华中科技大学同济医学院附属协和医院整形外科
简介：
鼻整形，眼整形，会阴私密整形和注射美容。
副主任医师整形外科
眼部皱纹改善方法分非手术与手术，非手术包括科学护肤选含玻尿酸等的保湿类及维C产品、用视黄醇并逐步建耐受、严格防晒，光电治疗有射频、非剥脱性激光、剥脱性激光等，手术适用于眼部皱纹明显且皮肤松弛严重者，儿童青少年不建议眼部除皱，孕妇避光电及强刺激护肤以基础保湿防晒为主，眼部或全身疾病者先咨询医生保安全。 一、非手术改善方法 1.科学护肤：选择含透明质酸（玻尿酸）的保湿类护肤品，其能结合大量水分，增加皮肤含水量，改善轻度眼部细纹；含维生素C的产品具抗氧化特性，可中和自由基，减缓皮肤氧化衰老进程以减轻皱纹；视黄醇（维生素A醇）能促进皮肤表皮细胞更新，刺激胶原蛋白合成，对改善眼部皱纹有一定作用，但使用初期可能出现皮肤刺激，需逐步建立耐受，且孕妇应避免使用；日常需严格防晒，紫外线是导致皮肤光老化产生皱纹的关键因素，无论性别、年龄，每日均应使用防晒指数（SPF）≥30的防晒霜，户外长时间活动时还需搭配防晒喷雾、防晒衣等加强防护，减少紫外线对皮肤的损伤。 2.光电治疗：射频治疗利用射频能量使皮肤深层组织产热，刺激胶原蛋白再生与重组，从而改善眼部皱纹，通常需多次治疗，每次间隔数周；非剥脱性激光（如1550nm激光）可通过光热作用刺激胶原蛋白增生，改善肤质与细纹，治疗后皮肤修复期较短；剥脱性激光（如CO激光）能更显著改善较深的眼部皱纹，但术后皮肤恢复时间长，需严格遵循术后皮肤护理要求并加强防晒。 二、手术改善方法 对于眼部皱纹较明显且皮肤松弛严重的人群，可考虑眼部整形手术，例如眼睑成形术（包含重睑术、去眼袋手术等），通过切除多余皮肤、脂肪等组织，改善眼部皱纹与松弛状况，适用于年龄较大、皮肤松弛显著的人群，但手术存在一定风险，术前需充分与医生沟通手术方案及可能出现的并发症，谨慎评估自身状况。 特殊人群提示：儿童及青少年眼部皮肤尚未完全发育成熟，不建议开展眼部除皱相关治疗；孕妇因体内激素变化及皮肤敏感性增加，应避免进行光电治疗及使用刺激性强的护肤产品，以基础保湿与防晒护理为主；患有眼部疾病或严重全身性疾病的人群，需先咨询医生评估能否进行相关治疗，确保操作安全，充分体现人文关怀与医疗安全性考量。
涂抹睫毛膏前要清洁梳理睫毛，涂抹时手持睫毛膏蘸取适量膏体先涂根部再适当二次涂抹，特殊情况如稀疏者用纤维睫毛膏、敏感者选低敏产品，涂抹后要卸妆并进行眼部护理。 一、涂抹前的准备 1.睫毛清洁：使用眼部卸妆液轻轻擦拭睫毛，去除油脂、灰尘等，这样能让睫毛膏更好地附着。对于眼部敏感人群，应选择温和无刺激的卸妆液，避免对眼部造成刺激。比如，可选择含天然植物成分的温和卸妆液，减少对眼部皮肤的刺激风险。 2.睫毛梳理：用睫毛梳从睫毛根部向睫毛尖梳理睫毛，使睫毛保持分开状态，防止涂抹时粘连。儿童使用时，要选择柔软的儿童专用睫毛梳，避免梳理过程中损伤儿童娇嫩的眼部皮肤。 二、涂抹步骤 1.手持睫毛膏：将睫毛膏刷头垂直于脸部，以拇指、食指和中指握住睫毛膏管身，保持稳定。 2.首次蘸取膏体：将刷头轻轻浸入睫毛膏中，蘸取适量膏体，一般以刷头前端均匀附着一层薄膏为宜。避免蘸取过多膏体，否则容易导致睫毛粘连、结块。 3.涂抹睫毛根部：将刷头贴近睫毛根部，缓慢向睫毛尖方向移动，从睫毛的内侧向外侧依次涂抹。对于儿童，由于睫毛较短且眼部较小，要特别小心，从睫毛根部轻轻带过即可，避免刷头深入眼部过多。 4.再次涂抹：等待第一层睫毛膏稍干后，可进行第二层涂抹，同样从睫毛根部开始，这次可以适当增加刷头与睫毛的角度，使睫毛更卷翘。