山东省立医院皮肤科
简介： 聂小娟，中国医师协会会员，毕业于山东省医学科学院。擅长激光治疗血管瘤、鲜红斑痣、痘疤痘印，雀斑、太田痣、黄褐斑、扁平疣等疾病，肉毒素注射除皱美容，光子嫩肤，脱毛等。擅长皮肤CT检查白癜风等色素减退性疾病及治疗；皮肤CT检查黄褐斑等色素沉着性疾病及治疗，以及各种常见皮肤病的诊治(如湿疹、面部皮炎、荨麻疹、痤疮、尖锐湿疣等)。
激光美容、皮肤CT及皮肤疾病诊治。
副主任医师
身上总是出油主要与皮脂腺分泌旺盛相关，受激素水平、生活习惯、皮肤状态等因素影响，常见于青春期、油性皮肤人群及激素波动阶段。 激素相关因素：青春期雄激素水平升高刺激皮脂腺活跃，女性经期前雌激素波动也可能加重出油，部分内分泌疾病如多囊卵巢综合征也会导致皮脂分泌异常。 生活方式影响：高糖高脂饮食、熬夜、精神压力大等会加速皮脂分泌，频繁清洁或过度去油产品反而刺激皮脂腺代偿性分泌，加重出油。 皮肤护理不当：清洁不彻底或保湿不足，会破坏皮肤屏障，使皮脂腺感知到缺水信号而过度分泌油脂，尤其油性皮肤需注重温和清洁与适度保湿。 特殊人群注意：青少年应避免频繁挤压粉刺，以防炎症加重；孕妇需关注激素变化，选择无刺激护肤品；糖尿病患者需控制血糖，避免因代谢紊乱加剧出油。 改善建议：日常以温和洁面为主，配合清爽型保湿产品，饮食减少高糖高脂食物，保持规律作息与情绪稳定，若伴随月经紊乱、体重异常等，建议及时就医排查内分泌问题。
手指上起透明小水泡可能与汗疱疹、手癣或接触性皮炎有关，通常在数周内自行缓解，但需根据诱因针对性处理。 一、汗疱疹 多因手足多汗、压力或季节变化引发，水泡常对称分布于手指侧面或掌心，伴随瘙痒。避免频繁洗手，保持手部干燥，可外用炉甘石洗剂缓解症状。 二、手癣 由真菌感染引起，水泡可能单个分布，边界清晰，常伴脱皮。需使用抗真菌药膏（如克霉唑乳膏），避免与他人共用毛巾或手套，保持手部清洁干燥。 三、接触性皮炎 接触洗涤剂、金属或化妆品后出现，水泡伴随明显瘙痒或灼热感。需立即避免接触过敏原，外用糖皮质激素软膏（如氢化可的松乳膏），严重时及时就医。 四、特殊人群注意事项 儿童需避免抓挠，防止继发感染，可使用温和的保湿剂；孕妇应优先采用冷敷等非药物方法，避免刺激性药物；老年人皮肤干燥者需加强保湿，减少水泡破裂风险。 若水泡持续不愈、疼痛加剧或出现发热，应及时前往正规医疗机构皮肤科就诊，明确诊断并接受专业治疗。
泡脚杀菌可优先选择具有明确抑菌作用的溶液，如含氯己定、聚维酮碘或白醋（100ml/500ml水）的溶液，水温以38~40℃为宜，时长15~20分钟。 皮肤无破损时：可使用含氯己定（0.05%~0.12%）的溶液，其对革兰氏阳性菌、阴性菌均有抑制作用；或聚维酮碘溶液（有效碘0.5%~1%），对皮肤黏膜刺激性小，适用范围广。 足部有轻微破损时：建议选择温和的白醋溶液（白醋与温水比例1：5），避免刺激性药物加重不适；或使用医用碘伏（0.5%），需注意避开黏膜破损处。 特殊人群注意：糖尿病患者泡脚前需监测足部温度，避免烫伤；儿童（6岁以下）建议由家长操作，水温严格控制在37℃以下，禁用刺激性强的药物；孕妇泡脚以15分钟内为宜，避免长时间热水浸泡。 日常护理建议：泡脚后用柔软毛巾轻擦足部，保持干燥；定期更换鞋袜，避免潮湿环境滋生细菌；若足部出现持续瘙痒、水疱或溃疡，需及时就医，避免自行用药延误治疗。
面部瘙痒是多种原因引起的皮肤感觉异常，常见于皮肤干燥、过敏反应、感染或系统性疾病等情况。 1.皮肤干燥与敏感：环境干燥、频繁清洁或使用刺激性护肤品会破坏皮肤屏障，导致神经末梢受刺激引发瘙痒。年龄增长使皮肤油脂分泌减少，老年人更易出现此类问题。 2.过敏反应：接触化妆品、花粉、尘螨等过敏原后，免疫系统过度反应，释放组胺等物质刺激神经末梢。女性因激素变化和美容需求，接触过敏原概率相对较高。 3.感染性因素：真菌感染（如脂溢性皮炎）、细菌感染或病毒感染（如单纯疱疹）均可引发瘙痒。长期使用抗生素或免疫力低下人群风险增加。 4.系统性疾病：糖尿病、肝胆疾病、肾病等可通过影响代谢或毒素蓄积导致皮肤瘙痒。需关注基础疾病控制情况，定期监测相关指标。 特殊人群建议：婴幼儿应避免使用刺激性洗护用品，保持皮肤清洁湿润；孕妇需谨慎使用药物，优先采用冷敷等物理方法缓解；老年人建议穿着宽松棉质衣物，减少皮肤摩擦。
身上突然起斑可能由过敏反应、感染性皮肤病、物理刺激或自身免疫性疾病等多种原因引起，需结合斑疹的形态、伴随症状及诱因综合判断。 过敏反应：接触或食用过敏原后数小时内出现的斑疹，常伴随瘙痒。如食物过敏、化妆品过敏或昆虫叮咬，需避免接触可疑物质，必要时使用抗组胺药物缓解症状。 感染性皮肤病：病毒感染（如麻疹、风疹）或细菌感染（如毛囊炎）引起的斑疹，可能伴随发热、疼痛或水疱。需及时就医明确病原体，针对性使用抗感染药物。 物理刺激或损伤：摩擦、压力或寒冷导致的色素沉着斑，通常无需特殊处理，避免重复刺激后可自行消退。 自身免疫性疾病：如银屑病、红斑狼疮等，斑疹可能持续存在并伴随脱屑、关节痛等症状，需尽早到正规医疗机构进行诊断和治疗。 特殊人群（如孕妇、婴幼儿、老年人）出现斑疹时，应更谨慎处理。孕妇需避免使用未知药物，婴幼儿避免抓挠，老年人需警惕基础疾病诱发的皮肤病变，均建议及时就医明确诊断。