华中科技大学同济医学院附属同济医院整形外科
简介：
眶周整形如重脸、眼袋、切提眉、内外眦开大、耳畸形修复，鼻综合整形、面部微整形如瘦脸、除皱、自体脂肪填充玻尿酸。
副主任医师整形外科
巧用材质轻薄粘性适中的双眼皮贴按眼睑弧度剪裁后从内眼角向外眼角轻按贴合，油性皮肤可先吸油纸轻压再贴；每日早晚用无名指指腹从眼头向眼尾轻柔按摩眼部5-10分钟促血液循环；用浅色眼影打底、眼线笔自然流畅勾勒眼尾至眼头营造视觉双眼皮；经常眨眼并配合远眺锻炼眼部肌肉；敏感肌肤选无刺激温和产品，儿童眼部未成熟不建议非手术变双眼皮方法 一、巧用双眼皮贴塑造效果 选择材质轻薄、粘性适中的双眼皮贴，根据自身眼睑弧度剪成合适宽度。清洁眼部皮肤后，从内眼角开始，将双眼皮贴轻按在眼睑需形成双眼皮的位置，缓慢向外眼角贴合，注意贴合时避免产生褶皱。例如油性皮肤者可先用吸油纸轻压眼部后再贴，以保证贴纸稳固贴合。 二、按摩促进眼部状态改善 每日早晚用无名指指腹轻柔按摩眼部周围肌肤，从眼头向眼尾方向缓慢按摩，每次按摩5-10分钟。通过促进眼部血液循环，可能对眼部肌肤状态产生积极影响，但需注意按摩力度适中，避免过度拉扯眼部皮肤。若有眼部疾病，应先咨询医生是否适合此类按摩。 三、化妆打造视觉双眼皮 利用眼影与眼线营造效果。先用浅色眼影在眼窝处打底提亮，再用眼线笔从眼尾向眼头适当描绘，勾勒出双眼皮轮廓，使眼部呈现出类似双眼皮的视觉效果，注意眼线线条要自然流畅。眼妆新手可先从简单眼妆练起，找到适合自身的眼线与眼影搭配。 四、锻炼眼部肌肉助力 经常进行眨眼运动，每日多次，每次眨眼10-15次，同时配合远眺，每日抽出时间眺望远方，放松眼部肌肉，增强眼部肌肤弹性。但有眼部肌肉疾病者需谨慎开展此类锻炼。 五、特殊人群注意事项 敏感肌肤人群选用双眼皮贴或化妆产品时，应选择无刺激、温和款，避免眼部过敏。 儿童眼部发育未成熟，不建议采用非手术变双眼皮方法，待眼部发育成熟后再考虑相关美容方式。
黄褐斑需严格防晒选用合适防晒霜并搭配物理防晒全年坚持，外用氢醌等药物需遵医嘱，激光治疗需多次且术后严格护理，口服氨甲环酸要经评估规范使用，日常保持规律作息减压力，用含抗氧化成分护肤品，孕妇注重温和防晒基础护理，敏感肌选温和无刺激产品。 一、严格防晒 紫外线是诱发及加重黄褐斑的关键因素，日常需严格防晒。应选用防晒系数（SPF）≥30、防晒长波紫外线（PA）≥+++的防晒霜，外出时搭配遮阳伞、太阳镜、遮阳帽等物理防晒方式，且需全年坚持，即便阴天或室内也不可忽视，因紫外线可穿透云层与玻璃。 二、外用药物治疗 氢醌为治疗黄褐斑的经典外用药物，其通过抑制酪氨酸酶活性以减少黑素生成，需连续使用数周甚至数月方能见效，但可能引发局部刺激等不良反应，使用时需遵医嘱。此外，维A酸类药物（如维A酸乳膏）可辅助改善黄褐斑，但可能存在皮肤刺激风险。 三、激光治疗 Q开关激光（如1064nm、532nm激光）可选择性破坏黑素颗粒，促进其代谢排出，一般需多次治疗。治疗后需严格防晒与皮肤护理，避免术后色素沉着加重，且不同个体对激光治疗的反应存在差异。 四、口服药物干预 氨甲环酸具有抑制黑素合成、减轻炎症反应等作用，可用于黄褐斑治疗，但需经医生评估后规范使用，注意可能存在的出血倾向等风险。 五、日常护理与生活方式调整 保持规律作息，避免熬夜，减轻精神压力，因长期熬夜、高压力状态可影响内分泌，加重黄褐斑。可使用含维生素C、E等抗氧化成分的护肤品，助力抑制黑素形成与抗氧化，但需选用正规产品。特殊人群方面，孕妇因激素变化易生黄褐斑，应注重温和防晒与基础护理，避免使用刺激性强的药物或治疗；敏感肌肤人群选择护肤品时，优先考虑温和无刺激、通过敏感肌测试的产品，以防加重皮肤敏感。
手上长老年斑的原因包括随年龄增长细胞代谢减退致角质形成细胞异常增生聚集，长期紫外线照射损伤皮肤细胞DNA、刺激角质形成细胞增殖并影响黑色素代谢，遗传易感性使携带相关基因个体易现角质形成细胞异常变化，皮肤长期受慢性炎症刺激如接触化学物质、摩擦等引发炎症致角质形成细胞异常分化增殖。 一、自然衰老因素 随着年龄增长，人体皮肤的细胞代谢功能逐渐减退，表皮细胞更新速度减慢。角质形成细胞会出现异常增生并聚集，这是手上长老年斑的重要内在原因，一般40岁以后人群中老年斑的发生率明显增加，年龄越大，皮肤细胞代谢功能衰退越明显，老年斑出现的概率也就越高。 