但要注意不要过度涂抹，以免睫毛过于厚重。 三、特殊情况处理 1.睫毛稀疏者：可选择纤维睫毛膏配合使用。先涂抹一层纤维睫毛膏，再涂抹正常睫毛膏，能使睫毛看起来更浓密。但纤维睫毛膏可能会增加眼部不适风险，使用后要确保彻底清洁眼部。 2.敏感眼部人群：应选择无刺激、低敏的睫毛膏产品。涂抹过程中若感觉眼部不适，应立即停止使用，并清洁眼部。 四、涂抹后的清洁 1.卸妆：卸妆时，用卸妆棉蘸取适量眼部卸妆液，轻轻按压在睫毛上，保持数秒后，从睫毛根部向睫毛尖方向轻轻擦拭，去除睫毛膏。对于儿童，要使用儿童专用卸妆产品，轻柔操作，避免刺激儿童眼部。 2.眼部护理：卸妆后，可使用眼部保湿眼霜进行简单护理，保持眼部肌肤水分。对于经常涂抹睫毛膏的人群，要定期给眼部做深层清洁和护理，维护眼部健康。
蜂蜜有多种清洁护肤、保湿滋养、祛痘消炎用法，卸妆时加水稀释擦拭脸部，洁面时与温水混合成液清洁，面膜有蜂蜜加酸奶、蜂蜜加橄榄油等，手部护理可涂蜂蜜改善粗糙干裂，祛痘有蜂蜜加肉桂面膜或直接涂蜂蜜，孕妇用需选正规来源，儿童用要注意浓度和频率及基础护理。 洁面：将蜂蜜与少量温水混合，制成蜂蜜洁面液。用其清洁面部，能深层清洁毛孔内的油脂和灰尘，使皮肤清爽干净。对于油性皮肤，蜂蜜的调节油脂分泌作用可维持皮肤水油平衡；干性皮肤则能在清洁同时提供一定保湿。 蜂蜜的保湿滋养用法 面膜 蜂蜜+酸奶面膜：取等量蜂蜜和酸奶混合，均匀涂抹于面部，15-20分钟后洗净。酸奶中的乳酸能促进皮肤角质代谢，蜂蜜提供保湿滋养，两者结合可使皮肤变得柔软光滑，长期使用可改善皮肤干燥状况。 蜂蜜+橄榄油面膜：蜂蜜与橄榄油按1：1比例混合，敷面15分钟左右。橄榄油富含不饱和脂肪酸，能深层滋润皮肤，蜂蜜锁住水分，适合冬季皮肤干燥人群，可增强皮肤的保湿屏障功能。 手部护理：将蜂蜜涂抹于手部，按摩片刻后戴上一次性手套，保留1小时左右，可有效改善手部皮肤粗糙、干裂情况，使手部皮肤变得细腻滋润。这是因为蜂蜜的保湿成分能深入手部皮肤角质层，补充水分。 蜂蜜的祛痘消炎用法 蜂蜜+cinnamon（肉桂）面膜：少量蜂蜜与适量cinnamon混合成糊状，涂抹在痘痘部位，10-15分钟后洗净。cinnamon具有一定抗菌消炎作用，蜂蜜的抗氧化和舒缓特性可帮助减轻痘痘炎症，促进痘痘愈合。但需注意，敏感肌肤使用前应先在小面积皮肤上测试，避免过敏反应。 直接涂抹：对于单个小痘痘，可直接用棉签蘸取少量蜂蜜涂抹在痘痘上，利用蜂蜜的抗菌成分抑制痘痘细菌生长，缓解痘痘红肿情况。不过对于严重痘痘问题，仅靠蜂蜜可能不够，还需结合其他正规医疗手段。 特殊人群方面，孕妇使用蜂蜜美容时需注意选择正规来源的蜂蜜，确保安全无污染；儿童皮肤娇嫩，使用蜂蜜美容时要注意浓度和使用频率，避免因蜂蜜过甜等特性引起皮肤不适或其他问题，一般建议在成人监护下谨慎使用，且优先选择简单的保湿等基础护理方式，避免使用可能引起过敏或复杂成分的蜂蜜美容配方。
全身吸脂价格一般在10000-50000元不等，受医院级别、所在地区、医生资质经验、吸脂部位面积、麻醉方式等因素影响，特殊人群中患严重心脑血管等疾病者不适合全身吸脂，健康成年人需了解风险等多方面因素后选正规机构和医生手术。 医院级别：三甲医院等正规大型医疗机构，吸脂技术更成熟，设备先进，医生资质高，价格相对较高，可能在30000~50000元；而一些小型美容机构价格可能较低，在10000~20000元，但需注意小型机构的风险。 医院所在地区：一线城市如北京、上海等地的医院，运营成本高，全身吸脂价格通常会高于二线、三线城市，可能相差数千元。 