华中科技大学同济医学院附属同济医院整形外科
简介：
面部五官整形如双眼皮、眼袋、隆鼻；肉毒毒素注射咬肌瘦脸，瘦小腿和面部除皱。
副主任医师整形外科
30多年的烫伤疤痕去除需结合疤痕类型、面积及个人体质，可通过手术、激光、药物等方法改善，但完全消除较难。 增生性疤痕：若疤痕凸起明显，可采用手术切除联合激光治疗，或局部注射药物软化疤痕。需注意术后防晒，避免感染。 萎缩性疤痕：凹陷明显时，点阵激光或微针治疗效果较好，刺激胶原蛋白再生。治疗后需加强保湿，避免暴晒。 色素沉着疤痕：可外用美白淡斑药膏，配合强脉冲光治疗。孕妇及哺乳期女性需谨慎选择药物。 特殊人群：儿童疤痕修复能力强，但需避免刺激性治疗；老年人新陈代谢慢，治疗周期可能延长，建议先评估皮肤状态。 生活建议：日常避免摩擦刺激疤痕，坚持使用硅酮类产品预防增生。治疗期间保持均衡饮食，补充维生素C促进修复。
内双眼皮埋线是通过在眼睑皮下埋入可吸收蛋白线，形成粘连褶皱的微创术式，适合眼皮较薄、无松弛的人群，恢复周期约1~2周。 适用人群：眼皮较薄、无明显松弛或多余脂肪，年龄通常在18~35岁，无瘢痕体质或凝血功能障碍者。 手术过程：局部麻醉后，用针线将蛋白线埋入眼睑皮下，形成自然褶皱，全程约20~30分钟，无需拆线。 效果维持：效果一般可维持2~5年，部分人因个人体质差异维持时间更短，若想延长可再次埋线。 术后护理：术后48小时冷敷消肿，避免揉眼；1周内避免辛辣食物和剧烈运动；若出现红肿、分泌物增多，及时就医。 注意事项：疤痕体质者、孕妇、患有严重眼部疾病者不建议进行；未成年人建议成年后再评估手术可行性。
减脸上的肉需结合饮食控制、规律运动及睡眠管理，通常需坚持4-8周可见初步效果。 饮食调整：控制总热量摄入，增加蛋白质（如鸡蛋、鱼类）占比，减少精制糖（蛋糕、奶茶）和高油食物（油炸食品）。每日需保证1500~1800千卡热量，分3餐均衡分配。 运动结合：有氧运动（快走、游泳）每周3-5次，每次30分钟以上，同时配合面部肌肉训练（如咀嚼口香糖、鼓腮），增强肌肉紧致度。 睡眠管理：保证每日7-8小时睡眠，避免熬夜。睡眠不足会导致代谢紊乱，加重面部脂肪堆积。 特殊人群提示：孕妇需在医生指导下进行温和运动；糖尿病患者需优先选择低升糖指数食物；儿童（12岁以下）建议通过均衡饮食和户外玩耍控制体重，避免过度节食。
瘦脸方法主要分为非手术（如饮食、运动）和医美（如注射、手术）两类，效果因个体差异而异，需结合自身情况选择。 饮食控制：减少高糖、高油食物摄入，增加蛋白质和膳食纤维，帮助减少面部脂肪堆积。 运动锻炼：进行有氧运动（如跑步）和面部肌肉训练（如咀嚼口香糖），可提升面部代谢，紧致肌肉。 医美干预：肉毒素注射可放松咬肌，适合咬肌肥大者；溶脂针注射或面部吸脂术针对脂肪型面部肥胖，需在正规医疗机构进行。 特殊人群提示：孕妇、哺乳期女性、皮肤敏感者及有严重基础疾病者，非手术方法更安全，医美需谨慎评估。 注意事项：避免过度节食或剧烈运动，以免影响健康；选择医美需咨询专业医生，确保治疗方案安全有效。
产后抽脂手术建议在产后6个月至1年之间进行，前提是身体已恢复至稳定状态。 产后6个月内：此时身体仍处于恢复期，子宫、盆底肌等组织尚未完全修复，抽脂可能增加感染、出血风险，影响身体恢复。 产后6个月至1年：若产后体重已基本稳定，恶露已排净，且无母乳喂养需求，可考虑进行抽脂。但需确保身体无其他健康问题，如高血压、糖尿病等。 产后1年以上：若产后体重持续未恢复，或有明显脂肪堆积，可在医生评估后考虑抽脂。但需注意，长期肥胖可能增加术后并发症风险，需提前调整生活方式。 特殊人群提示：母乳喂养期间不建议抽脂，可能影响乳汁质量；有高血压、糖尿病等基础疾病者，需在医生全面评估后决定是否手术。