二、紫外线照射因素 长期暴露于阳光下，紫外线会损伤皮肤细胞的DNA，同时刺激皮肤中的角质形成细胞增殖，还会影响黑色素的代谢，使得黑色素沉积，从而促进手上老年斑的形成。例如，经常进行户外工作、日常不注重手部防晒的人群，由于手部长时间接受紫外线照射，手上长老年斑的风险显著高于防晒措施到位的人群。 三、遗传因素 研究显示，遗传易感性在老年斑的发生中起到一定作用。如果家族中有多人容易出现手上长老年斑的情况，那么个体患老年斑的风险可能会增高，这与个体的遗传背景相关，遗传因素会影响皮肤细胞的代谢及增殖等相关生理过程，使得携带相关遗传易感性基因的个体更易出现角质形成细胞的异常变化，进而形成老年斑。 四、慢性炎症刺激因素 皮肤长期受到慢性炎症刺激也会促使手上老年斑形成。比如长期接触某些化学物质、手部皮肤反复受到摩擦等，这些因素会引发皮肤的炎症反应，导致角质形成细胞异常分化和增殖，最终促进老年斑的形成。像经常从事手部接触刺激性物质工作的人群，手部皮肤长期处于慢性炎症刺激环境中，手上出现老年斑的几率相对较高。
白醋加食盐不具备科学依据支持其脱毛效果，反而可能对皮肤造成刺激与损伤。 1. 白醋加食盐脱毛缺乏科学依据。毛发的生长依赖毛囊结构完整，脱毛需通过破坏毛囊（如激光脱毛的选择性光热作用）或抑制毛囊活性（如某些药物的作用机制）实现。白醋主要含乙酸，食盐为氯化钠，二者混合后虽可能形成高渗环境或酸性溶液，但无法作用于毛囊深层结构，也无抑制毛发生长的明确药理作用。现有皮肤科学研究中，此类混合物从未被证实能改变毛发生长周期或去除毛发。 2. 临床研究未证实其脱毛效果。PubMed、CNKI等医学数据库检索显示，目前无针对白醋加食盐脱毛的随机对照试验或病例报告证实其有效性。实际应用中，此类方法常因刺激性强导致皮肤发红、干燥等不适，反而无法实现脱毛目的。 3. 对皮肤存在潜在危害。白醋的酸性可能破坏皮肤屏障，导致角质层脱水；食盐的高渗透压会引发短暂皮肤紧绷感，长期或频繁使用可能造成皮肤屏障功能受损，表现为红斑、脱屑、刺痛，敏感肌人群还可能出现瘙痒、灼热感或接触性皮炎。 4. 特殊人群需严格避免。儿童皮肤角质层尚未发育完全，皮肤屏障脆弱，使用后易引发刺激性接触性皮炎；孕妇因激素变化毛发可能增多，但此时皮肤敏感度升高，酸性刺激可能诱发妊娠期间的皮肤不适；湿疹、银屑病等皮肤病患者使用后，酸性环境会加重炎症反应，延缓皮肤修复。 5. 安全脱毛方法推荐。剃毛刀（选择圆头刀片避免划伤，使用前清洁皮肤）、温和型脱毛膏（含巯基乙酸钙等成分，需先做局部过敏测试）、激光脱毛（需由专业医师操作，3-6次疗程可减少毛发生长）、蜜蜡脱毛（适合大面积非敏感部位，操作时沿毛发生长方向剥离）等均为经临床验证的安全方式，具体可根据毛发粗细、部位及皮肤状态选择。
牙膏去眼袋无科学依据且不可取，因眼部皮肤薄且特殊，牙膏成分刺激易致过敏等不适，眼袋形成原因多样，正规处理可选医疗美容手段，儿童和敏感肌肤人群更需特别注意，应远离用牙膏去眼袋的错误方法，选安全途径处理眼部问题。 眼部皮肤是人体最薄的皮肤之一，且眼部肌肤结构较为特殊，有独特的血液循环和组织构成。牙膏的主要成分通常包括摩擦剂（如碳酸钙等）、保湿剂、表面活性剂等，这些成分用于清洁牙齿，其酸碱度、成分特性等并不适合用于眼部娇嫩肌肤。如果将牙膏涂抹在眼部，可能会刺激眼部皮肤，引发过敏反应，如眼部红肿、瘙痒、刺痛等不适症状，严重时可能影响视力等眼部功能。 从眼袋形成的原因及正规处理方式来看 眼袋形成的原因多样，可能与遗传、年龄增长导致的皮肤松弛、眶隔脂肪膨出，或者长期熬夜、睡眠不足、用眼过度等因素有关。对于眼袋的正规处理，若想改善因脂肪膨出等原因导致的眼袋，可考虑通过医疗美容手段，如激光去眼袋、射频紧肤、手术去眼袋等方式。激光去眼袋是利用激光的能量作用于眼袋部位，溶解脂肪并刺激胶原蛋白再生；射频紧肤则是通过射频技术刺激皮肤胶原蛋白收缩紧致，改善眼袋外观；而对于严重的眼袋情况，手术去眼袋（如内切法、外切法等）是较为直接有效的方法，但这些都需要由专业的医疗人员操作，遵循严格的医疗规范。 特殊人群需特别注意 儿童：儿童眼部肌肤更为娇嫩敏感，绝对不可以尝试用牙膏去眼袋，避免因错误操作引发严重眼部损伤。 敏感肌肤人群：本身眼部肌肤容易过敏的人群，使用牙膏更易加重过敏风险，应远离这种无科学依据的方法，选择温和、经过眼部肌肤安全测试的眼部护理产品或正规医疗美容途径来处理眼部相关问题。