主任何良志

何良志主任医师

中国中医科学院西苑医院综合内科

个人简介

简介:何良志,男,主任医师,中华中医药学会疼痛学分会副主任委员,中国老年保健医学研究会健康保健指导中心副主任委员。从事中西医结合痛证、消化内科专业近四十年,参与中药治疗溃疡性结肠炎、中药治疗慢性胃炎的基础与临床研究。曾跟随著名老中医施奠邦老师学习老中医治病经验5年。二十多年来发表《胃痛灵治疗急性胃痛37例》、《骨刺平治疗颈椎病30例》、《施奠邦对麻木的治疗经验》、《五味解毒颗粒剂对呼吸道感染作用的实验研究》《清胃止痛微丸治疗胃溃疡的临床研究》等论文十多篇。主持并参加中医局课题“从神经体液探讨痰证的发生机理”、首都课题“亚健康的流行病学调查” 《健身气功六字诀对消化道肿瘤作用的观察》、中日合研究活血化瘀等课题的研究。还参加国家科技部课题个体化诊疗平台以及个体化诊疗、《健身气功六字诀对中老年人健身作用的观察》等科研工作,并主持编写WHO亚太区传统医药治疗偏头疼临床实践指南。

擅长疾病

用中医药治疗消化内科疾病,特别是对糖尿病及其微血管病变、糖尿病眼病,在临床实践中本人探索并挖掘出失传的员利针疗法,用员利针疗法治疗颈椎病、腰椎病、骨性关节炎、慢性腰腿痛、肩周炎、产后风、筋膜炎等疼症,取得了非常好的疗效,经观察其在90%以上。

TA的回答

问题:体温37度是不是正常的?

体温37度是否正常,需结合测量时间、部位及个体差异判断。口腔测量37℃属于正常范围,腋下测量37℃可能偏高,直肠测量37℃为正常。 **口腔测量**:正常范围36.3~37.2℃,37℃处于标准区间,无需担忧。 **腋下测量**:正常范围36~37℃,37℃接近上限,若伴随乏力、咳嗽等症状,需警惕低热。 **直肠测量**:正常范围36.5~37.7℃,37℃为正常,适合婴幼儿及意识障碍者。 **特殊人群**:婴幼儿代谢率高,体温略高;老年人代谢减缓,基础体温可能偏低;长期熬夜、剧烈运动后体温会短暂升高,休息后恢复正常。 **处理建议**:若体温37℃且无不适,可继续观察;若有症状,优先通过补水、休息等非药物方式缓解,必要时就医。

问题:人的体温37.3度正常吗?

人的体温37.3度是否正常不能一概而论,需结合测量时间、部位及个体差异判断。 **清晨测量异常**:早晨6-8点基础体温通常低于37.2℃,若此时测量达37.3℃,可能提示感染或炎症早期,需观察是否伴随乏力、咳嗽等症状。 **午后测量正常**:13-17点人体体温自然波动至峰值,37.3℃属正常生理波动,无需过度担忧,建议间隔1小时复测确认。 **特殊人群差异**:婴幼儿代谢率高,腋温37.3℃可能正常;老年人基础体温偏低,37.3℃需警惕感染。孕妇因激素变化,体温略高属正常范围。 **测量方式影响**:口腔温度37.3℃接近临界值,腋温37.3℃需结合临床症状判断,耳温37.3℃通常无需干预。 **处理建议**:若单次37.3℃无不适,可增加饮水量、保证休息;若持续升高或伴随症状,建议及时就医排查感染源。

问题:37度3体温正常吗

37度3体温是否正常,需结合测量方式、个体差异及生理状态判断。腋下测量的37.3℃属于低热范围,口腔或直肠测量则接近正常上限。 **生理性波动情况**:早晨体温偏低,午后至傍晚可能升高0.3~0.5℃,运动、进食后也会短暂上升,此类波动无需特殊处理。 **病理性低热情况**:若持续37.3℃~38℃超过2周,伴随乏力、盗汗等症状,需排查感染、自身免疫性疾病等潜在病因。 **特殊人群注意事项**:婴幼儿体温调节中枢未成熟,易受环境影响,需避免包裹过厚;老年人基础代谢率低,低热可能提示严重感染,应及时就医。 **处理建议**:优先采用非药物干预,如补充水分、休息、物理降温(温水擦浴)。若体温持续升高或伴随严重症状,建议咨询专业医师,避免自行用药。

问题:不盖被子睡觉会发烧吗

不盖被子睡觉本身不会直接导致发烧,但在特定条件下可能增加发烧风险。健康成年人短时间不盖被子通常不会影响体温调节,但若因环境寒冷导致长时间体温过低,或自身免疫力下降时,可能诱发感染性发烧。 **环境寒冷且暴露时间过长**:当室温低于16℃且未盖被子超过2小时,人体散热大于产热,核心体温可能短暂下降。此时若免疫系统无法维持稳定,易受病毒、细菌侵袭,引发感染性发烧。 **自身免疫力低下人群**:老年人、婴幼儿及慢性病患者(如糖尿病、肾病)因体温调节能力差,长时间不盖被子易导致免疫力进一步下降,感染风险升高。例如,婴幼儿皮下脂肪薄,体温更易受环境影响,需特别注意保暖。 **发烧的间接诱因**:若因不盖被子导致短暂感冒症状(如鼻塞、流涕),可能被误认为发烧前兆。此时需区分是环境因素还是感染初期症状,持续观察体温变化,必要时就医。 **特殊人群建议**:婴幼儿应保持腹部、脚部温暖,避免直接暴露;老年人可使用保暖被或电热毯(低温档),睡前测量体温;慢性病患者建议在医生指导下调整保暖方案,避免因体温波动加重病情。 健康成人偶尔不盖被子无需过度担心,但需根据环境温度、自身状态灵活调整。若出现持续高烧(≥38.5℃)、精神萎靡等症状,应及时就医。

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