肌腱功能恢复。
跑步时出现小腿痛的症状首先考虑是由于跑步时间过长或者跑步强度过大导致小腿出现劳损所致，可能还会伴随局部的酸胀以及下肢沉重；其次，若体重基数较大，进行跑步等运动锻炼时可能会因此损伤膝关节和踝关节，出现疼痛，可以通过控制体重来逐渐缓解该症状；此外，若患有下肢静脉血栓、静脉曲张或者存在腰椎间盘突出等疾病都可能会出现该症状。建议积极进行针对性治疗，避免延误病情，影响疾病恢复。
摔跤了膝盖受伤了若是疼痛明显，需要先去医院进行拍片检查，了解有无骨折，若患者是膝关节软骨损伤，可以在医生的指导下使用营养软骨、非甾体类抗炎止痛药物，比如硫酸氨基葡萄糖胶囊、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，配合采取理疗、烤电等方法进行治疗，能够减轻患者疼痛等不适的症状。注意患者在此期间患肢要制动，避免负重行走，以免影响身体的恢复。