主任周双利

周双利副主任医师

西安交通大学第一附属医院骨科

个人简介

简介:  周双利,1988年7月毕业于西安医科大学医疗系,现为西安交通大学第一医院骨科副教授,副主任医师。现任中华医学会陕西省骨科学会委员、中欧骨科学术交流委员会西北分会理事;中华医学会西安市骨科学会委员;中国临床康复杂志编委;陕西省关节镜学组成员,积极参加学术交流及国家继续医学教育项目讲座,参编译医学专著3部和卫生部视听教材一部。  一直从事骨科临床工作,擅长关节和脊柱外科。本专业基础理论知识扎实,近年来分别在北京301医院,上海九院参加关节镜微创外科培训班;北京大学、华西医大、积水潭医院人工关节新技术培训,及时了解本专业国内外医疗动态及信息。具有丰富的临床经验,注重临床钻研,能独立完成急、重危病人的抢救;积极开展高难度手术,如各型颈椎病的手术治疗,腰椎滑脱复位、植骨内固定术,脊柱畸形矫正术,人工全膝、全髋关节置换术,特别是关节微创手术等,具备较强的业务能力和较高的技术水平。病人治疗效果好,满意度高。年平均住院病人约208人,手术约175例;年均指导3名以上的专科医师或研究生的学习。  主攻关节镜微创外科技术,开展关节镜在骨科的开发应用研究,05年5月成立了关节镜微创外科专科门诊,主持《关节镜微创手术治疗四肢骨肿瘤的临床研究》陕西省科技攻关项目;主持《椎体内植入I125粒子数量对脊髓的影响》陕西省医学会课题。主持开展了《新型交锁髓内针在骨科的应用》;《关节镜微创治疗骨关节病》;《关节镜微创手术治疗四肢骨肿瘤》;《颈前路减压植骨钢板内固定术治疗脊髓型颈椎病》;《同种异体骨关节移植在骨肿瘤保肢手术中的应用》等医院新医疗、新技术项目,其中两项获院新技术奖;发表第一作者科技论文十余篇,多次参加全国学术交流大会。  参编译《上下肢手术路径图谱》,卫生部教材《胫骨骨折内固定术》,《骨科诊疗常规》;《玻璃酸钠及其在外科的应用》著作。重视教学工作,认真完成所分配的教学任务,积极参与国家级继续医学教育项目的教学讲座,教学效果良好。获04年度党支部优质服务月服务明星,中共西安交通大学医学院第一附属医院党代会代表,04-05年度优秀共产党员,党员先进性教育演讲活动三等奖。

擅长疾病

关节镜,关节及脊柱微创治疗。

TA的回答

问题:腱鞘炎是什么原因引起的

腱鞘炎主要由肌腱与腱鞘的反复摩擦、损伤或炎症侵袭引起,具体原因包括以下五类: 一、重复性劳损与慢性损伤 长期重复特定动作(如打字、弹钢琴、流水线操作)时,肌腱与腱鞘持续摩擦,局部代谢产物堆积,引发无菌性炎症。女性因日常家务(如清洁、洗衣)频繁使用手腕手指,男性因职业(如建筑工人、程序员)长期重复手部动作,均增加患病风险。中老年人因肌腱弹性退化,即使轻微劳损也易诱发炎症。 二、急性外伤或暴力损伤 直接外力(如撞击、扭伤、跌倒时手腕着地)导致肌腱或腱鞘撕裂、出血,局部创伤后修复过程中,炎症反应持续存在。运动爱好者(如篮球、羽毛球运动员)因动作不当引发急性拉伤,未规范治疗者后续易发展为慢性腱鞘炎。 三、感染性因素 细菌(如金黄色葡萄球菌)或病毒感染腱鞘,引发化脓性腱鞘炎,表现为局部红肿热痛、活动受限。糖尿病患者因免疫力下降、血糖升高影响局部血液循环,感染风险显著增加,需及时抗生素治疗。 四、关节疾病与系统性疾病 类风湿关节炎、痛风等自身免疫病或代谢性疾病,炎症因子侵袭关节及周围组织,导致腱鞘水肿、粘连。类风湿关节炎患者中约30%合并腱鞘炎,痛风患者尿酸结晶沉积于腱鞘,诱发急性炎症。 五、年龄与生理因素 中老年人肌腱退变,胶原蛋白含量降低,腱鞘弹性下降,易受劳损影响。青少年因生长发育或剧烈运动(如体操、举重),若动作不规范,肌腱负荷过大,可能引发腱鞘炎。女性孕期激素变化导致肌腱松弛,产后家务恢复中未充分休息,也增加发病风险。

