主任李爱国

李爱国主任医师

中日友好医院中医内科

个人简介

简介：　　李爱国，中日友好医院内分泌科二病区(中医病区)主任医师。中华医学会内分泌分会中西医结合学组委员；国家中医药管理局中医师资格认证中心专家库专家；北京市中医中西医结合医师资格实践技能考试主考官。1987年毕业于辽宁中医药大学中医系临床医疗专业，获医学学士学位；2002-2005年于北京中医药大学完成中医内科硕士研究生课程。1987年起，历任中日友好医院中医糖尿病科住院医师、主治医师、副主任医师、主任医师，现任内分泌科二病区主任医师、内分泌科中西医结合诊治糖尿病亚专科负责人。

擅长疾病

擅长糖尿病及其慢性并发症(糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变等)的中西医结合诊治;侧重代谢综合征的研究，运用中西医结合的方法治疗肥胖症(减肥)、高血压病、血脂紊乱、失眠、痛风、女性月经不调等疾病。

TA的回答

问题：阴虚阳虚自测28岁。

28岁人群阴虚阳虚自测可通过典型症状初步判断，阴虚多表现为五心烦热、口干咽燥等热象，阳虚则以畏寒肢冷、面色苍白等寒象为主。两者鉴别需结合具体症状、病程及生活习惯综合分析。 阴虚体质自测：常见症状包括夜间盗汗、手足心热、口干舌燥、便秘、失眠多梦、舌红少苔。28岁人群若长期熬夜、精神压力大或过度劳累，易耗伤阴液，出现上述症状。 阳虚体质自测：主要表现为怕冷、手脚冰凉、面色苍白、易腹泻、舌淡苔白滑。长期饮食生冷、缺乏运动或先天不足者，易引发阳虚，尤其秋冬季节症状更明显。 日常调理建议：阴虚者宜多食用百合、银耳、梨等滋阴食物，规律作息避免熬夜；阳虚者可食用羊肉、生姜、桂圆等温补食材，适度运动改善循环。 特殊人群提示：青少年应避免过度节食或滥用保健品，中年女性经期前后需注意保暖防寒，慢性病患者需在专业医师指导下调理，切勿自行用药。

问题：田七的功效与作用禁忌

田七（三七）具有散瘀止血、消肿定痛的功效，常用于咯血、吐血、便血等出血症及跌打损伤。其禁忌包括孕妇慎用、经期女性及有出血倾向者慎用，感冒发热期间不宜使用。 一、主要功效 田七含三七皂苷等活性成分，能缩短凝血时间、促进造血，对心脑血管有一定保护作用，还可抗炎镇痛。 二、适用场景 适用于瘀血内阻导致的胸痹心痛、产后瘀阻腹痛，以及外伤出血、瘀血肿痛等。 三、禁忌人群 1. 孕妇：可能刺激子宫收缩，增加流产风险。 2. 经期女性：可能导致经量增多或经期延长。 3. 出血性疾病患者：如血小板减少、血友病等，可能加重出血。 4. 感冒发热者：其活血作用可能加重症状。 四、注意事项 1. 特殊人群用药前需咨询医师，尤其是长期服用者。 2. 建议选择正规渠道购买，避免使用劣质品。 3. 服用期间避免同时使用抗凝药物，以防出血风险叠加。

问题：关于月经期能吃银耳吗的问题

月经期可以适量吃银耳。银耳富含天然植物性胶质、膳食纤维及多种矿物质，适量食用有助于补充经期流失的营养，且其性质温和，一般不会对经期造成不良影响。 经期食用银耳的益处：银耳中的天然植物性胶质有助于促进肠道蠕动，膳食纤维可帮助改善经期可能出现的便秘问题；丰富的矿物质如钙、铁等，能辅助补充经期失血可能导致的微量元素缺失。 注意食用方式：建议以清淡烹饪为主，如银耳莲子羹，避免添加过多糖分或辛辣调料。同时，需注意控制食用量，过量食用可能增加消化负担。 特殊人群注意事项：脾胃虚寒或经期腹泻者，建议减少食用量或选择温热的银耳羹，避免生冷刺激；糖尿病患者需注意选择无糖或低糖的银耳食谱，控制糖分摄入。 饮食搭配建议：经期饮食应注重营养均衡，可将银耳与红枣、桂圆等温补食材搭配，增强补血效果，但需注意个体体质差异，如有不适需及时调整。

问题：石斛的吃法有哪些？

石斛的吃法主要有鲜食、煎汤、泡茶、入膳及研磨冲服，不同食用方式适用于不同场景，选择时需结合个人体质与需求。 鲜食：将新鲜石斛洗净后直接嚼食，每日10-15克，适合需要快速补充营养且脾胃功能良好者，注意儿童应避免直接食用，以防呛噎。 煎汤：取干石斛10-15克，加水煎煮30分钟，分早晚两次服用，适合需长期调理阴虚症状者，孕妇及哺乳期女性食用前建议咨询专业医师。 泡茶：用石斛切片或小段，沸水冲泡，可反复续水至味淡，适合日常保健，感冒发热期间不宜饮用，以免影响病情恢复。 入膳：与鸡肉、排骨等食材同炖，作为药膳调理，适合中老年人群增强免疫力，但需注意控制食用量，避免过量导致消化不良。 研磨冲服：将干石斛磨成细粉，每次3-5克，用温水或牛奶冲服，适合吞咽困难者，但糖尿病患者需注意选择无糖配方，且单次摄入量不宜超过10克。

问题：肾阴虚要怎么调理啊?

肾阴虚调理需结合生活方式调整与合理干预，通常需坚持1-3个月可见改善，核心是滋阴降火、平衡阴阳。 1. 饮食调理：多食用滋阴润燥食物，如百合、银耳、梨、绿豆等，减少辛辣、温热食物（如羊肉、辣椒）摄入。 2. 生活方式：避免熬夜，保证23：00前入睡；适度运动（如太极拳、瑜伽），避免剧烈运动；减少精神压力，可通过冥想、深呼吸调节情绪。 3. 药物干预：若症状明显（如潮热盗汗、失眠多梦），可在医生指导下短期服用滋阴类药物（如六味地黄丸），但需注意脾胃虚寒者慎用。 4. 特殊人群：儿童与孕妇需优先通过饮食和生活方式调整，避免自行用药；老年肾阴虚者应在中医师指导下辨证调理，结合基础疾病（如高血压、糖尿病）制定方案。 5. 禁忌提示：肾阴虚者应避免长期使用激素类药物，慎用温补类保健品（如鹿茸、人参），以免加重内热症状。

上一页567下一页