井冈山大学附属医院儿科
简介：硕士 副主任医师 2002年在江西医学院儿科学专业，曾在江西省儿童医院进修学习；从事儿科临床、教学、科研10余年。擅长儿科、新生儿科常见疾病的诊疗，急危重症疾病的抢救；发表多遍论文，主持参与多项省市级课题。
儿科、新生儿科常见疾病的诊疗，急危重症疾病的抢救。
副主任医师儿科
儿童睡眠不好可能由生理发育、环境刺激、心理压力、饮食作息等多因素导致。 1.生理发育因素：婴幼儿神经系统发育不完全，易受惊跳反射影响；青少年生长激素分泌高峰与睡眠周期关联，睡眠质量影响发育。 2.环境刺激因素：过亮光线、噪音或温度不适（20~24℃为宜）会干扰褪黑素分泌；床品不舒适或睡前接触电子产品蓝光也会破坏睡眠节律。 3.心理压力因素：学龄期儿童面临学业压力或分离焦虑，睡前过度兴奋或情绪波动会延长入睡时间；早期创伤经历可能导致夜惊或恐惧性失眠。 4.饮食作息因素：睡前摄入咖啡因（如可乐、巧克力）或高糖高脂食物引发神经兴奋；不规律作息（如熬夜、白天过长午睡）会打乱生物钟。 建议优先调整睡眠环境（保持昏暗安静）、建立固定作息（如21:30前入睡），非药物方法无效时可在医生指导下短期使用助眠药物。低龄儿童（3岁以下）应避免使用镇静类药物，特殊体质儿童需提前咨询专业医师。
宝宝6~12个月是戒夜奶的黄金期，多数健康宝宝此时可通过逐步调整喂养习惯实现夜间不进食。 1.6~12个月健康宝宝：夜间饥饿是戒奶关键，可通过白天增加辅食量、睡前喂母乳/配方奶至饱腹，夜间减少奶量（如从150ml减至50ml），逐步延长间隔时间（每3天增加1小时），多数10~12个月可自然断夜奶。 2.早产儿或低体重宝宝：需根据矫正月龄调整，建议在矫正月龄6个月后开始，采用少量多次夜间喂养过渡，避免因体重增长不足影响发育，可咨询儿科医生制定个性化计划。 3.已形成依赖的宝宝：可采用渐进式戒断，如夜间用温水替代奶液，或父母轮流安抚（避免立即喂奶），过程中需观察宝宝情绪，若出现持续哭闹、体重下降，应暂停并咨询儿科医生。 4.特殊疾病宝宝：如胃食管反流、过敏等，需优先治疗原发病，戒奶需在医生指导下进行，避免因戒奶加重病情，期间可通过抬高上半身、调整辅食种类等方式改善睡眠。
宝宝喝奶粉后出现所谓"上火"症状（如便秘、口唇干燥等），通常与奶粉配方、喂养方式及个体差异有关。多数情况下，通过调整喂养方法和环境即可改善，必要时在医生指导下使用药物干预。 一、调整奶粉冲泡方法 严格按照说明控制水温（40~50℃为宜）和水量，避免过浓或过稀。按比例冲泡能减少消化负担，降低便秘风险。 二、补充水分与辅食 6个月以上宝宝可适当喂温水（每次5~10ml），辅食中添加西梅泥、梨泥等富含膳食纤维的食物，促进肠道蠕动。 三、培养良好排便习惯 每天固定时间（如晨起或餐后）尝试排便，通过腹部按摩（顺时针方向）刺激肠道，帮助建立规律排便反射。 四、特殊情况处理 若便秘持续超过3天，或伴随腹胀、呕吐等症状，需及时就医，排除先天性肠道问题或食物过敏等情况。 五、特殊人群注意事项 早产儿、过敏体质宝宝需在医生指导下选择低敏配方奶粉，避免自行更换奶粉品牌，防止肠道适应不良。
宝宝嘴唇里面发白可能由多种原因引起，如局部黏膜薄透色、营养缺乏、环境刺激等，需结合具体表现判断。 局部黏膜薄透色：婴儿口腔黏膜较薄，血管不明显时嘴唇会呈现淡白色，尤其在寒冷环境或皮肤干燥时更明显，属正常生理现象，无需特殊处理。 营养缺乏：若伴随食欲差、体重增长缓慢，可能是缺铁性贫血或维生素B族缺乏。缺铁时血红蛋白携氧能力下降，嘴唇黏膜易发白，需就医检查血常规明确。 环境刺激：长时间处于干燥、寒冷环境或频繁舔唇，会导致唇部黏膜干燥发白，甚至干裂。应增加室内湿度，避免宝宝舔唇，适当补充温水。 疾病因素：如鹅口疮（白色念珠菌感染），嘴唇内侧可见白色凝乳状斑块，擦去后黏膜充血发红；肺炎、腹泻等严重疾病也可能伴随口唇发白，需及时就医排查。 特殊人群提示：早产儿或低体重儿更易因营养储备不足出现发白，需加强喂养；过敏体质宝宝接触过敏原后可能出现唇部黏膜水肿发白，需规避可疑食物。
婴儿脾胃不好常见症状包括频繁吐奶、腹胀、便秘或腹泻、食欲不振、睡眠不安及体重增长缓慢。 1.吐奶与溢奶：表现为喂奶后频繁呕吐，甚至喷射状吐奶，溢奶频繁且量多，可能伴随奶瓣或酸臭味，严重时影响营养吸收。 2.消化功能异常：腹胀明显，腹部隆起，触摸有胀气感；大便性状改变，或便秘（大便干结、排便困难），或腹泻（大便稀溏、次数增多），排气频繁且气味较重。 3.食欲与进食问题：吃奶量减少，进食时易分心，咀嚼（辅食阶段）时咀嚼无力、吞咽缓慢，进食后哭闹或拒食，长期可能导致体重增长滞后。 4.全身表现：面色发黄或苍白，精神状态差，活动量减少，睡眠中频繁翻身、哭闹，晨起口气重，舌苔厚腻（白腻或黄腻）。 特殊提示：0-6个月婴儿生理性溢奶常见，但频繁喷射性吐奶需警惕病理因素；辅食添加初期需逐步引入，避免生冷、油腻食物；若症状持续超过2周或伴随发热、血便，应及时就医排查感染或过敏。