问题:怎样让手臂变粗

要使手臂变粗,需进行科学锻炼、合理饮食和充足休息。可采用适当重量进行多关节运动,逐渐增加负荷,保证蛋白质摄入,均衡饮食,每晚保证7-8小时睡眠,给肌肉足够恢复时间,同时避免过度训练和压力。 想要让手臂变粗,需要进行科学的锻炼、合理的饮食和充足的休息。以下是具体的建议: 1.力量训练: 使用适当的重量:选择能够让你在每组动作中完成8-12次重复的重量。 多关节运动:包括卧推、肩推、引体向上和哑铃划船等,可以刺激多个肌肉群,促进手臂的生长。 逐渐增加负荷:随着时间的推移,逐渐增加重量或增加重复次数,以持续挑战肌肉。 2.营养支持: 摄入足够的蛋白质:蛋白质是肌肉生长和修复所必需的营养素。目标是每天每公斤体重摄入1.5-2克蛋白质。 均衡饮食:包括蔬菜、水果、全谷类和健康脂肪,以确保获得各种营养素。 增加卡路里摄入:为了支持肌肉生长,需要摄入足够的卡路里,但不要过度进食,以免导致体脂增加。 3.充足休息: 给肌肉恢复时间:给手臂肌肉足够的时间来恢复和生长,避免过度训练导致肌肉疲劳和受伤。 保证睡眠:每晚获得7-8小时的高质量睡眠,有助于促进肌肉恢复和生长激素的分泌。 减少压力:长期的高压力状态可能会影响激素水平,对肌肉生长产生不利影响。 需要注意的是,每个人的身体状况和反应都不同,所以在开始任何新的锻炼计划之前,最好咨询专业的健身教练或医生的建议。此外,持续的坚持和耐心也是取得良好效果的关键。

问题:游泳时脚抽筋了怎么办

游泳时脚抽筋需立即停止运动,采取正确的肌肉放松方法缓解,如缓慢拉伸、按压穴位,同时注意补充水分和电解质。 1. 紧急处理:停止游泳并保持冷静,避免因恐慌导致身体剧烈挣扎。若在浅水区,可站立扶池边,将抽筋侧腿向前伸直,脚跟缓慢下压,保持10-15秒,重复2-3次,利用静态拉伸放松痉挛肌肉;若在深水区,立即向池边呼救,抓住池边固定身体,由他人协助将抽筋肢体向反方向拉伸。 2. 缓解后护理:上岸后用干毛巾包裹抽筋部位保暖,避免受凉刺激肌肉再次收缩;轻柔按摩小腿肌肉,从脚踝向膝盖方向推按,促进血液循环;饮用含钠、钾、钙的运动饮料或淡盐水,补充电解质流失,预防脱水。 3. 预防措施:游泳前进行5-10分钟动态拉伸,包括高抬腿、脚踝绕环、弓步压腿等,激活肌肉群;控制游泳时长,单次不超过1小时,避免肌肉过度疲劳;水温低于25℃时建议穿戴防寒泳衣,减少低温对肌肉的刺激;运动后30分钟内补充蛋白质和碳水化合物,修复肌肉组织。 4. 特殊人群提示:儿童应在成人全程监护下游泳,低龄儿童(6岁以下)避免独自使用深水区,抽筋时由成人直接协助上岸,禁用成人抽筋药物;老年人及慢性病患者(如高血压、糖尿病)游泳前需评估心肺功能,避免长时间运动,随身携带急救药品;女性经期、孕期时,建议减少剧烈游泳强度,游泳后及时保暖并补充铁剂,预防因雌激素波动导致的肌肉兴奋性异常。

