北京协和医院皮肤科
简介：
皮肤科疾病的治疗。
主任医师皮肤科
头发长快的方法包括营养均衡（补充蛋白质、维生素及矿物质）、科学洗护（温和清洁减少损伤）、规律作息（避免熬夜维持激素平衡）及适度按摩（促进头皮血液循环）。以下为具体策略： 一、营养均衡：日常摄入富含蛋白质的食物（如瘦肉、鱼类、豆类）及维生素B族、维生素E、铁等营养素，必要时可在医生指导下服用复合维生素。 二、科学洗护：选择温和无硅油洗发水，避免频繁烫染；洗发时水温控制在37℃左右，轻柔按摩头皮，减少拉扯头发。 三、规律作息：保证每天7-8小时睡眠，避免长期熬夜，维持内分泌稳定，减少脱发及头发生长缓慢问题。 四、适度按摩：每天用指腹按摩头皮3-5分钟，促进血液循环，可配合头皮营养液使用（需选择正规产品）。 特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及儿童应优先通过饮食调整改善营养，避免过度使用药物；慢性病患者需在医生指导下进行干预，防止影响基础疾病控制。
腿上长了红硬疙瘩且疼痛，可能是毛囊炎、疖肿或结节性红斑等皮肤或皮下炎症性病变，需结合具体表现判断。 1. 毛囊炎：常因毛囊细菌感染引发，表现为红色丘疹或脓疱，疼痛明显。糖尿病患者或免疫力低下者易反复发作，需保持皮肤清洁，避免挤压。 2. 疖肿：毛囊及周围组织的急性化脓性炎症，初期为红肿硬结节，后期可化脓破溃。长期久坐、摩擦或卫生不佳可能诱发，需及时就医排脓处理。 3. 结节性红斑：多与免疫反应或感染相关，表现为皮下红色结节，伴疼痛和压痛。女性、青壮年及有链球菌感染史者风险较高，需排查潜在病因。 4. 其他可能：如蚊虫叮咬后感染、皮肤囊肿合并炎症等。若疙瘩持续增大、发热或破溃，应尽快到皮肤科就诊，明确诊断后对症治疗。 特殊人群注意：儿童皮肤娇嫩，避免自行挤压；孕妇用药需谨慎，优先局部清洁；糖尿病患者需严格控制血糖，预防感染扩散。
皮肤瘙痒治疗需结合病因，优先非药物干预（如保湿、冷敷），必要时使用外用或口服药物。 一、皮肤干燥引起的瘙痒： 日常需加强保湿，选择温和无香料护肤品，洗澡水温控制在37℃~40℃，每次不超过15分钟，避免频繁使用清洁力强的沐浴产品。 二、过敏或接触性皮炎： 需避免接触过敏原，可使用炉甘石洗剂缓解症状，若症状严重，可在医生指导下短期外用弱效糖皮质激素药膏。 三、系统性疾病相关瘙痒： 如糖尿病、肾病等引发的瘙痒，需控制基础病，瘙痒明显时可使用抗组胺药，避免搔抓加重皮肤损伤。 四、特殊人群注意事项： 孕妇、婴幼儿应优先非药物干预，必要时咨询医生选择安全性高的药物；老年人皮肤屏障功能弱，需减少刺激性操作，保持环境湿度。 五、生活方式调整： 保持规律作息，减少辛辣刺激性食物摄入，穿着宽松棉质衣物，避免精神紧张，必要时寻求皮肤科专业诊疗。
狐臭不会传染。狐臭是腋窝汗腺分泌异常导致的体味异常，与遗传、激素水平、细菌分解等因素相关，不具备传染性病原体。 遗传因素：狐臭具有明显家族遗传倾向，若父母一方或双方患病，子女患病概率显著增加，这是基因决定的体质差异，而非传染。 激素与生理因素：青春期后激素水平变化（如雄激素）会刺激大汗腺分泌，女性因激素波动可能出现症状波动，与传染无关。 细菌分解作用：腋窝皮肤表面细菌（如葡萄球菌）分解汗液中有机物产生异味，细菌是正常菌群，并非病原体，不会通过接触传播异味。 特殊人群注意：儿童因汗腺未完全发育，狐臭少见；孕妇因激素变化可能出现暂时性体味异常，产后通常恢复。低龄儿童无需特殊干预，日常清洁即可。 干预建议：轻度狐臭可通过外用止汗剂、保持腋窝干燥、减少刺激性食物摄入改善；严重者可咨询专业医疗机构，选择手术或微创治疗等科学手段。
使用氢醌霜需注意严格防晒、避免刺激、监测效果与副作用，敏感肌、孕妇及哺乳期女性慎用，儿童不建议使用。 1. 防晒保护：氢醌可能增加皮肤对紫外线敏感性，使用期间需每日涂抹SPF30+以上广谱防晒霜，外出戴帽、穿长袖衣物，避免暴晒。 2. 皮肤刺激：初次使用先小面积试用，观察24小时无红肿、瘙痒等过敏反应再扩大范围。若出现红斑、脱屑，可暂停使用并咨询医生。 3. 适用人群：孕妇、哺乳期女性及12岁以下儿童禁用；对氢醌或霜剂中其他成分过敏者禁用；面部有开放性伤口或炎症时不宜使用。 4. 效果监测：连续使用不超过8周，若色斑无改善或加重，需停药并就医调整方案。长期使用需定期检查肝功能，避免系统性吸收风险。 5. 特殊情况：肝肾功能不全者慎用，用药期间避免同时使用其他刺激性护肤品或化学剥脱类产品，防止皮肤屏障受损。