华中科技大学同济医学院附属同济医院整形外科
简介：
面部五官整形如双眼皮、眼袋、隆鼻；肉毒毒素注射咬肌瘦脸，瘦小腿和面部除皱。
副主任医师整形外科
丰胸方法主要有饮食调理、运动锻炼、手术丰胸，饮食调理靠某些食物辅助效果有限需长期坚持合理搭配，运动锻炼靠针对性运动增强胸部肌肉效果慢需长期坚持且不同人群运动方式强度要适当调整，手术丰胸包括假体隆胸效果显著但有风险术后需恢复及遵循护理建议、自体脂肪隆胸利用自身组织但脂肪存活率有差异且有基础疾病或年龄小人群需谨慎评估或不建议过早进行，选择时要充分了解利弊综合自身状况咨询专业医生获个性化建议。 饮食调理：某些食物可能对胸部发育有一定辅助作用，但效果有限。例如，富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，蛋白质是乳房组织的重要构成成分，有助于维持胸部组织的正常代谢等；富含维生素的食物，像富含维生素E的坚果类（如杏仁、核桃等）、富含维生素B群的谷类等，维生素E能促进卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，刺激乳房发育，维生素B群是体内合成雌激素不可缺少的成分。不过，单纯依靠饮食调理来显著丰胸效果不确切，且需长期坚持合理饮食搭配。 运动锻炼：一些针对性的胸部运动可以增强胸部肌肉，使胸部看起来更挺拔。比如俯卧撑，能锻炼胸大肌等胸部相关肌肉，坚持做俯卧撑可以让胸部肌肉更加紧实，在一定程度上让胸部外观更饱满；还有哑铃飞鸟运动，通过手持哑铃进行特定动作，也能有效锻炼胸部肌肉群，起到美化胸部线条的作用。但运动丰胸效果相对较慢，需要长期坚持规律运动才能见到一定成效，而且不同个体运动后的效果也存在差异。对于不同年龄、性别人群，运动方式和强度需适当调整，比如青少年处于生长发育阶段，运动强度不宜过大，要以安全和正常生长发育为前提；成年女性可根据自身身体状况合理安排运动强度和频率等。 手术丰胸： 假体隆胸：是将硅凝胶等假体植入胸部，达到增大乳房体积的目的。手术效果较为显著，能快速改变胸部大小和形态。但手术存在一定风险，如假体移位、感染、包膜挛缩等并发症。术后需要一定时间恢复，且不同年龄人群恢复情况不同，一般来说，年轻身体状况较好的人群恢复相对较快，而年龄较大或有基础疾病的人群恢复可能相对缓慢，同时术后需要遵循医生的护理建议，如避免剧烈运动、按时换药等。 自体脂肪隆胸：是从身体其他部位吸取多余脂肪，经过处理后再注射到胸部。这种方法利用自身组织，相对排异反应较小。但脂肪存活率存在个体差异，可能需要多次注射才能达到理想效果。对于有基础疾病（如心血管疾病等）的人群需要谨慎评估手术风险，因为手术过程涉及脂肪抽吸和注射等操作，有基础疾病可能增加手术相关风险。年龄较小的人群由于身体还在发育变化中，一般不建议过早进行自体脂肪隆胸手术，以免影响后续身体正常发育及手术效果的稳定性。 需要注意的是，每种丰胸方法都有其特点和适用情况，在选择丰胸方法时，应充分了解各种方法的利弊，并根据自身的身体状况、年龄、健康情况等综合考虑，同时建议咨询专业的医生，由医生给出个性化的建议。