问题:骨折后的注意事项

骨折后需立即就医复位固定,后续通过科学护理、营养支持、康复训练及特殊人群管理促进愈合,同时警惕感染、血栓等并发症。 及时规范治疗 骨折发生后应立即停止活动,避免不当搬动加重损伤。尽快就医,通过手法复位或手术固定恢复骨骼解剖结构,开放性骨折需彻底清创。治疗后遵医嘱完成固定及复查,确保骨折端稳定。 科学固定与体位管理 复位后需通过石膏、支具或内固定器械维持骨折端稳定,避免过早负重。固定期间保持肢体功能位,未固定关节可轻柔活动。定期复查X线,根据骨痂生长情况调整固定方案,防止移位或畸形愈合。 均衡营养促进愈合 骨折愈合需充足蛋白质(每日1.2-1.5g/kg,如鱼类、乳类)、钙(1000-1500mg,牛奶、豆制品)及维生素D。增加深绿色蔬菜补充维生素K,忌烟酒及辛辣刺激,糖尿病患者需严格控糖以预防感染。 分阶段康复训练 早期(1-2周):未固定关节轻柔活动,预防肌肉萎缩;中期(2-4周):肌肉等长收缩训练;后期(4周后):在康复师指导下进行负重与关节功能训练。训练需循序渐进,避免过度导致二次损伤。 特殊人群与并发症预防 老年人需加强抗骨质疏松治疗(如钙剂、双膦酸盐),糖尿病患者需严格控糖。儿童骨折愈合快但需警惕畸形,定期复查评估。警惕切口感染、深静脉血栓及延迟愈合,出现红肿热痛或异常活动需立即就医。

问题:颈椎背部疼痛为什么

颈椎背部疼痛常由肌肉劳损、颈椎退变、姿势不良、神经压迫及外伤/炎症等因素引发,长期忽视可能进展为慢性疼痛或功能障碍。 肌肉劳损与紧张 长期伏案、低头(如看手机、电脑)使颈背肌持续收缩,引发无菌性炎症,表现为酸痛、僵硬。建议每30分钟起身活动,做颈背拉伸(如仰头画“米”字),避免久坐。 颈椎退变(颈椎病) 随年龄增长,颈椎间盘水分减少、弹性下降,易突出压迫神经/脊髓,颈背疼痛伴活动受限。老年人需定期筛查颈椎,日常注意保暖,避免突然转头或负重。 姿势不良 长期低头使颈椎生理曲度变直,肌肉受力不均,颈后肌群紧张。办公族应保持颈椎中立位,使用人体工学椅,睡前可用颈椎枕维持生理曲度,减少肌肉负担。 神经压迫综合征 神经根型颈椎病中,突出的椎间盘压迫神经根,疼痛放射至肩臂,伴麻木感。需及时就医,急性期避免按摩,可冷敷缓解,明确诊断后遵医嘱治疗。 其他因素 外伤(如跌倒、长期负重)、骨质疏松(绝经后女性/老年人)、炎症性疾病(如强直性脊柱炎)均可引发疼痛。特殊人群(孕妇因体态变化、糖尿病患者因神经病变)需加强防护,避免过度劳累。 疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药(如布洛芬)或肌松药(如乙哌立松)缓解,勿长期自行用药。若疼痛持续超1周或伴肢体麻木、无力,需及时就医排查病因。

上一页131415下一页