承德医学院附属医院内分泌科
简介：
对糖尿病及其并发症、甲状腺疾病、血脂异常及多种内分泌疾病的诊治有较深入的研究及丰富的临床经验。
主任医师内分泌科
上腹部肥胖的患者首先要注意调节自身的饮食，要调整饮食习惯，多吃蔬菜和水果，补充维生素和膳食纤维，促进身体的新陈代谢，同时忌食过于油腻、辛辣、高胆固醇、高糖的食物，并严格控制每日摄入的总热量，配合针对上腹部的训练，比如平板支撑、仰卧起坐等，保证每日消耗的总热量大于摄入的热量，坚持一段时间后，通常都可以起到较好的减肥效果。想要快速减肥的人群，也可以通过局部吸脂的方法瘦身。
正常人血糖11.7比较严重。正常人群空腹血糖值应在6mmol/L以下，餐后两小时的血糖值一般在8mmol/L左右，空腹血糖大于7.0mmol/L且有典型的糖尿病三多一少症状时可以诊断为糖尿病。如果本身属于老年糖尿病患者，空腹状态下血糖值为11.7mmol/L，也较为严重，说明血糖控制不佳，应积极服用降糖药物并控制日常饮食。血糖高的人群日常应避免食用糖分、热量高的食物，如蛋糕、雪糕、肥肉等，含糖高的水果也应避免食用，以免影响血糖水平。
成年人可见的一般是2型糖尿病，该病患者在疾病早期通常不会出现明显的症状，少部分患者可能会出现饮水量略微增多的现象，随着疾病的发展通常会表现出明显的三多一少症状，即饮水增多、小便增多、多食以及进行性的体重下降。部分症状较为严重的患者，还可能会出现视力改变、局部皮肤感染、牙龈炎、外生殖器皮肤黏膜感染等多种伴随症状。如果不及时治疗疾病，后期可能会诱发多种严重的并发症。
成人维生素d缺乏症的主要表现包括：肌肉无力、腰背部疼痛、骨痛，患者日常爬楼梯或者站立时会受到限制，还会出现典型的“鸭步”，手脚有时也会不自主的抽动；维生素d缺乏症还会导致骨软化、骨质疏松，日常出现跌倒、骨折的风险也会随之增高。患者应对症补充维生素d，且应适当进行户外活动，适当的光照可以促进病情恢复，但应避免眼部以及其他敏感部位直接阳光直晒。
高尿酸症，即高尿酸血症。患者能食用小米、高粱、玉米、红薯、燕麦，以及黑米等谷类食物，其中含有淀粉、蛋白质、脂肪、维生素等成分，有利于维持患者机体的活动。患者还能食用牛奶、鸡蛋、白菜、莴笋、韭菜、白萝卜、胡萝卜、橄榄菜、西葫芦，以及卷心菜等低嘌呤食物。患者日常还要注意水分的摄入，但是禁止使用浓肉汤、沙丁鱼、凤尾鱼、动物内脏、海鲜，以及啤酒等嘌呤含量过高的食物。