哈尔滨医科大学附属肿瘤医院骨外科
简介：包俊杰，男，蒙古族，中共党员，医学博士，副主任医师。2002年考入哈尔滨医科大学，先后获得临床医学学士学位、肿瘤学硕士学位、肿瘤学博士学位，现生物学博士后在站。2007年至今工作在哈尔滨医科大学附属肿瘤医院骨外科，历任住院医师、主治医师、副主任医师、副教授。2016年在美国西雅图瑞典癌症中心学习脊柱手术及骨与软组织肿瘤手术。
骨与软组织肿瘤的基础与临床。
副主任医师
正常情况下进行骨髓穿刺不会出现较严重的痛苦感觉，因为患者进行骨髓穿刺前需要进行局部麻醉，降低穿刺过程中的不适感觉；少部分患者可能出现轻微的疼痛感觉，通常在机体可以忍受的范围内，无需过度担心。但是患者存在骨髓瘤，同时在骨髓瘤部位进行穿刺可能增加疼痛感觉，患者可以考虑通过全麻缓解骨髓穿刺的疼痛症状。患者注意调整自身心态，避免过度紧张，增加不适感。
小腿肌肉拉伤的患者可以在受伤四十八小时内使用冰袋冷敷处理，减轻局部肿胀、疼痛、出血等症状；其次，患者可以在医生指导下服用非类固醇抗炎药促进肌肉修复，常用药物有阿司匹林、布洛芬、吲哚美辛等；部分肌肉拉伤严重的患者需要考虑手术治疗。另外，患者恢复期间可以适当抬高患肢，有利于局部肿胀消退。患者平时运动前要注意热身，同时避免短时间内大量运动。
软骨病一般指维生素D缺乏性佝偻病，顾名思义是由于缺乏维生素D所致的疾病。软骨病可能是由于围生期母亲严重营养不良，引起胎儿体内维生素D储存不足所致，也可能是因为婴幼儿时期母乳或者奶粉中的维生素D含量偏低，户外活动较少等因素引起。此外，若婴幼儿患有肝肾功能损害或者慢性腹泻等疾病，也可能会因此出现维生素D羟化障碍，诱发佝偻病等疾病。建议及时补充维生素D，还要适当配合服用钙剂，增加户外活动。
脚突然性抽筋的时候，首先需要用手抓住自己的脚趾，用力向上掰脚趾，脚后跟向反方向用力，缓解肌肉痉挛症状，消除局部疼痛感或在脚抽筋时用手指用力按压膝关节的内侧，促使局部神经松弛。在生活中尽量多注意关节部位保暖，避免关节受寒。如果是缺钙引起的抽筋，患者也需要遵医嘱口服维生素D和钙剂治疗，维持骨骼正常发育。饮食上尽量多吃些含钙高的食物。
阿法骨化醇并不是激素药。阿法骨化醇是骨化三醇的类似物，具有抑制骨吸收、促进骨基质蛋白和胶原蛋白合成、抑制甲状旁腺增生以及调节肌肉钙代谢等作用。临床常用此药来治疗维生素D代谢异常类疾病，如抗维生素D性佝偻病、慢性肾功能不全以及骨软化症等所引发的抽搐、骨损害、低钙血症或者骨痛等。正常服用一般不会出现不良反应，但是如果大剂量与钙合用，可能会引发高钙血症或者骨质疏松症等疾病。