北京大学人民医院儿科
简介：杨欣，主任医师，教授，博士生导师，中华医学会妇产科分会绝经学组委员,中华医学会妇产科分会盆底学组委员,《中国骨质疏松杂志》副主编 ，《中国实用妇科与产科杂志》编委,中国老年学会骨质疏松委员会常委,副总干事,中华医学会老年分会骨质疏松学组委员,中国优生优育学会理事,全国妇联专家委员会委员,《生命科学杂志》编委,中国避孕联盟专家委员会委员,北京市，西城区医疗事故鉴定委员会委员。
尿失禁、子宫脱垂、妇科内分泌、更年期及绝经相关疾病，子宫异常出血，普通妇科，腹腔镜及经阴道手术。
主任医师儿科
月经周期24天本身并非衰老加速的直接原因，衰老速度更多取决于卵巢功能储备、激素水平及整体健康状态，规律的24天周期无需过度担忧。 正常月经周期范围为21-35天，24天处于医学认可的正常区间。若周期连续6个月以上稳定，且经量、经期持续正常（3-7天、20-60ml），通常提示卵巢功能良好，无需关联“衰老加速”。 卵巢功能是影响衰老的核心因素，规律周期者若激素水平（如FSH、LH）及抗苗勒氏管激素（AMH）正常，卵泡发育同步性佳，雌激素分泌稳定，衰老相关生物学指标（如端粒长度、胶原蛋白代谢）通常不受影响。 特殊人群需差异化判断：青春期初潮后1-2年内周期24天多为正常生理调整；育龄期女性若备孕，需通过B超监测排卵，24天周期提示卵泡发育速度正常；围绝经期女性周期缩短至24天且FSH升高，需警惕卵巢储备功能减退。 若周期规律且无其他症状，无需干预；若伴随经量减少、经期缩短至21天内或延长至35天以上、月经淋漓不净，或出现潮热、失眠等症状，建议检查性激素六项、AMH及妇科超声，排除多囊卵巢综合征、卵巢早衰等疾病，及时采取规范治疗。
月经过后十几天阴道出血伴白带带血，可能是排卵期出血、内分泌波动、妇科炎症或其他妇科疾病引起。 一、排卵期出血 多发生在月经周期第12-16天，持续1-3天，量少，可能伴轻微腹痛。这是由于排卵时雌激素短暂下降，子宫内膜少量脱落所致，属于生理现象，无需特殊处理。 二、内分泌波动 长期熬夜、精神压力大或情绪剧烈变化，可能导致激素紊乱。建议规律作息，保持情绪稳定，必要时就医检查激素水平。 三、妇科炎症 如宫颈炎、子宫内膜炎等，常伴白带增多、异味或下腹不适。需及时就医，通过妇科检查和分泌物检测明确诊断，对症治疗。 四、其他疾病 子宫肌瘤、息肉或宫颈病变也可能引起异常出血。若出血频繁或量增多，需尽快到正规医院妇科就诊，进行B超、宫颈筛查等检查。 特殊人群提示： - 育龄女性：若近期有性生活，需排除妊娠相关问题（如着床出血、宫外孕）。 - 中老年女性：绝经后出血需高度警惕，应立即就医排查病变。 - 有慢性病史者：如高血压、糖尿病患者，需控制基础病，减少出血风险。 建议观察出血量和持续时间，若异常情况持续或加重，及时寻求专业医疗帮助。
白带异常可能是生理现象，也可能是疾病导致。若有症状，建议就医检查并治疗。注意个人卫生，定期妇科检查。 1.生理现象： 排卵期：在排卵期，白带会增多，呈透明、拉丝状，这是正常的生理现象，无需特殊处理。 怀孕：怀孕后，白带也会增多，这是为了保护胎儿和阴道免受感染。 性兴奋：性兴奋时，阴道分泌物会增多，这也是正常的生理反应。 2.疾病： 阴道炎：阴道炎是最常见的妇科疾病之一，可导致白带异常、瘙痒、异味等症状。常见的阴道炎有细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等。 宫颈炎：宫颈炎可导致白带增多、发黄、有异味，还可能伴有性交出血、腹痛等症状。 盆腔炎：盆腔炎可导致白带增多、腹痛、腰骶部疼痛等症状。 其他：子宫内膜异位症、宫颈癌、子宫肌瘤等疾病也可能导致白带异常。 如果白带异常伴有瘙痒、异味、疼痛等症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，要注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换内裤，避免使用刺激性的洗液和卫生巾。如果是疾病引起的白带异常，要遵医嘱进行治疗，避免病情加重。此外，定期进行妇科检查也是预防妇科疾病的重要措施之一。
月经期左腹部疼痛可能由多种原因引起，包括原发性痛经、左侧附件问题、肠道功能紊乱或泌尿系统异常等。 原发性痛经：常见于青春期女性，疼痛多在经期第1~2天出现，伴随下腹部痉挛性疼痛，可能放射至左侧。疼痛程度与前列腺素分泌水平相关，情绪紧张或寒冷刺激可能加重症状。 左侧附件问题：左侧卵巢或输卵管炎症、囊肿或子宫内膜异位症可能引发疼痛。若疼痛持续加重或伴随发热、异常分泌物，需警惕感染或囊肿扭转风险。 肠道功能紊乱：经期激素变化可能影响肠道蠕动，导致便秘或肠易激综合征，表现为左下腹隐痛或腹胀。饮食不当或压力也可能诱发类似症状。 泌尿系统异常：左侧输尿管结石或尿路感染可能引起左腹部疼痛，常伴随尿频、尿急或血尿。疼痛剧烈时需及时就医排查。 特殊人群注意事项：青春期女性应避免剧烈运动，注意腹部保暖；育龄期女性若疼痛频繁或加重，建议妇科检查排除器质性病变；老年女性需警惕卵巢肿瘤等潜在疾病。 缓解建议：疼痛较轻时可热敷腹部，避免生冷食物；若疼痛影响生活，可在医生指导下短期服用非甾体抗炎药缓解症状。持续疼痛或异常出血时，应及时就诊。
一、女性在生理期可以洗澡，关键在于选择淋浴、控制水温与时长，并结合自身身体状况调整，避免盆浴、受凉及过度体力消耗，以降低不适或感染风险。 1. 水温控制在37~40℃为宜，接近人体正常体温，避免水温过低（＜35℃）引发腹部不适或经血排出不畅，或水温过高（＞42℃）导致皮肤血管过度扩张、头晕等不适。 2. 优先选择淋浴而非盆浴，淋浴可减少水中细菌上行感染风险（经期宫颈口相对开放，盆浴易增加盆腔感染概率），冲洗外阴时动作轻柔，避免直接冲洗阴道内部，降低菌群失衡风险。 3. 洗澡时长控制在15~20分钟内，避免体力消耗过大；浴室保持温暖（室温24~26℃），避免受凉，洗完后及时擦干身体、吹干头发，防止感冒。 4. 特殊身体状况需灵活调整：痛经者优先选择经期前后洗澡，经期中缩短时间并加强腹部保暖；月经量过多者避免长时间站立，可借助坐凳淋浴；青少年女性（初次经历经期，需家长协助调节水温）、老年女性（加强腹部保暖，避免关节不适）、高血压/心脏病患者（水温＜40℃、时长＜10分钟），均需根据自身情况降低感染或不适风险。