下颌角升支截骨术是通过外科手术对下颌骨升支截骨调整来改面部轮廓的整形手术，适用于成年面部骨骼基本定型及因下颌角过度肥大等致面部轮廓不美观者，术前经影像学检查等制定个性化方案，采用全麻或局麻加镇静，口腔等入路截骨后固定缝合，术后要口腔清洁、进流食半流食、适当休息并按时复查，特殊人群如基础疾病者需控制病情、女性避生理期、青少年不建议，且存在术中出血感染、术后神经损伤等风险需术前充分沟通了解。 一、定义与原理 下颌角升支截骨术是一种通过外科手术对下颌骨升支部位进行截骨调整以改变面部轮廓的整形手术。其原理是利用专业器械精确截断下颌骨升支部分骨质，再重新调整骨段位置以达到改善面部轮廓的目的，例如针对下颌角肥大、外翻等导致面部轮廓方硬的情况进行矫治。 二、适用情况 1.人群范围：一般适用于成年且面部骨骼发育基本定型的人群，青少年因骨骼尚未完全定型，通常不建议实施该手术。不同性别均可适用，但需根据个体面部骨骼及软组织情况综合评估。 2.具体面部问题：主要针对下颌角过度肥大、外翻等导致面部轮廓不美观，期望通过手术改善面部线条使其更柔和、符合美学标准的人群。 三、手术步骤 1.术前评估：通过影像学检查（如X线、CT等）详细了解下颌骨升支的骨质结构、形态等情况，结合患者面部美学需求制定个性化手术方案。 2.麻醉：通常采用全身麻醉或局部麻醉加镇静的方式，确保患者在手术过程中无痛且处于放松状态。 3.截骨操作：在口腔内或面部相应切口入路，精准使用截骨器械截断下颌骨升支部位的骨质，依据术前设计调整骨段位置。 4.固定与缝合：使用钛板钛钉等固定材料将截骨后的骨段固定于合适位置，然后对创口进行缝合。 四、术后注意事项 1.口腔护理：术后需严格保持口腔清洁，遵医嘱使用漱口液等，防止创口感染。 2.饮食要求：术后前几日建议进食流食、半流食，避免食用过硬、过烫及辛辣刺激性食物，减少对下颌部位的刺激。 3.休息与活动：术后需适当休息，避免剧烈运动，防止影响截骨部位的愈合。 4.复查随访：严格遵循医生安排按时复查，以便医生及时了解恢复情况并进行相应指导。 五、特殊人群注意事项 1.有基础疾病者：若患者存在心脑血管疾病、糖尿病等基础疾病，需在术前将病情控制稳定，确保手术安全，因为基础疾病可能增加手术风险及影响术后恢复。 2.女性患者：女性应避开生理期进行手术，因为生理期身体凝血功能等可能出现变化，增加术中出血及术后感染等风险。 3.儿童及青少年：由于骨骼未完全定型，下颌角升支截骨术一般不建议用于青少年，需待骨骼发育成熟后再根据个体情况评估是否适合手术。 六、手术风险 该手术存在一定风险，如术中可能出现出血、感染，术后可能发生神经损伤（导致面部感觉异常等）、面部不对称等情况，患者在术前需充分与医生沟通，全面了解手术相关风险后再做决策。
眼袋去除手术费用受手术方式（内切、外切、激光费用有差异）、医院级别（一、二三线城市医院费用不同）、医生资质（经验丰富医生费用更高）影响，患有特定疾病、妊娠期哺乳期女性、未成年人等特殊人群一般不适合或暂不适合进行眼袋去除手术。 眼袋去除手术费用受手术方式（内切、外切、激光费用有差异）、医院级别（一、二三线城市医院费用不同）、医生资质（经验丰富医生费用更高）影响，患有特定疾病、妊娠期哺乳期女性、未成年人等特殊人群一般不适合或暂不适合进行眼袋去除手术。 一、影响眼袋去除手术费用的因素 （一）手术方式差异 1.内切法眼袋去除术：适用于皮肤弹性较好、仅有眶脂膨出的年轻人，费用一般在3000~8000元。其原理是经下睑结膜切口，去除多余眶脂，因皮肤无切口，术后恢复相对较快，但改善程度相对局限，主要针对单纯眶脂膨出型眼袋。 2.外切法眼袋去除术：适用于伴有皮肤松弛、眶脂膨出及眼轮匝肌松弛的中老年人，费用通常在5000~12000元。该方法需切除多余皮肤和眶脂，能同时解决多种眼袋问题，但会遗留切口，恢复时间相对较长。 3.