医生因素： 医生资质和经验：经验丰富、知名度高的医生，手术效果更有保障，收费会比普通医生高，可能差价在5000~10000元甚至更多。 吸脂部位和面积： 部位数量：如果选择多个部位吸脂，如同时进行腰腹、大腿、臀部等多个部位吸脂，价格会比单一部位吸脂高。一般单一部位吸脂可能10000~20000元，多个部位累加会增加费用。 吸脂面积：身体需要吸脂的面积越大，所需的手术时间、器械耗材等成本越高，价格也就越高。比如腰腹面积大的人比面积小的人全身吸脂价格会高20%~50%左右。 麻醉方式： 局部麻醉：价格相对较低，可能在10000~20000元，适合吸脂范围较小的情况。 全身麻醉：费用会高一些，可能增加5000~10000元，因为全身麻醉需要更专业的麻醉设备和麻醉师，风险也相对局部麻醉稍高，尤其对于一些特殊人群，如患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病等的人群，全身麻醉的风险需要更谨慎评估。对于儿童等特殊人群，一般不建议首先考虑全身麻醉的吸脂方式，优先考虑对身体影响更小的方式，如情况特殊必须进行，需在严格的术前评估和专业医疗团队操作下进行。 特殊人群方面，比如患有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、凝血功能障碍的人群是不适合进行全身吸脂的，因为手术风险会大大增加。而对于健康的成年人，在决定全身吸脂前，需要充分了解手术风险和价格构成等多方面因素，选择正规的医疗机构和有经验的医生进行手术，以确保手术安全和效果。
非侵入性脸部除皱方法有注射类（肉毒素阻断神经肌肉接头释放乙酰胆碱减动态皱纹、玻尿酸利用填充特性改善凹陷性皱纹）、激光治疗（点阵激光分剥脱性和非剥脱性）、射频治疗（利用射频能量刺激真皮层胶原蛋白）；侵入性脸部除皱方法有面部提升手术（小切口提升中轻度面部松弛皱纹）、拉皮手术（针对中重度面部松弛创伤大恢复长）。 一、非侵入性脸部除皱方法 1.注射类 肉毒素注射：通过阻断神经肌肉接头处乙酰胆碱的释放，使肌肉松弛以减少动态皱纹。临床研究显示，注射后3-7天可见效，维持时间通常为3-6个月。适用于因表情肌频繁运动产生的动态皱纹，如眉间纹、鱼尾纹等。需注意，孕妇、哺乳期女性及对肉毒素过敏者应谨慎使用。 玻尿酸注射：利用其填充特性改善凹陷性皱纹。不同分子量的玻尿酸适用于不同部位和皱纹类型，可维持6个月到1年左右。例如，小分子玻尿酸适合填充眼周等精细部位，大分子玻尿酸可用于面部轮廓的塑形。对于皮肤感染或过敏体质者需评估后再选择。 2.激光治疗 点阵激光：分为剥脱性和非剥脱性。剥脱性点阵激光通过破坏部分表皮层刺激胶原蛋白再生，效果显著但恢复时间长；非剥脱性点阵激光对表皮损伤小，恢复快但效果相对温和。临床研究表明多次治疗可有效改善皱纹和肤质，适用于不同程度的光老化导致的皱纹。光敏患者等需避免该治疗。 3.射频治疗 利用射频能量刺激真皮层胶原蛋白收缩和新生，常见热玛吉等。一般需多次治疗，每次间隔几周，治疗后皮肤逐渐改善，维持时间数月到数年不等。可紧致肌肤减少皱纹，适用于轻中度皮肤松弛引发的皱纹。皮肤有金属植入物者可能不适合该治疗。 二、侵入性脸部除皱方法 1.面部提升手术 小切口面部提升术：通过微小切口提升面部皮肤和肌肉，适合中轻度面部松弛导致的皱纹。手术有一定创伤，恢复需几周到几个月，需根据患者年龄、松弛程度等选择。老年患者进行该手术需评估全身健康状况，如心肺功能等。 2.拉皮手术 针对中重度面部松弛，能较显著提升面部，但创伤大，恢复时间长。需充分考虑患者自身健康状况，如有无严重心脑血管疾病等，术后恢复过程中需密切关注伤口愈合情况等。