主任陈海翎

陈海翎副主任医师

北京积水潭医院内分泌科

个人简介

简介:陈海翎,女,副主任医师,现任内分泌科主任助理,医学博士。本科毕业于首都医科大学临床医学系,2011年曾在北京协和医院内分泌科进修学习。2013年北京大学医学部医院管理EMBA毕业。从医近20年,曾在北京协和医院内分泌科进修学习。长期从事糖尿病及并发症、甲状腺疾病、甲状旁腺疾病、痛风、高脂血症、继发性高血压、肥胖、骨质疏松等疾病的诊治工作和北大医学部教学工作。研究方向为糖尿病、胰岛素抵抗、代谢综合征、骨质疏松。 曾获得北京科学技术二等奖。出版专业医学书籍6部,医学科普书籍3本。

擅长疾病

糖尿病及其急、慢性并发症、甲状腺疾病、甲状旁腺疾病、痛风、骨质疏松症等骨代谢疾病、肥胖症、肾上腺疾病、垂体疾病等内分泌代谢疾病。

TA的回答

问题:如何能长高的科学方法

如何能长高的科学方法,核心在于把握骨骼生长关键期(青春期前及青春期早期),通过营养均衡、充足睡眠、适度运动及疾病防控四方面综合干预。 营养均衡:每日需摄入足量蛋白质(如鸡蛋、牛奶)以提供氨基酸,钙(如豆制品、深绿色蔬菜)促进骨骼矿化,维生素D(如鱼类、晒太阳)助力钙吸收。青春期前避免过度节食或营养不良,以免影响生长激素分泌。 充足睡眠:生长激素在夜间深度睡眠时分泌达峰值,建议6-12岁儿童每日睡眠9-12小时,13-18岁青少年保证8-10小时,睡前避免电子产品,营造规律作息。 适度运动:纵向跳跃类运动(如跳绳、篮球)刺激骨骺生长板,促进骨骼拉伸,建议每周3-5次,每次30分钟以上。避免负重过大的力量训练(如举重),以免压迫骨骼发育。 疾病防控:慢性疾病(如甲状腺功能异常、哮喘)或内分泌疾病(如生长激素缺乏)需及时治疗。若身高增长持续低于同龄人(每年<5厘米),建议尽早至正规医疗机构儿科或内分泌科检查评估,必要时进行医学干预。

问题:女性缺乏维生素d的症状

女性缺乏维生素D的症状主要表现为肌肉乏力、骨骼疼痛、情绪低落、睡眠质量下降,严重时可能出现骨质疏松、免疫功能降低及妊娠期并发症风险增加。 肌肉与骨骼症状:维生素D缺乏会影响钙吸收,导致肌肉力量减弱,日常活动中易感到疲劳;骨骼矿化不足引发腰背、关节或四肢疼痛,尤其在承重部位明显,久坐或站立后加重。 神经与情绪症状:维生素D参与神经递质合成,缺乏时可能出现持续情绪低落、焦虑或抑郁倾向,还可能伴随注意力不集中、记忆力减退等认知功能下降表现。 免疫与健康风险:维生素D对免疫细胞功能至关重要,缺乏者易频繁感冒、感染,且自身免疫性疾病风险升高;妊娠期女性若缺乏,可能增加妊娠糖尿病、子痫前期及新生儿骨骼发育异常风险。 特殊人群注意事项:孕妇及哺乳期女性需额外关注维生素D摄入,建议定期监测血清水平;老年人因日照减少、肠道吸收能力下降,更易缺乏,可在医生指导下适当补充;长期室内工作者应增加富含维生素D食物(如深海鱼、蛋黄)或遵医嘱服用补充剂。

问题:泌乳素正常值的范围是多少?

泌乳素(PRL)正常值范围因性别、生理状态及检测时机不同有差异。成年女性非孕期及哺乳期通常为2.8~29.2 ng/mL(不同实验室参考值略有差异),男性为2.5~17.0 ng/mL,妊娠及哺乳期显著升高,最高可达正常非孕期水平的10倍。 生理性波动:情绪紧张、剧烈运动、夜间睡眠中或进食后可能出现短暂升高,单次检测异常需排除干扰因素,建议清晨空腹安静状态下复查。 病理性升高:垂体泌乳素瘤、甲状腺功能减退、慢性肾病、药物影响(如抗抑郁药、降压药)等均可导致升高,伴随月经紊乱、溢乳、头痛、视力下降等症状需及时就医。 特殊人群:青春期女性初潮后、围绝经期女性因激素波动可能出现生理性升高;老年男性若泌乳素升高伴随性功能减退需警惕垂体病变;哺乳期女性因哺乳需求升高属正常生理现象,无需过度干预。 临床意义:泌乳素水平异常升高需结合临床症状及影像学检查明确病因,生理性升高者定期复查即可,病理性升高者需在医生指导下进行药物或手术治疗。

问题:出现甲状腺结节怎么办

出现甲状腺结节后,首先应通过超声检查明确结节性质,区分良性或恶性风险,再根据风险等级决定是否需进一步检查或治疗。 一、低风险结节(良性可能性大):无需立即干预,建议每6-12个月复查超声,观察结节大小、形态变化。若结节较小(<2cm)且无压迫症状,生活中注意避免过度劳累,保持规律作息,减少高碘饮食(如海带、紫菜)摄入。 二、高风险结节(可疑恶性或需鉴别):需结合超声特征(如低回声、边界不清、纵横比>1),进一步做细针穿刺细胞学检查,明确病理类型。若确诊为恶性,需尽快到正规医疗机构接受手术等规范治疗。 三、特殊人群注意:孕妇及哺乳期女性发现结节,需在医生指导下定期监测,避免因激素变化影响结节生长;老年患者若结节无明显变化,可适当放宽复查频率,以安全监测为主。 四、治疗原则:优先非药物干预,若结节引起压迫症状(如吞咽困难、声音嘶哑)或影响外观,可考虑手术切除;药物治疗仅适用于合并甲亢或甲减的患者,需在专业医生指导下使用。

问题:血糖高有什么症状表现

血糖高的症状表现多样,常见多饮、多尿、多食、体重下降(“三多一少”),部分人可能有乏力、视力模糊等。 1.典型症状:多饮(因高血糖致血浆渗透压升高引发口渴)、多尿(肾小管重吸收葡萄糖导致渗透性利尿)、多食(细胞能量不足刺激食欲)、体重下降(脂肪和蛋白质分解供能)。 2.非典型症状:乏力(细胞能量代谢异常)、视力模糊(血糖波动致晶状体渗透压改变)、皮肤瘙痒(尿糖刺激皮肤)、伤口愈合慢(高血糖抑制免疫)。 3.特殊人群表现:老年人可能无明显“三多一少”,以乏力、感染风险增加为主;妊娠期女性需警惕孕期糖尿病,可能出现羊水过多、巨大儿风险;儿童青少年患者可能体重异常增加或消瘦。 4.并发症早期信号:如手脚麻木(周围神经病变)、泡沫尿(蛋白尿)、血压升高(肾脏损害)、胸闷(心血管风险)等,需及时就医。 血糖高需通过饮食控制、规律运动、定期监测血糖及必要时药物干预管理,建议高危人群(如肥胖、家族史者)定期筛查。

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