激光去眼袋：费用大概在2000~6000元，利用激光的热能溶解脂肪来达到去除眼袋的效果，创伤小、恢复快，但可能需要多次治疗才能实现理想效果，适用于眼袋较轻的情况。 （二）医院级别不同 一线城市的三甲医院等高水平医疗机构，由于医疗设备先进、专家资源丰富等因素，眼袋去除手术费用相对较高，可能在8000元以上；而二三线城市的普通医院，医疗成本相对较低，费用一般在3000~8000元左右，医院的声誉、地理位置等也会对费用产生一定影响。 （三）医生资质差别 经验丰富、知名度高的整形医生，其手术费用会比普通医生高，可能相差2000~5000元甚至更多。因为这类医生技术更精湛，能够更好地保障手术效果和安全，能根据不同患者的眼部情况制定更合适的手术方案。 二、特殊人群注意事项 （一）患有特定疾病人群 患有严重心脑血管疾病、出血性疾病的人群不适合进行眼袋去除手术，因为手术过程中的创伤可能会加重心脑血管疾病病情，或导致出血性疾病患者出血难以控制，增加手术风险。有眼部感染性疾病的人群需先积极治疗眼部感染，待病情稳定后再评估是否能进行手术，以避免手术导致感染扩散。 （二）妊娠期、哺乳期女性 妊娠期、哺乳期女性一般不建议此时进行眼袋去除手术。妊娠期女性身体处于特殊生理状态，手术可能会对胎儿产生潜在影响；哺乳期女性进行手术可能会影响乳汁分泌或需要使用一些可能影响哺乳的药物，所以从自身及婴儿健康角度考虑，暂不适合进行该手术。 （三）未成年人 年龄过小的未成年人一般不考虑进行眼袋去除手术，因为眼部结构还未完全稳定，手术可能会影响眼部正常发育，待眼部发育成熟后，可根据眼部具体情况再评估是否进行手术。
脱毛方法包括剃毛刀脱毛需顺毛发生长方向轻柔剃除避免划伤且新长出毛发可能更粗硬及频繁剃毛刺激皮肤，脱毛膏脱毛需先做过敏测试按说明用可能引起刺激需定期重复，激光脱毛利用特定波长激光破坏毛囊结构达长期效果需正规机构操作特殊人群有禁忌且后要严格防晒，冰点脱毛属激光优化技术需正规医师操作且前后注意事项同激光，敏感肌肤人群优先物理或温和脱毛膏，儿童低龄不建议有创脱毛待青春期后选择，特殊病史人群需提前告知医师评估适宜脱毛方式。 一、物理脱毛法 （一）剃毛刀脱毛 选择锋利且清洁的剃毛刀，顺着毛发生长方向轻柔剃除手臂上臂前臂毛发。需注意操作时避免用力过猛划伤皮肤，剃毛后用清水清洁局部并涂抹温和的保湿乳液，保持皮肤滋润。但剃毛仅能暂时去除皮肤表面毛发，新长出的毛发可能更粗硬，且频繁剃毛可能刺激皮肤导致微小损伤，增加感染风险。 二、化学脱毛法——脱毛膏脱毛 脱毛膏含化学药剂可溶解毛发结构以达到脱毛目的。使用前需先在手腕内侧等部位做过敏测试，确认无过敏反应后，按说明书将脱毛膏均匀涂抹于手臂上臂前臂需脱毛区域，等待适宜时间（通常5~10分钟）后用湿毛巾轻轻擦拭掉脱毛膏及溶解的毛发。需注意脱毛膏可能引起皮肤刺激，如出现红肿、瘙痒等不适需立即清洗并就医。且化学脱毛仅作用于表皮毛发，无法长期抑制毛发生长，需定期重复使用。 三、激光脱毛法 （一）原理与优势 激光脱毛是利用特定波长激光能量被毛囊中的黑色素吸收，破坏毛囊结构，从而达到长期减少毛发再生的效果。其优势在于相对持久，但需到正规医疗机构由专业人员操作。治疗前需避免暴晒，治疗部位皮肤应无破损、炎症等。不同个体因毛发颜色、肤色等差异，效果可能有别，一般需多次治疗才能达到理想的长期脱毛效果。 （二）特殊人群注意事项 孕妇、皮肤有炎症或感染、近期有暴晒史导致皮肤黝黑的人群不建议进行激光脱毛，以免增加不良反应风险。激光脱毛后需严格防晒，避免紫外线刺激导致色素沉着等问题。 