复旦大学附属肿瘤医院其他
简介：
胰腺癌、结肠、胃等消化系统肿瘤、肝脏原发/转移肿瘤、肺部原发/转移肿瘤的微创及内科保守治疗，以及中医药治疗。
副主任医师其他
夏天怕冷可能与体质、环境、疾病等因素相关，表现为体感温度低于正常标准，常伴随乏力、食欲下降等症状。 **一、体质因素** 体质虚寒（如阳气不足）者易在夏季因贪凉（空调过冷、冷饮过多）加重畏寒，尤其女性经期或产后气血亏虚时更明显。日常可适度食用温热食物，如生姜、红枣，避免长期暴露在低温环境。 **二、环境与生活方式** 空调房温度过低（<24℃）、长时间户外活动后突然进入冷环境，或久坐不动导致血液循环差，均可能引发短暂怕冷。建议空调温度控制在26~28℃，定时起身活动，促进血液循环。 **三、疾病因素** 甲状腺功能减退（甲减）患者因代谢率低，夏季也会持续怕冷；贫血、低血糖或慢性疲劳综合征也可能伴随体感异常。若伴随疲劳、体重异常变化，需及时就医检查甲状腺功能、血常规等指标。 **四、特殊人群注意事项** 老年人代谢减慢，需特别注意保暖，避免温差过大；儿童脾胃功能较弱，夏季避免生冷饮食，以防腹痛腹泻；孕妇体质特殊，建议穿宽松透气衣物，避免空调直吹腹部。 改善建议：优先通过运动（如快走、瑜伽）提升气血循环，配合均衡饮食（增加蛋白质、铁元素摄入），必要时咨询专业医疗机构进行体质调理。
心阳虚常见症状表现为心悸气短、畏寒肢冷、面色苍白、舌淡苔白、脉弱或结代，多因久病体虚、寒邪直中或先天不足等导致心阳不足。 心阳虚患者常出现**心悸气短**，活动后加重，伴胸闷不适，这是心阳鼓动无力，血脉运行不畅所致。 **畏寒肢冷**是典型表现，患者自觉四肢不温，尤其手足冰凉，遇寒加重，因心阳亏虚，温煦功能减弱。 **面色苍白或?白**，唇舌色淡，舌体胖嫩或有齿痕，这是心阳不足，气血生化不足，不能上荣头面所致。 **脉诊异常**，如脉弱无力或结代，提示心阳推动血液运行的力量减弱，节律不整。 特殊人群需注意：老年患者心阳虚易加重冠心病风险，需定期监测血压、心电图；女性患者若伴随月经紊乱，需排查内分泌因素；儿童心阳虚少见，多因先天不足或后天失养，应优先调整饮食与作息，避免滥用温补药物。
心神宁片是一种中成药，主要功效为养血除烦、宁心安神，适用于心肝血虚所致的失眠多梦、烦躁而惊、疲倦食少等症状。 **养血除烦方面**：其成分中的酸枣仁、茯苓等具有滋养阴血、舒缓情绪的作用，可帮助缓解因血虚引起的心烦不宁、情绪焦虑，尤其适合长期精神紧张、思虑过度导致的轻度失眠人群。 **宁心安神方面**：通过调理心脾功能，改善心神失养状态，减少夜间惊醒、多梦易醒等情况，对轻度神经衰弱、更年期综合征伴随的睡眠障碍有一定辅助改善作用。 **特殊人群注意**：孕妇、哺乳期女性及儿童应谨慎使用，需在医生指导下评估风险；脾胃虚寒者可能出现腹泻等不适，建议饭后服用以减轻胃肠负担。 **适用范围局限**：仅适用于轻度、慢性失眠及情绪问题，急性严重失眠或精神疾病引发的症状需优先就医，不可替代专业诊疗。 **非药物干预建议**：日常可通过规律作息、睡前放松训练（如深呼吸、冥想）、适度运动等方式改善睡眠质量，药物仅作为辅助手段。
目前没有科学证据表明吃胎盘具有特殊作用和功效，反而存在感染、过敏等健康风险，不建议食用。 从医学角度，胎盘作为人体组织，可能携带病原体，如乙肝、丙肝、梅毒等，食用后易引发感染。此外，胎盘成分复杂，部分人可能对其蛋白质过敏，出现皮疹、呼吸困难等过敏反应。 特殊人群如孕产妇、婴幼儿及免疫功能低下者，食用胎盘存在更高风险，可能加重身体负担或引发感染。 世界卫生组织及各国医学机构均不推荐食用胎盘，相关行为缺乏循证医学支持。如需补充营养或调理身体，建议通过均衡饮食、合理运动等科学方式。
### 什么是虚火？ 虚火是中医概念，指体内阴阳失衡，阴液亏虚导致虚热内生，表现为低热、口干、盗汗等症状，与实火（如外感高热、便秘）成因不同，需辨证调理。 ### 一、阴虚火旺型虚火 多因长期熬夜、过度劳累或慢性疾病耗伤阴液，常见症状：口干咽燥、失眠盗汗、手足心热。多见于长期压力大的成年人，尤其女性更年期前后。 ### 二、气虚发热型虚火 脾胃虚弱或久病导致气虚，阳气浮越，表现为低热、乏力、面色苍白。常见于体质虚弱者，如术后恢复期人群或慢性胃病患者。 ### 三、阳虚寒盛型虚火（真寒假热） 阳气不足，阴寒内盛，虚阳外浮，出现面红如妆、烦躁口渴但喜热饮。多见于老年虚寒体质或慢性病后期，需温补阳气。 ### 四、虚火调理原则 优先非药物干预：规律作息、饮食清淡（如百合银耳羹）、适度运动（太极拳）。特殊人群：儿童避免生冷饮食，孕妇需咨询中医师，糖尿病患者控制糖分摄入。 ### 五、温馨提示 若症状持续超过2周或伴随体重骤降、咳血等，建议及时就医排查器质性疾病。虚火调理需辨证施治，避免盲目服用清热药物加重虚寒。