承德医学院附属医院中医科
简介：
治疗中医临床的各种痛症、脾胃病，以及一些疑难杂症。
主任医师中医科
对于因为长期手淫导致的肾虚，首先要调整性生活习惯，例如降低手淫、同房的频率，平时不要经常看色情的书籍、图片，抑制自己的性欲。其次，需要根据肾虚类型进行对应调理。例如肾阴虚的患者日常多吃桑葚、木耳等食物，并且服用杞菊地黄丸等中成药治疗。而肾阳虚的患者要做好身体的保暖工作，多吃属性温热的食物，例如狗肉、羊肉、韭菜等。多喝热水，可以对身体起到温补效果。
出现腰膝酸软的症状可能是肾虚所致，但是无法因此断定为肾虚。因为腰膝酸软的症状也可能是身体进行超负荷的运动、睡眠姿势不当、腰膝受到冷空气刺激等原因造成。如果机体存在肾虚的现象，还可能产生四肢沉痛、精神不振、早泄阳痿等症状。建议肾阴虚的患者服用大补阴丸、左归丸等中成药或是天冬、麦冬、女贞子等中药材治疗。而肾阳虚的患者可以服用右归丸、金匮肾气丸等药物治疗。
产生阳痿早泄的症状可能是肾虚所致。但是也不排除是其他原因造成，例如最近精神压力太大、身体进行过量的运动、阴茎敏感度过高等。也可能是患有前列腺炎、龟头炎等生殖系统方面的疾病所致。如果是肾阴虚造成，可以服用六味地黄丸治疗。若是患有前列腺炎，可以服用喹诺酮类药物治疗，例如氧氟沙星、左氧氟沙星等。如果是包皮过长导致的阴茎敏感度过高，可以至医院进行包皮环切手术治疗。
肾虚患者吃什么药物以及饮食应该如何调理要根据肾虚类型决定，例如肾阴虚的患者由于体内阳气旺盛，所以不建议吃热量较高的食物，例如狗肉、羊肉、韭菜等，防止肾阴虚程度加重。同时，患者应该服用六味地黄丸、大补阴丸、左归丸等中成药。而肾阳虚的患者要避免吃生冷的食物，也不要长时间处于温度低的环境中。在用药方面，建议使用鹿茸、附子、桂枝等中药材以及金匮肾气丸等中成药治疗。
男性青少年长期手淫自慰过度引起的肾亏，建议要先矫正不正确的性生活习惯，例如近期最好避免进行手淫，改善肾亏的现象。其次，如果存在肾阳虚的现象，可以多吃羊肉、狗肉、韭菜、蛤蜊、鹿鞭、牛肉等食物，对身体有温补效果，能够有效改善肾亏虚的现象。此外，患者日常也要多进行运动锻炼，例如慢跑、跳绳或者是竞走等，有利于肾功能的提升，对身体免疫系统也有益处。