四、冰点脱毛法 冰点脱毛属于激光脱毛的一种优化技术，通过冰点冷却系统降低治疗时皮肤温度，减轻疼痛感与不适感，操作相对舒适。但同样需在正规医疗机构由专业医师操作，治疗前后的注意事项与激光脱毛类似，如治疗后避免热水烫洗、加强防晒等。 五、不同人群的个性化建议 （一）敏感肌肤人群 应优先选择物理脱毛或温和的脱毛膏，避免使用刺激性强的脱毛产品或有创的激光脱毛方式，以防引发皮肤过敏、红肿等不适。 （二）儿童人群 低龄儿童皮肤娇嫩，不建议进行激光等有创脱毛操作，可待青春期后根据自身情况谨慎选择合适的脱毛方法，但仍需在成人监护下进行。 （三）特殊病史人群 有皮肤疾病（如银屑病、湿疹等）、瘢痕体质等人群需提前告知医师，由专业人员评估是否适合脱毛及选择适宜的脱毛方式，避免因脱毛操作加重原有病情。
拉皮手术价格受手术方式、医院等级地区、医生经验知名度等因素影响且不同人群考虑拉皮手术有不同注意事项，手术方式中传统拉皮价格较低微创拉皮较高，医院等级地区不同价格有差异，医生经验知名度影响价格，年龄上30岁以上有松弛迹象可考虑但年轻人需谨慎，性别上医生要据男性面部特点调整，生活方式中长期吸烟需戒烟、生活不规律要调整，病史中有严重心脑血管等疾病者不适合手术术前医生会评估风险。 手术方式 传统拉皮手术：价格相对较低，一般在1万-3万元左右。这种手术是通过较大的切口来提升面部皮肤，创伤相对较大，但技术相对成熟。 微创拉皮手术：价格较高，可能在3万-10万元甚至更高。例如内窥镜下的微创拉皮手术，利用内窥镜的辅助，切口较小，创伤轻，恢复快，但设备和技术要求高，所以费用较高。 医院等级和地区 一线城市的三甲医院：价格通常较高，可能在5万-10万元。因为这些医院的医疗设备先进，医生的专业水平高，同时运营成本也较高。 二线城市的普通医院：价格一般在3万-8万元。这些医院的医疗资源和服务水平相对一线城市的三甲医院稍低，所以价格也会相应降低。 三线城市及以下的医院：价格相对较低，可能在1万-5万元。但需要注意的是，医院的硬件设施和医生的经验可能与大城市存在一定差距。 医生的经验和知名度 经验丰富的资深医生：价格会比较高，可能在5万-10万元以上。经验丰富的医生在手术操作中能够更好地把握面部组织的解剖结构，避免并发症的发生，手术效果也更有保障。 年轻医生或知名度较低的医生：价格相对较低，可能在1万-5万元。但患者在选择时需要谨慎考虑，虽然年轻医生可能收费低，但手术经验和技术熟练度可能不如资深医生。 对于不同年龄、性别、生活方式和病史的人群，在考虑拉皮手术时也有不同的注意事项： 年龄方面：一般来说，30岁以上有面部皮肤松弛迹象的人群可以考虑拉皮手术，但具体还需根据皮肤的松弛程度和个人的身体状况来决定。年轻人如果面部皮肤过早松弛，可能需要更谨慎的评估，因为拉皮手术是一种有创操作，年轻人群体恢复相对较慢，且过度追求年轻外观可能带来一些潜在风险。 性别方面：男性和女性在拉皮手术的需求和术后效果上可能没有本质差异，但男性的面部皮肤结构和女性不同，医生在手术操作时需要根据男性的面部特点进行调整。 生活方式方面：长期吸烟的人群可能会影响伤口的愈合，在考虑拉皮手术前需要戒烟一段时间。有熬夜、生活不规律等情况的人群，术后恢复可能会受到一定影响，建议在术前调整生活方式，以利于术后恢复。 病史方面：有严重心脑血管疾病、糖尿病、凝血功能障碍等病史的人群不适合进行拉皮手术，因为手术可能会加重这些基础疾病的风险，或者导致手术并发症的发生。在术前医生会详细询问病史并进行全面的身体检查来评估手术风险。